fajnie

Okej, dzięki, co do klatki, to widać już poprawę z treningu na trening, boje się tylko że to ścięcie po prawej stronie może nie fajnie wyglądać jak klatka urośnie, co do masowania, to planuje przybrać ok 5 kg, stojąc z BF przy 9%, a potem zredukować ok 1,5 kg tłuszczu do 7%.

rowniez mam tak jakby scieta prawa strone klatki, na napince w miare fajnie i normalnie wyglada, jednak luzem to porazka lewa strona ladnie zaokraglona, a prawa taka .... ale coz takie juz zaczepy

CHUDSZY plecy w miarę reszta mizeria Przyjmuję twoją opinię z pokorą. Fajnie, że chociaż jeden plus mam. Trening był zbyt rzadko zmieniany i za rzadko dokładałem ciężarów pewnie dlatego takie mizerne rezultaty. Teraz trochę nabrałem wiedzy więc myślę, że będzie lepiej. Dzięki. Zmieniony przez - chudszy w dniu 2014-04-29 23:51:17

E no godne podziwu fajnie jest na co popatrzeć :)

16 bardzo fajnie wyżej osoby Zmieniony przez - CougaRpl w dniu 2014-05-10 18:59:35

Fajnie choc chudo klata fajna brzuch ok nogi odstaja

RDN fajnie to wygląda tylko teraz pora na dokładanie masy i to bez zalewania :D Bliver foty tragiczne wrzuć lepsze. Ale jak Mc 165 to ładnie oby tylko technicznie dobrze a nie na granicy kalectwa

QwiiKu jak na 16 lat to fajnie tylko po 2 focie widać że nogi szczudła. Na co liczysz po 2 miesiącach masówki że będzie tak dobrze? +10 kg hehe^^ Pracuj pracuj

Widać że bardzo młody więc spoko że już się wziąłeś ale narazie wiele tam nie ma;) Ćwicz dalej i będzie fajnie

Ja rozbiłem 1 tydzien i po upadku przydłużył sie na 2 tygodnie i jakos fajnie teraz sie ćwiczy tak jakby pełniejsze mięśnie sie porobiły heh

knife jakie polecasz cwiczenia na trening plecow ? fajnie wyglada polsztanga jednoracz musze przetestowac

Kiedys bylo takie cos jak Mr.SFD Fajnie by bylo zrobic kolejna edycje.

uuu to nie za fajnie...

[...] eraz, niewiele wiecej jak aakg samo w sobie białko albo matrix bombowy lub optimum, z tym ze on to szybkie białko a matrix teoretycznie wolniejszy mono --- chyba mrm 500 g, fajnie wyglada rainer 500 g z gówniana glutamina 500 g za 89, nqa żołądem by pomogła zapewne, ale nie wiem skad onic zerpią surowiec, a mono musi być konkretne a nie syfiaste [...]

cybol to fajnie dobra chlopaki idziemy kibicować kubicy!!!!

kiedyś czytałem jakiś art, gdzie starano sie wykazać negatywny wpływ na płodność ryżu ktoś fajnie skomentował, że tłumaczy to nikłą populacje chińczyków

Cześć Wróciłem Z Siłki, fajnie było Klatka tricpes i brzuch z tym że staw w prawym barku mi chrupie i boli jak robie skos w góre, chyba czas niedługo na przerwe regeneracyjną.

wczoraj sie podciągałem na takim rusztowaniu od szchdków które prowadzą z wydm na plaże, kurcze zeby nie te ostre pordzewiałe krawędzie to fajnie by sie robiło, owinąć plastrem samoprzylepnym i można by w wakacje lecieć tak a fajny klimat tu witr wieje, tu fale szumią, a tu workoucik mały wiem, nasrane już mam xD

http://pl.youtube.com/watch?v=YY1iL2Vxgl8&feature=related nelly fajnie wygląda

JABI TO FAJNIE CO ZA LUDZIE.. http://www.fotka.pl/profil/kysy16/ IDE SIE POKAPAC DO BASENU NARKA