fajnie

Ok wszystko fajnie, tylko nadal zostaję pytanie - brać nac, wit c i d3 na bombie skoro mogą mi popsuć wyniki hematokrytu i hemoglobiny? :-/

Ok wszystko fajnie, tylko nadal zostaję pytanie - brać nac, wit c i d3 na bombie skoro mogą mi popsuć wyniki hematokrytu i hemoglobiny? :-/ Zrob badania będziesz wiedział. Każdy reaguje trochę inaczej. Dam ci przykład jak leciałem z kolega pierwszy cykl. U mnie pełna profilaktyka jeśli chodzi o krew w dodatku dużo wody itd. Kolezka zaś wszystko [...]

Zestw Ma witaminy z grupy B oczywiście. Z jednej strony fajnie bo pozostałe witaminki i pierwiastki by się przydały a z drugiej b12 robi nam źle tak? /SFD/2022/11/22/03a4354b95b64c5aa4d8939c6efebef7.jpg

Osobiście nie stosowałem, ale jakbyś przeszukał oba wątki na forum w temacie krwi to tam było chyba dwóch gości którzy zrobili most na hcg i z tego co pamietam u jednego wszystko fajnie wróciło do normy, a u drugiego było jeszcze gorzej. Jeśli się mylę i ktoś wie o kim mowa poprawcie mnie.

Powtórzone badanie. Morfo, zelazo i d dimer. /SFD/2023/2/25/e0eab074e1cc45ebb574949132739bdb.jpg Po co ddimer badales? Według mnie d dimer to podstawowe badanie na cyklu prawie tak samo jak morfologia. Latając z podwyższonym rbc jesteśmy podatni na zakrzepy wiec warto to sprawdzać tak samo jak hematokryt, hemoglobinę, erytrocyty i płytki krwi. [...]

Powtórzone badanie. Morfo, zelazo i d dimer. /SFD/2023/2/25/e0eab074e1cc45ebb574949132739bdb.jpg Po co ddimer badales? Według mnie d dimer to podstawowe badanie na cyklu prawie tak samo jak morfologia. Latając z podwyższonym rbc jesteśmy podatni na zakrzepy wiec warto to sprawdzać tak samo jak hematokryt, hemoglobinę, erytrocyty i płytki krwi. [...]

Wszystko fajnie ale te dane osobowe byś sobie mógł zamazać ;)

Nattokinaza to fajna alternatywa dla accardu (kwasu acetylosalicylowego). Na pewno ma mniej skutków ubocznych tylko cena niezbyt fajna. Na poprawę parametrów krwii po tej nattokinazie to bym niestety nie liczyl tak samo jak po accardzie. Ja na 4 upusty 3 razy robiłem sobie wlew z elektrolitow i również polecam. Fajnie nawadnia i sampoczucie moim [...]

[...] je przy tym protokole, bo najlepiej chyba byłoby jeść żelazo przez te 5 dni, nic nie jeść i pić samą wodę ;) Ja teraz stosuje na sobie mexidol w dawce 2 x 125 mg ( u mnie fajnie wpływa ogolnie na samopoczucie, lek na dotelnienie tak btw ) i ma niby obniżać hematokryt chociaż ja już dłuższy czas stosuje a i tak po drodze wskoczy jakiś upust [...]

[...] (jak moja Żona dosłownie.. %-) ) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-12-16 08:15:39 Ja mam dokładnie odwrotne wrażenie, każdą naszą uwagę traktujesz jako atak. Fsl fajnie podsumował, mamy różne doświadczenia i poglądy, fajnie czasem poczytać jak ktoś inny to widzi. Niestety ty nie akceptujesz tego, że ktoś pewne rzeczy widzi inaczej i [...]

Niesamowite! :-) Super relacja i bardzo fajnie opisałeś swoje kryzysy, tak mi nieobce. Fajnie, że masz mocna głowę i przetrwałeś, głowa najważniejsza. Wiele z tego co napisałeś sam przeżywałem i przeżywam. Masz racje, dużo bezpieczniej w głowie jest być 30/50 km od domu gdzie w najgorszym z możliwych scenariuszy wrócisz autem znajomego po [...]

[...] https://i.imgur.com/NocPlMR.jpg https://i.imgur.com/rVVcmyj.jpg https://i.imgur.com/qOODlj6.jpg Taka wycieczka do Nałęczowa. Miała być z rowerem, wyszło bez, ale też fajnie połażone ;-) https://i.imgur.com/DVQ53zk.png ALLNUTRTION VITAMINALL - 2 kaps, ALL NUTRITION ZINC FORTE – 1 kaps, VINGANTOLETTEN 1000 – 2 kaps, ALL NUTRITION [...]

[...] 2*10 30 pow. na nogę 2B. wyciskanie sztangi na barki 90sek 3x10 3A. external rotation 2x12 30sek 3kg 3B lezac na pilce lub laweczce podnoszenie reki do poziomu 2x12 30sek 3C. turlanie pilki pod siebie 3x10 30 sek 5kg ale dzis mi sie fajnie cwiczyło po 3 dniach zwiekszonejk ilosci kalorii miałam duzo siły i bardzo fajnie dzis mi trening poszedł

no dobrze ze wole mięśe niż tłuszcz zresztą fajnie jest jak się ponapinać czasem i pomyśleć jak bedzie fajnie jak wyjdą mięśnie na zewnątrz

[...] do słodyczy to dziwne ,ale wcale mnie nie ciągnie jeszcze nic po redukcji słodkiego nie zjadłam,wiec chyba nie bedzie zle fuksiara już niedługo na wakacje jedziesz, no nie? fajnie Ci, oj fajnie vajolet badzmy realistkami zupenie starcza 1,5g na wage ciala bialka, zalecenia dietetyczne dla 2000kcla mowia tylko o 50g bialka optymistyczny news dla [...]

Noo fajnie, fajnie...jak reszta stwierdzam że ciemny wyszczupla Ciałko wydaje się jędrniejsze. A jak sprawuje się swiss ball?

Alexxa na piłce fajnie sie ćwiczy moje ulubione ćwiczenie to turlanie piłki pod siebie fajnie czuje się mięsnie brzucha.Ja zimą robiłam trening z piłka i musze przyznać ,ze super sie go cwiczyło.Szybko te 10 kilo stracisz i ładnie Ci równo zejdzie ,bo masz dobre proporcje akneraj tydzien regeneracji starczy jeszcze bede miała przymusowy tydzien od [...]

[...] jadłam zowoców w wiekszosci sliwki ,a od nich troszke brzuch mi sie wzdyma ,moze od tego.Sprawdze za tydzien pomiary,a do redukcji wcale narazie mi sie tak nie spieszyfajnie jest sie najeść i wcale zbyt dużo przy tym nie tyć Dzien1. 1a. klatka wyciskanie 5x8 ok 2min przerwy 30,32,34,36,38kg 1b. podciaganie na sztandze5xmax(8razy)z [...]

obliques wielkie dzięki za nowy trening fajnie ,ze zostały te zasady co do tygodni ,bo bardzo mi sie podobaja i fajnie mi sie tak cwiczy.Najbardziej obawiam sie dnia 3.Zaczne nowy trening go od poniedziałku mam tylko kilka pytań: Dzień1. 1 Push up to takie pompki tylko z dłoncmi blisko siebie? 2 wypady chodzone rozumiem ,ze bez obciązenia? Dzień [...]

fajnie fajnie