często

[...] to nie wszytsko, siła nie ejst bezznaczenia) i tym jaki z niego pewny hojrak to zabiliby go jednym strzałem... taka prawda, ale ni po to tu pisze, ban się mu należał ja też często dostaje, coś za coś, i nie wciskajcie mi że nie wchodze na ten dział, bo czytałem jego posty i wypowiedzi, co to znaczy ze go ktoś ****a prowokował , to postawa [...]

Nooo, masz moze Knife racje ze czesto nie widzi sie postow skasowanych czyli jawnych maksow, kilka jednak widzialem i hardcorowo nie bylo (sa na tym forum wieksze przegiecia) To ze teraz widzisz usuniete, i dobrze nasz nowomianowany modzie, gratulacje raz jeszcze!

a nigdy Cie nie kusi:))) ???????????? z Du** takie porownanie, tu o morderstwie a tu o wyzywaniu kilku baranow- wszystko jedno??? daj spokoj, nawet jesli z kims pocisnal to czesto mial racje, czego przykladem jest forum teraz, trole sie mnoza w sw i modowie ich kasowac musza, tak wyzywal ich boruta i dopiero potem byl kasowany

wiem Saib, z tym ze tamte forum to juz inna historia, piszemy o sfd na sfd i tyle. O Borucie jest około 14 stron topica z samymi linkami do tematów gdzie robił chlew i to jest udowodnione- widzisz, masz pewne informacje, ktorych ja nie posiadam stad moze spojrzenie na cala sprawe szersze. Pisalem o 3 cytatach po przeczytaniu ich- dwa z nich to nic [...]

Fakt, Boruta to ciezki przypadek. Z niektorych jego wypowiedzi odnosi sie razenie, ze wyznaje on zasade "nikt mnie nie kocha, nikt mnie nie lubi", ale to on sam stwarzal takie sytuacje najezdzajac bardzo wzgardliwie na swoich oponentow. Czesto przenosil swoje utarczki z jednego posta na drugi mimo, ze w zaden sposob i przez nikogo nie [...]

To poczeka na kolejna wyplate. Znajac wasza firme produkt bedzie solidny , kwestia tylko jak wypadnie na tle zachodnich "Wspomagaczy snow" bo w pl czesto co fajniejsze substancje nie sa dopuszczone do obrotu.

Moze zostac z 5x5 z progresem jaki opisywal Tomek w temacie z linku ktory wlepial wyzej. Lydki i brzuch mozesz wrzucic na koniec kazdej sesji. Przedramiona zbedne a ze lubisz to trudno, czesto nie ma sie tego co sie lubi i wtedy lubi sie to co sie ma. Reszte zrozumiales okej. pozdrawiam

bedzie lepsza. pamietaj,ze przysiad bedzie zaliczony,jesli zejdziesz ponizej pozycji rownoleglej. (stopy musisz ustawic troche z przodu,a nie zaraz pod gryfem) zbyt czesto cwiczacych pochlania chec uzycia wiekszych ciezarow i wykonuja nieprawidlowo to cwiczenie-skracajac siad. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-02-07 14:40:39

gromito dobrze myslisz. to sa tzw.parowania antagonistyczne. wycisk plaska-wioslo drazek-wycisk w staniu bardzo czesto stosowane sa jako superserie....ale uklad odwrotny takze ma swoich zwolennikow. dlatego mysle,ze warto sprawdzic oba uklady i wybrac ten bardziej odpowiedni dla siebie. pozdrawiam.

[...] Twaróg chudy Zamiast mleka trochę kefiru, dodaj warzywa i twaróg półtłusty Łącznie: B-22g T-1g WW-6g Jak trenujesz rano po śniadaniu to zjedz np ryż brązowy + cyc. Sam często trenuję po śniadaniu. O pracy nocnej poczytasz tutaj http://www.sfd.pl/odzywianie_a_praca_nocna!!-t342161.html [...]

mike_dtk no ekspertem to ty na pewno nie jestes :P zakola watpie aby sie laczyly jakos z redukcja albo cwiczeniami jak na moje to zadbaj o sensowna dietke z niewielkim deficytem kalorycznym, daj czesto posilki, daj rozbujac sie metabolizmowi, skocz do dzialu treningu w domowych warunkach tam sa dosc fajne plany, szczesliwsze niz same [...]

Haganah - idź na BJJ - jak będziesz "klepał" (poddawał się) po pół minuty - minucie walki to się zastanowisz czy faktycznie to nic nie daje. Możesz być zakapiorem, możesz być pakerem. Możesz próbować uderzać. Nieważne. Często goście po 1 roku treningu Cię rozłożą. Jest wiele skutecznych sztuk walki i przewyższają one wielokrotnie uliczne [...]

W przypadku przeciętnego kolesia walka na ulicy to faktycznie weryfikacja umiejętności, a nie klasyczny trening...ale jeżeli chodzi o niektóre idywidua, bijące się często i w miarę...hmm...regularnie na ulicy, to chyba ma to pewne cechy treningu.

wszystko zależy od definicji "walki" no często na ulicy kończy się zanim zacznie, ale jednak normalna bójka z wymianą ciosów przecież nie jest czymś rzadkim.

No wiadomo że tacy też się trafiają ale prawda jest taka że dużo sprawnych osób załapuje się na cos takiego jak piłka nożna, siatka, kosz a na sztuki walki trafiaja pozostali często do końca nie wiedząc po co tu przyszli. Oczywiscie sa tez ludzie sprawni którzy wiedza czego chcą zapisując się na sporty walki ale nie oszukujmy sie takich jest [...]

Zgadza się wiele np. dzieci trafia na sztuki walki i nawet nie wiedzą co to jest... z czasem gdy rozwijają się fizycznie jak i psychicznie zaczynają rozumieć sens swojej sztuki. Często z tych małych i słabyć dzieciaków wyrastają ludzie na wysokim poziomie.

Możesz sobie wątpić. W takich dyscyplinach jak piłka, kosz czy inna gra zespołowa jest selekcja kto jest słaby grzeje miejsce na ławce albo odpada całkiem. Tacy ludzie często przychodzą na sztuki walki bo tam sie ćwiczy bardziej indywidualnie albo dobierają sobie partnera o zbliżonej sprawności fizycznej do swojej. Nie widzę w tym nic złego że ci [...]

Bardzo często tak jest i właśnie jak pisałem wcześniej z takich dzieci wyrastają zazwyczaj dobrzy zawodnicy.

Olciu, najpierw kwiaty. potem pytamy o wiek. Pamietasz co Ci mowilem o kwiatach Sztuki walki nie mogły wchłonąć sportów walki. Bo to jedno i to samo. Więc czy ja trenuję sztukę walki? Tak. Często nazywam ja sportem. Bo nie ma między nimi żadnej różnicy.

danbog daje słowo parę dni temu spytałem kumpla, przyznam że trochę w ironiczny sposób, po co tak często kosi trawę na podwórku (normalnie raz w tygodniu to robi) a on powiediał że to tak dla sportu , serio tak powiedział.