fajnie

U mnie juz po szwajcarskim brazie nie ma nic. A bylo tak fajnie. Yebac to, w kwietniu znow bedzie smazing przy szparagach%-)

pale fajnie sie tu literkimskaczą nynnynyny

fajnie było, polecam

wiem o tym, będzie fajnie %-)

Fajnie ten Nox napompowal, mimo tego ze nowa versja

fajnie było, polecam :-)

[...] z Bradford press, zarówno polskich jak i angielskich i na żadnym nie widziałam wersji z pełnym wyprostem rąk. Za to na każdym podkreślają to co napisała Madzia. To właśnie brak wyprostu i odpowiednie ułożenie łokci nadaje cały sens temu ćwiczeniu. Gosik poszukaj na yt filmików, jest tego dużo i fajnie objaśnione jak robić i o co w tym chodzi.

Fajnie ci to idzie. Jeszcze dwa miechy, sporo czasu! :-)

Redukuj. Później to może fajnie wyglądać, bo widać, że sporo mięśni tam siedzi. Trening wygląda w porządku i możesz pozostać przy 3 dniach, a z czasem jedynie dodawać cardio/interwały. Nie masz stojaków ? Może wrzuć wykroki z hantlami lub goblet squat.

[...] zniszczyć staw kolanowy i kręgosłup. Dlaczego ? A no dlatego, że prowadnice wymuszają na organizmie nie do końca naturalny ruch. To fajne ćwiczenie jako uzupełnienie, z małym ciężarem i czuciem. Ataki cieżarowe mogą sie źle skończyć. Jak już pisałem-same wykroki też fajnie rozbudują nogę. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-06-21 11:39:13

[...] do Was. Mianowicie, przez ten czas, czyli od 26 czerwca do dnia dzisiejszego waga mi spadła o 6kg (bo moja waga teraz to 83kg)ale z obwodów tylko o 1cm do 1,5cm. I niby fajnie bo w ramieniu miałem 38,5 teraz mam 37,3 więc nie leci dużo mięśnia ale niestety w pasie też tylko 2cm. Cały czas w tali jestem dosyć zalany. Wiem, że to dopiero 2,5 [...]

Jeszcze uzupełnij o hipotoniczne i będzie fajnie Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-06-21 14:23:54

siema niezle wygladasz nie wiem czy ktos juz o to pytal ale jak mozesz to napisz co robisz na trica bo fajnie wyglada pozdro

Od kiedy zacząłem się nie przejmować dietą jest mi o wiele lepiej, czuję się fajnie, nawet lepiej mi się ćwiczy, a pamiętam jak kiedyś byłem niewolnikiem jedzenia co 3h z zegarkiem w ręku, jak nie mogłem zjeść, to była tragedia narodowa, teraz widzę, jakie to było głupie, nie dziwię się, że mama miała mnie za nienormalnego

[...] osoby,która tak pisała): A co do cycków to trochę mi zależy bo z fajnym koelsiem się umawiam i chciałabym mu tym zaimponowac hehe wiem wiem, ze nie tędy - póki co sie tak na luzie spotykamy itd. ale staram sie myśleć przyszłościowo i za jakieś pół roku może żeby było wszystko fajnie itd.. Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-01 19:26:05

Morales..Ty sie naprawde rozbrykales.. chyba dopiero zaczyna ale fajnie....bo nie marzne W dodatku jestem na masie, więc mam wysoki poziom hormonu odpowiadającego za ich konsumpcję hmmm ja tez masssssa Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-11-01 22:20:42

ale fajnie....bo nie marzne Ja nie marznę bo mnie mój kaloryfer grzeje

W Nibylandii jest fajnie, same gry i zabawy

Avasso ja od 2dni nie trzymam michy i nawet fajnie jest kasia Ty juz wiesz co... Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-11-04 21:48:24

Vena sie fajnie wypina na uginaniu nog