fajnie

[...] bardziej pokazywać się jako gość. No kurde multi medalistą w tej dyscyplinie jesteś i super. A ranga MP WW to trzeba właśnie zrobić tak aby był i poziom organizacyjny i abym młodych wilków już dopuszczać do WW niech też szaleją. No i fajnie aby na takich imprezach WW zawsze stara gwardia też zawsze była czy to jako zawodnicy albo już goście.

Dobra forma Marian jak na czas gdzie na horyzoncie nie widać zawodów WW :-)) Fajnie by było jak by w różnych miejscach odbywały się zawody o zróżnicowanym regulaminie ( z akcentem, bez czy do Timera ) {{:-( My jedziemy WW na hamulcu ręcznym :-)

No tak. Właśnie Bo puchar czy dyplom fajnie mieć zawsze na całe życie pamiątka. Ale też pamięta się zawsze, że te czy inne zawody były bardzo dobrze zorganizowane i sama śmietanka się zjechała. To daje adrenaliny. To tak jak ja mam u siebie zawody i 23 jakoś zawodników walczy w WW z timerem o dobry wynik jak najwyższy w punktach a ja bym sam z [...]

Impreza się rozkręca :-) ja to raczej nie ale może brat się coś skusi :-) Szkoda ze to nie było w lipcu bo wtedy jeszcze robiłem klate i całkiem mi szło. Myślę że 100 powt bym przekroczył bo na 60kg 70 razy robiłem a mój ciężar wg tabeli to 47,5kg. Ale teraz klaty nie tykam z powodu innych zawodów dlatego odpuszczam. Fajnie się Was ogląda i [...]

No dzieje się widzę No no powiem że paru chłopaków mocno idzie w wielokrotnym a nigdy tego nie ćwiczyli. Od kilku miesięcy delikatnie coś próbują i fajnie im to idzie. Jeśli chodzi o konkurencje z timerem to myśle że 40 pkt to więcej zawodników będzie miała a nie sama czołówka. A jak tam u Was ????

Aha rozumiem Ooooo to też fajnie że są różne zawody. Spoko. Noooo to Goldi pozamiata tam wszystko.

[...] to ugryźć ze względu na odległość. W dwie strony autem 1400 km przy dzisiejszych cenach paliwa to wyszło by mnie 700 zł. Sama tylko podróż. O 20 tej się to kończy to fajnie by nocleg jakiś itp. No nic Może jak ktoś z Was pojedzie to dajcie znać jak tam było. Bo ciekawa impreza ogólnie sportowa się zapowiada. Zapisy są maksymalnie do 6 [...]

O to super Też mi tak się wydaje że będzie tak jak ostatnio. Pół ruchu szybka pompa. No ale fajnie by było na przyszłość jakoś tak delikatnie z organizatorami pogadać aby w Polsce uprościć i ujednolicić regulamin w wyciskaniu wielokrotnym.

Życzę powodzenia Marian ,ja się nie wybieram brak treningu i formy w chwili obecnej ,byłem raz u nich i wg. mnie słabo to wyglądało jeśli chodzi o sędziowanie w/w i jestem rozczarowany w prawdzie byłem 3. Ogólnie fajnie że coś robią ale bardziej mogli by się przyłożyć do sędziowania przy w/w na max ciężar już było dużo lepiej,

Widzisz Goldi jak to trzeba być czujnym gdy nie ma regulaminu :-) Goldi masz pochwałe że tak szybko udzielasz info o zawodach i ich wynikach 8-) No Marian solidna firma trzyma poziom ! Rysiu stary ściemniacz Was podpuścił pokaże się 17 wrzesnia :-) No Trójkąt wbija się w czołówkę WW :-)) Fajnie że jest info o 10 lipca pewnie sie zgłosimy z [...]

Super Fajnie że ekipa się pojawi. Haha będzie mega walka. No ja tylko mówię że akcent jest dobrą formą bo jest wyraźne do liczenia przez sędziów i można rankingi rekordu robić to też ważne na przestrzeni lat. Ja tam sobie skromnie trenuje mimo że nie mam przeprostów i daje radę w najlepszymi zawodnikami z WW. Tak wiec nie poddaje się. Ale [...]

[...] nie takie łatwe. A to też impreza charytatywna. Nie chce naciskać aż tak bardzo bo ja tego nie organizuje a jedynie mogę coś doradzać czy coś pomóc. Myśle że i tak będzie fajnie i nawet jeśli akcent nie uda się egzekwować od zawodników to na pewno będzie pełny ruch. Bo te pół ruchy i takie no pompowanie to raczej zabawa a nie prawdziwe [...]

Ale super pomysł Bardzo dobrze. Zrobi się tam na mosir zawadzkie Mega obiekt i już rozmawiałem z właścicielem z maximus siłowni. Jak najbadziej jest za. Tak wiec fajnie no i WL będzie i WW

Oooooo super. Fajnie że dla dzieci też coś będzie. Niech już działają od młodych lat. No kurde widzę właśnie że panie są mało zainteresowane zawodami. No a ja narazie luźne treningu robię u siebie aby zachęcić kobiety to wyciskanie stały ciężar 25 kg na ilość powtórzeń, a inne to trójbój wielokrotny ze stałym ciężarem 25 kg. No martwy ciąg [...]

[...] w przyszłości zawody się rozbudują. To wszystko zależy czy organizatorzy obiektu pan menadżer i inni jeśli mają chęć i przyzwolenie zarządu to takie zawody można naprawdę fajnie rozbudować. No ale jak Goldi mówił. Brak uzgodnienia na początku co i jak no i sędziowanie itp też trzeba poprawić. Nie skreślajmy tych zawodów. Wszystko to [...]

Spoko myślę że można spokojnie ten 1 kg dać. Ale może zostawiłbym ogólnie 1 kg Dla kobiet i dla mężczyzn. Fajnie, bo to jeszcze bardziej urozmaici podjęcia i każdy znajdzie coś dla siebie.

Dokładnie Dużo racji kurde jest co gadasz. WW dużo bardziej bezpieczne niż na maks ciężar No ale dawniej było to zwykłe machanie takie szybkie. Ale fajnie że już od kilku lat jest konkret. Jest regulamin i dobre wykonania podjeść zawodników i to mnie cieszy.

[...] przeprost co umiejętność rotacji w łokciach pomaga ( nie umiem tego opisywać - umiem pokazać ) . Najlepiej to opanowac przy pompkach właśnie nagrałem próbe 400 pompek gdzie fajnie widac tą rotacje . Jutro wstawię w swoim temacie . My przynajmniej ja i Ci co ze mną ćwiczą ciśniemy z tricepsa ( wąski chwyt ) oni mają dużo szerszy chwyt z tego co [...]

[...] rozgrywania WW wraz z innymi konkurencjami w przyszłości . Na wschodzie często dodają do zawodów WW uginanie ramion w ścisłej formie ( w oparciu o ściane ). Marian fajnie działasz napewno wielu uczestników spróbuje swych sił tez w zawodach WW. O wynikach WW uzyskanych w czasie 1 min. nie będę się wypowiadał bo nie mam żadnego [...]

WNBF pojawiło się nie dawno. Prezesem jest nie kto inny jak Mariusz Czerniewicz, teamnatural itp. Też pomyślanem zaraz że fajnie by było gdyby kulturystki robili by też jakiś trójbój albo WW. Nie raz organizacje kulturystyczne robią jakieś puchary w sportach siłowych. Wiem że na wschodzie duża część federacji trojbojowych ma podział pro i amator [...]