fajnie

Skromnie ale ze smakiem, dawno tego mięska nie jadłem. Odchudzanie w toku. Jak komuś się nudzi zapraszam do mojego dziennika, albo czegoś w rodzaju dziennika ;-) Fajnie coś poczytać w swoim temacie. http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_sezonu_zimowego_%3A_-t961499.html 100 g schabu wieprzowego grillowanego na grillu elektrycznym (znalazłem grill [...]

[...] i na trening - plecy, barki bicek i brzuch.......okej pół blachy sernika przed treningiem to kiepski pomysł:( nie miałem mocy dokończyć treningu...proteinek tez nie dałem rady wcisnąć....dziś już nic nie dam rady wcisnąć chyba:( ale za to miecho się fajnie glikogenem wypełniło:D idę spać... Zmieniony przez - aklord w dniu 2013-08-14 14:51:07

a dam soga fajnie poczytac edit nie wszedł Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-11-11 10:03:21

to fajnie. jaki byl cel tego postu? na trzezwo to pisales?

Fajnie to opisałeś z tym ćwiczeniem, cos w tym jest. trzymaj się i szybko wracaj do formy. Powodzenia

bebzon jeszcze duzy klata fajnie szeroko tylko ja nabij bardziej fota po treningu ?

Macie Leszcze i zobaczcie sobie jak fajnie idzie pozowac do Dirty Diana http://www.youtube.com/watch?v=BRVIuHrNEUI http://www.youtube.com/watch?v=VNB3y0_vlMk

j.w. bardzo fajnie

fajnie wygladasz ale skasuj tego szczura

rev84 nie mierze bo załamany jestem wole nie wiedziec wróce do jakiejs tam formy (ok4tyg)to wtedy moze uzyje miarki. seb zayebiscie Iron tez fajnie Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-09-04 12:54:48

"marcin to sie nie kazdego tyczy najlepszy na forum imo tzn twoja sylwetka." Fajnie sie czata ale nie przesadzajmy Tyraj nogi pozadnie to bedzie dobrze !! Pozdro

Micz kawal byka jestes i b. dobrze to IMO wyglada Brzuch nie odstaje , kawal klaty i lapy jest i jaki skromny Laska b. fajnie wyglada tylko co zrobiles z jej twarza??

nie ma co gdybac bo narazie jeszcze daleko Fajnie , ze wiezycie we mnie ale to dopiero 1 start i duzo moze sie stac. Darek tez byl mega dodupcony a na koncu przez drobne bledy forma nie byla taka jaka mogla byc Ale panowie jak wygram to za drobna oplata moge podac wam moja diete i cykl na ktorym sie przygotowywalem. Autograf ze zdjeciem tez sie [...]

Daj jeszcze jakies foty , fajnie to wyglada

moge dac jego z ryjem kacper nic nei widac ale z tego co widac to fajnie

całkiem fajnie to wygląda

Fajnie leży na Tobie ten GaspariJak brzuch podciągasz go?

[...] była ,też żygałem polecam sałatki na zimno z makoranem,do tego tuńczyk ,albo wędzony łosoś popróbój zup winiary z błoninikiem mają fajny skład,szczególnie dobra jest brokólowa,+makaron razowy(najlepiej spaghetti połamać) kup sobie maszynke do wycinania frytek na allegro.niby szczegół,ale fajnie apetycznie wyglądają takie upieczone ziemniaczki

Rev jaka waga ? Fajnie to wyglada i widze ze wzrost podobny do mojego

Marcin wiem sledze Twoje foty i poczynania ... fajnie by bylo zrobic Twoja chwila prawdy special edition gdzie kazdy by mogl wzucic zdjecia zanim zaczal trenowac .. byloby na co patrzec - albo i nie