fajnie

jakie puste kalorie ja wiem co jem Oliwy wylałem na pizze tak ze pływała ale mniam mniam piwo moze i puste kalorie ale ogólnie było fajnie a jeszcze mam ochote na dupe

BL , tak sprzed 3-4 lat filmik , dawno juz go nie ogladalem ale kazdemu polecam fajnie jak wylania sie z Hummera

Wiem ze nie jest tak jak to fajnie kiedys wyglądało w TV mam tam pół podwórka zarabiającego na siebie zobaczyc co u nich moze zarobić na bilet powrotny i tyle hehe

a ja do tego jeszcze musze qrde jesc ehh niektorzy to maja fajnie pzdro chopy

zalezy, u mnie koledzy czasami nic nie czuja i moga sobie pobiegac. jak fajnie trafisz to masz lajt.

no fajnie goscie daja,budownictwo jak w polsce nawet chyba autosan widzialem jak jechal

http://www.odkrywca.pl/bieszczadzkie-wedrowki-,494360.html#494360 tu fajnie sie bawia i to na moim terenie ehhh

siema dopiero wstalem fajnie sie wyspalem ale na ryj mam jeszcze nie taki jak powinienem Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-16 14:30:05

ramy poprostu pozamiatal na ny pro, nie bylo rownego dla niego, a tutaj essa byl chyba w najlepszej formie ale nie bylo tego wow, huh to prawda ze powinien w domu zostac z ta forma, ale fajnie jest go na zawodach zobaczyc, nie mam pojecia czemu beyeke tak wysoko...

Też bym nic nie redukował - bo nie ma czego. Zostanie sama kość. Ułóż rozsądną dietę lekko na plus. Zaczynasz więc już 2 g białka na kilogram masy ciała będzie fajnie działało. FBW na początek to bardzo dobre rozwiązanie.

Kurde dwa razy będzie waga ?? Nie fajnie

No Maciek fajnie walczył. Któryś tam zawodnik z Brutalsów miał tylko jedną walke stoczoną w TPW przed tym pucharem, i podajże zdobył 2 miejsce, także zaprezentowali się dobrze, 5 medali.

tutaj stallone fajnie wyszedł - przedramiona kosmos

I jestem po treningu brzucha. Nie było źle, wykonałem wszystko jak na filmie - http://www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Brzuch nawet fajnie czuje, mięśnie ładnie napięte. Dieta w dupę, gdyż sobota zawsze u mnie jest taka na loozie, że pozwalam sobie na duże odstępstwa, wiem, że będę za to płacił tłuszczykiem, ale spale go, spokojnie. Także jest [...]

wypisuj ciężary, aby uwidocznić swój postęp. swoją drogą, fajnie prowadzisz dziennik, nawet obrazki są . jest przejrzyście, można szybko zobaczyć co zrobiłeś/zjadłeś. postaram się wpadać, bo pewnie w wyniku diety + kreatyny mogą być teraz spektakularne efekty, więc powodzenia .

[...] zaczepy, żeby nie spadły krążki Jestem bardzo zadowolony. Doszedłem do wniosku, że z Mono jeszcze poczekam i na razie pociągnę dietę + WPC i Carbo. Na treningu było bardzo fajnie. Nie zrobiłem dwóch ćwiczeń na nogi z powodu 'kontuzji', ale następnym razem zrobię je na pewno. Czułem straszną pompę na plechach i łydkach, na bicu przy jednym [...]

[...] szerokim nachwytem 3s do maxa ~10 x - Wiosło sztangą podchwytem 2s x 11/12 25 kg - MC 3s x 12 30 kg - Modlitewnik 3s x 12 nie pamiętam ciężaru =/ Co do treningu, bardzo fajnie. Typ w przebieralni powiedział mi, że on pije białko po treningu a nie Carbo i jeszcze przed snem i po wstaniu. Także postanowiłem też tak pić owe białko a Carbo [...]

fajnie, jutro spróbuje omlet z orzechami, nie jadlem tak nigdy.

test zrobiony bardzo fajnie. Gratuluje wytrwalosci i efektow. Trzeba pamietac, ze testujacy laczyl ciezka i nieregularna prace z wysilkiem na silownii. Ode mnie bardzo duzy plus. Efekty jak na ph i dobrze dopieta diete nie sa jakie kosmiczne, ale widac roznice. Mam nadzieje, ze po odbyciu testu nie spoczniesz na laurach tylko pojdziesz jeszcze [...]

[...] FILMIK: brak ODPOWIEDZI: xmejux - jak zmiksuje takie suche płatki, zaleje wodą i wypije, to czasami mam tak dziwnie na żołądku, dlatego wole napęczniałe i fajnie zapychają :-) musclecars - czuje się naprawde dobrze, nie ma zejść no i jest super pompa na treningu, a dokładne odczucia znajdziesz w dzienniczku. WSZYSTKIEGO [...]