SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

często

  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Seb- osobiscie sam sie mecze z podobnym problemem, jak skacze to zawsze od spodu odciski lapie pare cm ponizej palca od nogi na tym wybrzuszeniu stopy i czesto zanim to dojdzie do siebie trzeba 2-3 dni bo jak skacze to zawsze boli, i walcze z tym 3-4 lata i nie wygralem zadnym obuwiem. rozne wkładki stosowalem i też nic nie dało, za duzo skakania [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry materiał na strongmana??

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Po drugie wcześniej dużo trenowałem piłkę ręczną, do dzisiaj biorą mnie do reprezentacji szkoły. Po trzecie dużo jem, w diecie mam masę mięsa i ryb, wspomagam dietę suplami. Po czwarte nie często imprezuję, wysypiam się. Po piąte intensywnie trenuję, mam własną siłownię. Trener po AWF'ie powiedział mi, że "fajnie będę masę łapał" pozdro

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 16:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro Praga 2015-10-03-najlepsi Pro tydzien po Mr Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] -Meet & Great -ta unikalna impreza pozwala kibicom przywitać się ze swoimi idolami, porozmawiać ,zrobić zdjęcia, filmy z uczestnikami zawodów. Jest także okazja kupić często ich oryginalne koszulki,zdjęcia z autografami itp. Ogólnie genialny pomysł! seminarum z Kevinem Lavrone /SFD/Images/2015/9/18/cf5ca28400af48558a36eee10ab9ef73.jpg [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 10:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A CO MOZNA W CZESTO SIE CHOWIE STUDIOWAĆ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 00:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio to bardzo często spotykany widok

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuję się wykorzystany. I wcale tak często nie banuję.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 21:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwnie często ostatnio powraca motyw mydła.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją do dzisiaj co prawda wyglądem nie przypomina już tego co prezentowała 6 lat temu ale gra się nią dalej tak świetnie jak na początku dodam, że grałem/gram nią stosunkowo często wiosną, latem i jesienią praktycznie raz w tygodniu a i bywa, że częściej a i zimą zdarzało się pograć <yes> Na allegro już tego chyba nie wyrwiesz ale poszukaj [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beev mi też się często sprawdza symulacja na Fifie. Może trzeba zacząć grać przed postawieniem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 19:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh czasem posłucham takiego czegoś, ojciec często słucha więc i mi też wpada w ucho

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to dosyc czesto słucham, ale nie wiedziałem ze są znani na sląsku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedyś piłem bardzo często... Zdarzało się, że 6,7 dni w tygodniu w wakacje Ale teraz to juz dużo rzadziej i mniej Za to bardzo podoba mi się mój obecny styl życia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 15:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hihihehe męża szukasz? Czemu tak często randki z różnymi facetami?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 17:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnuj tez nie tylko z tego powodu,zeby nie wykipiala. Mi czesto ktos wyzera cos Albo wyzeral A niby takie niedobre rzeczy jadlam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja czesto jadam taki gulasz z żołądków i niezły jest A teraz was zdzwie: ide wczoraj do kumpli, wszyscy maja 0,5 na łeb i sok no to wystarczylo zebym polazl do sklepu i pijemy... Ale coś drgneło we mnie w srodku i sie powstrzymalem, tzn. wypilem tylko 3 banie i poszedłem do domciu spać Gratulacje wysylac na gg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 09:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie to lapke czesto mierze niewiem czy to nawyk jakis czy co ale po prostu łatwo sie mierzy i szybko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eloo, tak mnie łeb nadup.ca ze kur.wa zaraz wykituje ;/ przesadzilem jak to czesto bywa i niestety film sie urwał na 3h i nie pytajcie co zrobilem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 17:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja 3 miesieczna walka z tluszczem - dzieki sfd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki, odpowiedz. Poledwice wcinam tak czesto bo w pracy jest to najlepszy sposob na doladowanie bialka. Serek plus 6 plastrow szynki. Na dwie godziny spokoj ;). Rozumiem rowniez ze w tej sytuacji: 1. Obwod w tali prawie 9cm, wiec chyba tluszcz 2. Proponujesz HIIT, albo mam bardziej intensywnie cwiczyc ? 3. co w takim razie okolo treningowo mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2009-03-31 20:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tibes - Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] L: 41 / 42 Łydka P: 41,5 /42 Fałda brzuch: b/d / 32 Fałda boczki b/d / 50 Fałda klatka: b/d / 22 Fałda udo: b/d / 28 Jak widać zamiast redukcji masa mi wychodzi. Bardzo często tak mam jak zaczynam redukcje i zwiększam aktywność oraz białko w diecie. Delikatnie przytnę kcal i będę dokładniej przestrzegał diety. #DIETA Teoretycznie się [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13118 Data: 2017-04-11 16:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tibes - Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    ale swiecace KULKI :-D jordany pewnie |-) wygladaja na czesto czyszczone nieużywane :-> ps. nizle z takimi jajkami sie podniesc :-PP

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13118 Data: 2017-04-18 16:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)