SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajnie

  • Szoho - Riped to the bons :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    na ladowaniach kreta jak najbardziej si fajnie sie wyglada

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 12429 Data: 2005-02-01 14:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    Witaj, dobrze że postanowiłaś coś zrobić. Najwyższa pora. Powiedz nam jeszcze jak jesz, bo nie wiadomo jak się żywisz na codzień. Co lubisz, z czym masz problem. czy jesz za dużo, czy za mało. Na początku zaczęłabym od oczyszczenia kuchni i skupienia się na jakości jedzenia. Nawet nie wiem czy liczyłabym kalorie na początek, ale to zależy od tego [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11372 Data: 2016-08-17 15:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    Na spokojnie. Dziś kolejny dzień. Fajnie, że naleśniki smakowały :-) daj potem znać jak poszło w dniu dzisiejszym

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11372 Data: 2016-08-19 11:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    [...] jedz. Generalnie lepiej, żeby te porcje twarogu były mniejsze, ale raz w tygodniu taka ilość jest ok. Domyślam się, że to jakieś leniwe :) Jadłospis wygląda bardzo dobrze i fajnie, że już nie musiałaś wmuszać. A dzieciom proponuję budyń z kaszy jaglanej zamiast kaszy manny. To będzie podobne danie w dużo dużo zdrowsze. I jest przepyszne a można [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11372 Data: 2016-08-21 00:24:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    Orkisz to pszenica. Jak chcesz naleśniki to z gryczanej fajnie wychodzą bo ona mocno plastyczna jest. Z ryżowej też w sumie wychodzą, Może za dużo wody dałaś. Rosół rozbij na części, czyli ile mięsa i ewentualnych dodatków

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11372 Data: 2016-08-24 06:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    Hm.. a wiesz co jak pizzę chcesz to fajnie wychodzi z mieszanki - mąka jaglana, gryczana, kukurydziana, ryżowa - robiłam taki mix z drożdżami, chyba nawet z jakiegoś przepisu tutaj. Nie jest to takie ciasto jak w restauracji, ale bardzo smaczna wyszła. Waga nieźle poleciała. WIdzisz.. zmiana jedzenia i już w tydzień fajne efekty.Oby tak dalej :-)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11372 Data: 2016-08-24 10:48:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    tak na szybko, to hallsy eukaliptusowe (czarne) fajnie udrazniaja

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11372 Data: 2016-09-19 10:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Cios jak mlotem

    Post
    Sztuki Walki

    vae_victis ja się z tego nie śmieje. Po prostu moim zdaniem wszystkie sztuczki i cudowne ciosy czy kopnięcia fajnie wyglądają na pokazach ale w walce się nie sprawdzają.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10234 Data: 2010-02-13 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie mieszkamy razem, ale i tak jest fajnie %-) Zmieniony przez - dideek w dniu 2015-06-28 06:46:29

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 06:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] to u nas nowość i mam nadzieję, że się sprawdzi tzn żadne z Was nie wyłamię się wcześniej czy coś w tym stylu ( z doświadczenia wiem, że bywa różnie). Co do Waszych zdjęć, fajnie by było jakbyście pokazali nam swoje sylwetki (kolega pokazał więc nie wiem dlaczego nie chce powtórzyć tego tutaj?) Przecież my nie gryziemy a możemy zawsze coś [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 15:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tylko na tym zdjęciu tak wyglądają te barki, normalnie szersze, Maksym potwierdzi %-) Na żywo sylwetka się fajnie prezentuje, ale jakoś nie patrzę u dziewczyn na szerokość obręczy barkowej %-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-06-30 12:20:10

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 12:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Przepis na ciacho: http://www.sfd.pl/Ciasto_czekoladowe_z_fasoli_czerwonej-t1069706.html Miło się dzień zaczął, od ciężkiego treningu z ukochanym :-D i fajnie się kończy, cały dzień najedzona, jednak była chwila zwątpienia w lidlu - lody amerykańskie, jednak moje zakupy wyniosły 54gr , za które oczywiście zapłacił Dawid [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    SFD/Images/2015/7/23/bbbf5b15d39b43eaac65925b9132abed.jpg Dziś pierwsze solidniejsze węgle, ulga. Treningu bez 30minut wcześniej wypitego doppio by się chyba nie odbył %-) Po treningu nagroda - Pretty Peanut Butter 8-) mniaaam ! Fajnie czas spędzony z Fitnesską od rana, później sam byłem trenować, odprowadziła mnie pod klub i później z klubu [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] teraz jeszcze coś chapnę, jutro i w poniedziałek bez ww, stabilizacja kolejnego dnia. SFD/Images/2015/7/23/30c0019991be4657ad3e827831394c75.jpg Jak wyżej, był grill, było fajnie, pojadłem soczyście, myślałem, że wrócę pijany, a tu ciach, tylko piwka. Trening od rana zrobiony, nie chciałem zbyt mocno cisnąć co by przy piciu organizm nie musiał [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    fajnie masz tyle.aktywnosci. swieze powietrze . miejsce. zazdroszcze ;)

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dla mnie to juz jest fajnie tluszczyku jak na kobiete duzo nie ma ;)

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 12:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Fajnie, że ktoś zauważył włosy , zabieg był celowy :)

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 11:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Fajnie, że ktoś zauważył włosy , zabieg był celowy :) Długie zadbane włosy to wg mnie zawsze +100 do zaEbistości :-))

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 11:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Asia, fajnie, że do nas zaglądasz, ale polecam też przejrzenie innych dzienników :)

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 06:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    wszystko fajnie tylko czemu takie smutne minki , fitnesska ?

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)