fajnie

Wiesz co, fajnie by było jakbyś opisywała swoje odczucia do każdego ćwiczenia, bo na pierwszy rzut oka zastanawia mnie dlaczego schodzisz z obciążeniem w ćwiczeniu a może jest ku temu jakiś powód. A tak to nie wiadomo czy coś tam się męczysz czy popijasz latte w przerwach ;-) i gdzie te pomiary? :-> ech to dzisiejsze zejscie z glupiej przyczyny :/ [...]

dzisiaj ogółem masakra jakaś zajęcia fajnie mi zleciały, szybko itd. ale trening to katastrofa (interwały) robię rozgrzewkę... i to była taka rozgrzewka, że o kant dupy potłuc... serio - w ogóle nie ogarniałam co robię i nie mogłam się skupić, więc trochę sobie na rozgrzewce potańczyłam %-) ... potem 40s praca/20s przerwa i nie ogarniałam co [...]

jezeli chodzi o przeciwutleniacze to jakie warzywa czy tez inne produkty maja ich najwiecej? A co sadzisz o wypiciu soku z cytryny z woda z rana, moja mama cos takiego stosuje podobna fajnie pobudza no i zdrowwe Zmieniony przez - Jagiellonczyk w dniu 2015-03-18 23:39:37

ale bylo fajnie bo stalem z kumplem stoje w kolejce a dwie paniusie na sam poczatek kolejki sobie weszly

fajnie, dużo mięsa ja teraz 100g ryżu białego, 70g schabu i warzyw tyle ile sobie nakroje 8-)

no i fajnie

no i fajnie :)

testuj maksym, moze wyjsc fajnie :) ja dziś: 20min AMRAP 10x thruster KB po 12kg 10x "T2B"(niepełne) 10x burpees pisalem wczesniej, nie wiem, czy widziales to :-)

pogadamy w sobote, ciekawy jestem jaka masz wizje tego wszystkiego, pewnie Ci popuri podpowiadal? Moze Ty mi tez w sprawie redu doradzisz, bo Tobie poszla fajnie

nie mam pojecia popuri dream, fajnie masz %-)

chyba poleci klasycznie, ewentualnie ketoze pociagne, rotacje bardzo fajnie sie sprawdzaja, tylko u mnie apetyt wtedy szaleje,

wydaje mi się że np przy pozie double biceps za bardzo dajesz te pięści do głowy, w 3 fotce tyłem jest już fajnie

za 1 razem pelna dawka daje bardzo mocnego kopa.. dla ludzi, ktorzy nigdy nie probowali przedtreningowek polecam pol porcji na poczatek.. dorzucam AR do konczacej sie puszki horse power, pol dawki i razem dzialaja bardzo fajnie.

aktualnie whey z oliwa 2godz temu wrocilem z imienin poszly 3rodzaje salat,2kawalki ciasta i duzo dobrej jakosci szynki,az do teraz czuje makel fajnie ze wracasz jak tam spadki duze sa,chedz do dietki i cwiczen jest?? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-07-19 22:36:45

bry kawa z cynamonem and małe musli za to tu..małe szaleństwo Tenace fajnie wyszła Ci ta zapiekanka.

studensky dzięki ^^ a fotka dość stara,teraz jest lepiej zarysowany :PP jakiś czas temu,obiadek: dzisiejszy wymysł pt. 'placuszki orientalne' bardzo fajnie smakują z sosem słodko-pikantnym tao-tao a teraz..tradycyjnie.. Zmieniony przez - -klej w dniu 2009-08-27 17:58:28

widzę, w makro się bawimy :> makaron fajnie wyszedł :D kurcze,sama polecę zaraz coś upichcić

Batonik kinder :P @ up Fajnie, życzę smacznego jedząc w mc donaldzie i innych sklepach z mielonką :P

Klej czym zalewasz te płatki? PS: Bardzo fajnie że wrzucasz takie fotki, bo zawsze jak jest pora posiłku a ja mam średni apetyt to oglądam ten dział i od razu chęci do jedzenia wracają

yunnan: w rzeczy samej i mimo,że sama nie jadam mięsa,to potrafię je ponoć fajnie przyrządzić na śniadanko poszło: +gorąca kawka i urodzinowy placuch owsiany o smaku kakaowym z toną owoców,dla mojego mena