fajnie

Czy mogę sobie wrzucić śliwki suszone na stałe w diete? W sensie 3-4 razy w tygodniu po 75g. Pasuja mi brać je do pracy. No i błonnik w nich jest. Fajnie sie z plackami komponują :) aha czy sa jakies przeciwskazania co do zielonej herbaty na if podczas postu i jedzenia? np. 3 takie herbatki dziennie Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2015-05-12 [...]

[...] insa w organizmie tym wieksze dzialanie anaboliczne ale tez ogranicza spalanie tlszczu bo te hormony sa nazwijmy je "antagonistami" choc nie do konca ale brakuje mi odpowiedniego slowa... i ja sie nie upieram - wymieniamy doswiadczenia i poglady - poprostu probuje przerecompowac na wlasnej skorze i szczerze mowiac nawet fajnie to wychodzi :-)

[...] ale brakuje mi odpowiedniego slowa... i ja sie nie upieram - wymieniamy doswiadczenia i poglady - poprostu probuje przerecompowac na wlasnej skorze i szczerze mowiac nawet fajnie to wychodzi :-) Zwróć uwage na diete typowego kulturysty - 6-8 posiłków w ciągu dnia, oznacza to, że poziom insuliny jest stale podniesiony (lub stale się [...]

zwykła czarna rozpuszczalna liofilizowana z tesco czy biedry + MCT bedzie ok? jak ze smakiem? podobno te MCT podjeżdża fajnie kokosem Wystartuje jak coś z 10g i wtedy utne te 10g z przedtreningowego

Ja nie patrzę wcale na rozkład. Nie liczę też kalorii. I po raz pierwszy od dawien dawna redukcja nie idzie jak krew z nosa, a bardzo fajnie;)

Przed przejściem na IF+Carb Nite często rano piłem kuloodporną kawkę i fajnie się po niej czułem. I teraz pytanie czy wypicie takiej kawy rano 15g MCT, 20g masła spowoduje przerwanie postu bo po przeczytaniu tego arta mam mętlik w głowie http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym [...]

fajnie, ładnie, przejrzyście tu sie nic nigdy nie dzialo a tu prosze ladny test.

Fajnie wyglądają te klopsy z kaszy gryczanej i twarogu chudego. Mógłbyś napisać jak je przygotować? ;)

taa ostrowia miala wlasnie bardzo dobry wynik w jednym z takich testów. Ale to był wynik jeśli chodzi o skład. Wyszło fajnie, chyba miała 2 miejsce ponad wieloma renomowanymi firmami. Tylko należy sobie zadać pytanie jaką przyswajalność ma to białko , a ten wynik nie były za pewne ciekawy. Ale też sam kiedyś spożywałem to białko. Jak jest naprawde [...]

Super test,aby tak kazdy robil! Fajnie wszystko opisane tak trzymaj. Postep widac :) 3m sie

no nie fajnie, że tak wcześnie. Ani to oglądać do końca, ani iść spać i wstawać na kartę główną, bo to środek nocy. Dylemat %-)

Klaudia jedna nie wystarczy, fajnie jakby więcej panien zaglądało Wczoraj pograłem w Kosza, a dzisiaj mam taki zakwas na Mięśniu Ramienno-Promieniowym, że aż to jest szok

do kawiarni tak jak w tamtym roku.dobrze płaca i jest fajnie -przyjemna atomosfera sami młodzi ludzie bo to połączone z pizzerią i barem. ja mam co robić czasami ;-d ale siedzenie przy kompie nie sprzyja mojej kondycji tłuszczyk sie gromadzi

ja już nie mam szkoły jeżeli to do mnie ja sie psychicznie przygotowywuje do pójścia na studia będzie fajnie jea.

Metka powinna fajnie poklepac na drugi sobie przywal testa Juz Ci mowilem zreszta kiedys tak.

Fajnie wchodzilo takze wrzuce je

Luki masz problemy z serduchem i tak koksujesz , no prze choy... Dobra moi mili parafianie powiedzcie mi jak fajnie przyprawic gotowanego kuraka

Ela Ty też poczytaj, tam wszystko masz na ten temat co piszesz. Fajnie że ktoś się interesuje tym co ja

to fajnie bo w swoim dzienniku pisze ale spoko

To u mnie norma, ciężko mi się buduje ale łatwo robię forme. Niby fajnie ale ile trzeba przejesc żarcia żeby coś ruszyło. Tym razem chce coś dobudować nawet kosztem gorszej jakosci i zatluszczenia lekkiego.