fajnie

to wbijaj dalej, mam to gdzieś. Coraz więcej ładuj, aż całkowicie zgłupiejesz. Poczytaj artykuły Marka Ciołka, może trochę Ci uświadomią. Jesteś młody, wszystko fajnie, niezniszczalność %-) ale dla zdrowia to nie będzie obojętne. Zamiast poszerzać wiedzę treningową i żywieniową to ładuj więcej.

500 testa? no to już byłoby dla mnie sporawo. testosteron ma dość wysoki poziom androgeniczności (coś jak porównanie z IG w temacie diety) - im wyższy poziom w danym środku, tym bardziej uzależnia psychikę. E-lite się fajnie wypowiadał w tej kwestii, niestety nie przypomnę już sobie w którym to było temacie.

[...] testosteron ma dość wysoki poziom androgeniczności (coś jak porównanie z IG w temacie diety) - im wyższy poziom w danym środku, tym bardziej uzależnia psychikę. E-lite się fajnie wypowiadał w tej kwestii, niestety nie przypomnę już sobie w którym to było temacie. im wiecej tym bardziej uzaleznia? watpie %-) uzaleznia moze to ze rosniesz ale ja [...]

[...] testosteron ma dość wysoki poziom androgeniczności (coś jak porównanie z IG w temacie diety) - im wyższy poziom w danym środku, tym bardziej uzależnia psychikę. E-lite się fajnie wypowiadał w tej kwestii, niestety nie przypomnę już sobie w którym to było temacie. im wiecej tym bardziej uzaleznia? watpie %-) uzaleznia moze to ze rosniesz ale ja [...]

No właśnie skład bardzo fajny. Napalm też fajnie robi i ryj swędzi %-)

siła fajnie rośnie na takich programach, mięsień też inaczej wygląda. Coś w tym jest, dlatego to kontynuuje

widzialem kiedys ale fajnie ze przypomniales tez chce taką klatke!!!!!!!!!!!!!!!! i taką talie!!!!!!!!!!

Jak narazie robiłem same izolacje w Trisetach wiec tu mam wyebane na wszystko byle by te miesnie fajnie porozsciagnac, pospinac i ukrwic jeszcze bardziej:-D

[...] na prawdę konkretny grzbiet powiem ci tak; po ciezkim martwym gdzie u mnie nastepne ćwiczenie wiosło sprawdza sie słabo po zajechanych wcześniej prostownikach, szczegolnie mały opad i coś tpu yates row ew jako ostatnie cwiczenie, zwykle 60kg max a 80 jak dobry dzień, tutaj na pełnym a nawet jeszcze większym:-)opadzie bardzo fajnie mi sie robiło

mi sie tam z plecakiem kiedys fajnie robiło %-)

Na dipsy klatkowe fajnie jest zarzucić plecak nie na plecy tylko na klate, od razu przechyla do przodu :-)

Na dipsy klatkowe fajnie jest zarzucić plecak nie na plecy tylko na klate, od razu przechyla do przodu :-) ja jak zarzucalem plecak na klatke to mnie tak do przodu pochyalało że ja p******e, musialem sobie szunerk od ramiaczek dowiazac do plecow by to jakos "wygladalo"

z każdą godziną coraz mocniej bolą mnie bary... fajnie %-)

[...] progres , a wiem już że bez pomocy ogarniętych ludzi nie dam sobie rady. Wczoraj wpisałem w dzienniku swój plan treningowy , zacząłem też wklejać zrzuty "miski" . Od jutra będę też wrzucał filmy z treningów Byłoby bardzo fajnie gdyby ktoś z was od czasu do czasu zerknął tam ,doradził coś , wyraził swoją opinię , czy opieprzył po prostu.

Na wstepie mowie ze jestem bezstrony bo mam całkowicie wyebane na internetowe walki ale musze przyznac ze fajnie mi sie to czyta WIĘC : Co mnie omineło w dzienniku Antka? %-)

Widze, że ciągle jest fajnie. Jak daleko i u kogo był w dupie, że ma w ogóle moda? :-)

Ja pyerdole jak to fajnie przyjść zyebanym po siłce, wejść do spamu i tak się pośmiać %-) A chvy jak wszyscy tak szczerze to ja też %-) Nie powiem że nie mam polewy z niedźwiedzi brunatnych, arystotelesów, wielu innych teorii i ogólnie tego całego Antkowego zachowania, i czasami aż się zastanawiałem czy to wszyskto serio %-) Ale takie gadanie że [...]

[...] jasna sprawa. Z czasem wyczuwasz kiedy mięsień tylko się pompuję, ale nie czujesz jakiegoś wielkiego mikrouszkodzenia. Na przykładzie rozpiętek to najlepiej widać - klatka fajnie się pompuję, ale nie czujesz jakiejś obolałości dnia następnego, choćby najmniejszej, wtedy zmiana na rozpiętki siłowe mocno bodźcuje boczne aktony piersiowych i znów [...]

sypie sypie :D z 40cm juz smialo jest, niech sypie dalej, fajnie jest :D

ja owsiane tylko na sniadanie jem, czasem sie 2x zdarzy na dzien ale wtedy lepiej zdala ode mnie %-) ryz tez ciezki temat, huyowo wchodzi, chyba ze sie go fajnie zrobi na patelni z miesem i takimi dodatkami, wtedy wchodzi elegancko. ale trzeba te 20-30min poswiecic robieniu zarcia