fajnie

O.. to nadaję się na amatora :-) swoją drogą fajnie, że jest takie rozróżnienie.

O.. to nadaję się na amatora :-) swoją drogą fajnie, że jest takie rozróżnienie. Czasami w tej formule są większe wyniki niż w profesional .....chociaż bardzo rzadko. Jaka kategoria wiekowa-wagowa Cię interesuje ? Tutaj znajdziesz wyniki rekordy .. http://wpa-ukraine.com/

Ale extra że co raz więcej osób się angażuje. Zachęcam jak najwiecej ludzi i z młodzieżą też gadam może też niech prubują. Fajnie tak ważyć 80 kg i np 40 czy 45 wycisnąć te 86 powtórzeń Bo kurde im większa waga to jest taki hardcore że szok. Ilość kilogramów przeniesionych przez organizm to w ciągu tych 4 minut jest niesamowity.

Tsu84 Wow brawo Fajnie technicznie zrobiłaś.

Wow Wow Wow Adaś ale dałeś czadu. Ale zobaczcie jak fajnie lista się ułożyła. Minimalne są różnice. I to jest fajne.

Nooooo panowie Tomek i Tadek Kurde ale fajnie dajecie. Brawo dla was.

Haha Nooo też tak mam Haha. Tylko że ja znów daje tak: Rozluźniam odcinek lędźwiowy i biodra dopinam z brzuchem. Dla mnie 3 min jak trzymam sylwetkę to mega daje fajnie na brzuch ćwiczenie bo pozycja wyjściowa praktycznie ta sama co deska plan

Fajnie, że Worrior zrobiłeś. Z mojej strony 0 zastrzeżeń ;)

Oj tam, zaraz zastrzeżenia. Fajnie, że płeć piękna też próbuje z nami pompować. Wpisuj do rankingu ;)

No no, ale dajesz Tadek. Ładnie triceps ci wyszedł. Dobrze to wygląda. A wracając do sprawy to tak. Mało która dziewczyna aktywna co ćwiczy z ciężarami albo tak tylko kondycyjnie to jak rozmawiałem no to naprawdę powyżej dziesięć pompek to już jest ok. Jedna młoda taka wysportowana to mówiła że udało się jej coś 20 kilka powtórzeń. Dlatego od [...]

Witajcie. W sumie nic to nie zmieni w rankingu ale pokonałem siebie i 82 powtórzenia poszło. Zawsze coś. Może technicznie nie tak fajnie jak Tomek robi ale jakoś to wymęczyłem. Padłem na koniec kurde. https://youtu.be/5df9XOX8Zto

No brawo Marian 82 x jak w pysk strzelił :-) U Tomka fajnie popatrzeć na tą jego dechę od początku do końca moje przy tym wyglądają jak ADHD :-D Też się nagrałem kolejna próba złapania 85x chyba mi się udało na styk albo nie udało :-? Film się wgrywa.

Nooo szkoda troszkę że cisza taka. Myśle o listopadzie czy nie jechać z Tomkiem. Zobaczę jeszcze ale fajnie by na żywo powalczyć. Halo forum jesteście ???

[...] pilem ze smakiem, sporo przepilem juz rownych miksow, ale ten wypada naprawde spoko daje 10/10 w kategorii smak fruit punch chyba najlepszy Pompa 7/10 Pobudzenie 7/10 bez przesadyzmu, na dobrym poziomie Koncentracja 9/10 tutaj bardzoe fajnie, muzyka w uszach i wykonuje sie co zalozone bez zbednego rozkojarzenia ogolnie 7/10 smialo mozna probowac

[...] w wodzie. Po rozpoczęciu treningu (jakieś 45min po wypiciu) smaczek się odbija. W szejkerze, nawet po umyciu, na długo pozostaje zapach. Działanie - podwójna porcja bardzo fajnie stawia na nogi, pojedyńcza to niestety trochę za mało. Po męczącym dniu w pracy i treningiem o 21, bardzo pozytywnie pobudza, nie za mocno (nie przeszkadza), nie za [...]

Wszystkie smaki kozackie kwaskowe orzezwiaja z zimna woda fajnie Smak 10/10 Pompa7/10 Pobudzenie6/10 Rozpuszczalnosc10/10 Brak zjazdów po calej saszetce i brak piachu Zmieniony przez - MUSCLE w dniu 2015-07-07 10:10:45

Smak "fruit punch": 8/10 (Mógłbym to pić zamiast mojego BCAA :p ) Rozpuszczalność: 7/10 , produkt fajnie się rozpuszczał brak piany czy innych "ciekawostek" ale pozostawały drobinki które nie chciały się rozpuścić. Działanie: 7/10 i tutaj chciałbym zaznaczyć, że był to mój pierwszy pre-w, wiec nie mam porównania do innych przedtreningowek, można [...]

wszystko fajnie ale powtórze to co już pare osób mówiło , zostaw zrzucanie wagi , bo jesteś już naprawde bardzo szczupła a przy Twojej szerokiej miednicy ramiona wygladaja delikatnie mowiac nieproporcjonalnie :)

[...] jest ilosc energii, ktora sie masz do cwiczen. Kontroluj postepy co 4 tygodnie, na podstawie wymirow, nie patrz sztywno na to co wskazuje waga, wazne jest lustro i fajnie zrobic sobie zdjecia przodem i tylem to bardzo widac. Inetrwaly rob 15min 1min biegu 2min truchtu, co tydzien zwiekszaj ich ilosc, zacznij od 4-rech na przyklad. [...]

Dorotko wiadomo Mysle ze jeszcze znajdziemy okazje to nadrobic I vice versa odnosnie przyjemnosci rozmowy Michal Ja tych ksiazek co Ibisz napisal nie czytam ale jak dla Ciebie to mila lektura to jak najbardziej czytaj jesli Ci to sie podoba a pozwl ze swoich idoli sobie sam wybiore Krac .TESTOSTERON to wlasnie dziki czemu zycie jest na wysokim [...]