[...] w ocenie dziedzicznych skłonności do alkoholizmu. Według prowadzącego badania prof. Alexeia B. Kampova-Polevoya, badania naukowe wskazują, że dzieci ojców alkoholików mają często dziedziczne zaburzenia w tzw. układzie nagrody w mózgu, który odpowiada za odczuwanie przyjemności. To uwrażliwia je na odczuwanie przyjemności związanej z piciem [...]
[...] sierpowatej. Jednak najpierw trzeba je będzie potwierdzić w badaniach na pacjentach. Anemia sierpowata występuje rzadko w Europie, głównie w rejonie Morza Śródziemnego i często w Afryce, Indiach i na Środkowym Wschodzie. Jej nosiciele są nieco bardziej odporni na malarię, co sprzyjało rozpowszechnieniu patologicznego genu właśnie na tych [...]
[...] wskazują jednak, że spadek masy ciała u chorych na alzheimera może wynikać z zaburzeń widzenia, a dokładnie z obniżonej wrażliwości na kontrasty kolorystyczne, co często obserwuje się w zaawansowanym stadium tej choroby. W konsekwencji pacjenci mogą mieć trudności np. w odróżnianiu naczyń od ich zawartości czy naczyń od stołu. [...]
[...] dół, w górę i z powrotem kończą się nie tylko efektem jo – jo, ale obserwacje epidemiologiczne wykazały ich niekorzystne działanie zdrowotne w postaci zwiększenia częstości występowania chorób układu krążenia i przedwczesnej śmierci. Efekt jo – jo z punktu widzenia zdrowotnego jest na pewno gorszy niż podwyższona, ale [...]
[...] of Agriculture wykazali, że rozpuszczalna pochodna celulozy spowalnia u chomików wchłanianie tłuszczu z pokarmu. Dzięki temu spada ryzyko oporności na insulinę, która często prowadzi do cukrzycy typu II. Cukrzyca typu II jest na całym świecie coraz częstszą chorobą. Hydroksypropylometylceluloza (HPMC) jest od dawna stosowana jako dodatek [...]
[...] płytek. Umiarkowane spożycie alkoholu nie wpływa na poziom ciśnienia tętniczego krwi. Analiza ponad 60 badań stwierdziła liniową zależność między spożyciem alkoholu a częstością występowania nadciśnienia tętniczego krwi, a jako poziom progowy stymulujący rozwój nadciśnienia tętniczego wyznaczono spożycie 2-3 drinków dziennie (co odpowiada [...]
A jakieś konkretne przykłady? Bo chyba nie widziałem jeszcze mrp z żadnej firmy, który by spełniał powyższe kryteria (choćby to dotyczące cukru). Ja sam często mieszam wpc ze zmielonymi płatkami owsianymi i zmielonym siemieniem lnianym. Tylko z witaminami w takim posiłku jest bieda...
Piękny post sobie napisałam, ale mi wcięło przez niedozwolone emotikony. Grrrrrr…:-( Dziękuję wszystkim za odpowiedzi, zawiązała się tutaj ciekawa dyskusja, nie mająca ze spamem nic wspólnego. Cieszę się, ze dziennik ożył.:-) Ja do dzisiaj pamietam i śmieje się z mężem z tego, ze „słodki to nie smak i trzeba się go oduczyć.” ;-) Cieszę się, ze [...]
Nie kontroluje go w żaden sposób, bazuje jedynie na swoich odczuciach. Ten dzisiejszy długi bieg biegło mi się o dziwo bardzo spokojnie, trochę jak robot, automatycznie. We wrześniu i październiku biegałam czesto pętle 5 km i za każdym razem starałam się pobijać swój czas, najlepszy wynik to było 28 minut i wtedy rzeczywiście to był mocny bieg dla [...]
Co do treningu chwytu - wszystko zalezy na co ci ten lepszy chwyt potzrebny, czy ci potrzebny na przeszkody na zawodach jak Viki czy po prostu dla lepszej sily? Bo jak to drugie to nei sa ci potrzebne wyrafinowane metody tylko najlepiej sie sprawdzaja proste rozwiazania, wlasnie trzymanie ciezkiej sztangi na czas jest git, pewnie tez wiszenie na [...]
[...] na drążku można na przemian puszczać drążek raz jedną raz drugą ręką. Te same ćwiczenia (zmiany rąk, podciąganie łopatkowe) można też robić na innych chwytach niż drążek. Ja często unoszenie kolan na brzuch robię dla odmiany na czymś innym niż drążek żeby przyzwyczaić ręce do innych chwytów. Nawet na ręczniku można wisieć i się podciągać, jest [...]
[...] bo samej daleko mi od ideału, tutaj nie chodzi o 5 kg ma plusie od szkoły średniej, ale naprawdę bardzo wiele osób ma sporo nadwagę lub otyłość, choć to bardzo młode osoby, często maja malutkie dzieci, za którymi ciężko im nadążyć. Choć z drugiej strony nie brakuje im odwagi zeby paradować w bikini, w przeciwieństwie do mnie. Tej pewności siebie [...]
[...] w nogach i nic nie zapowiadało, ze ta super dyspozycja może zwiastować niedyspozycje w tym tygodniu :-( Środa 11.01 - trening w domu, lekko trzeszczało mi kolano, ale to często mam, poza tym ok Czwartek 12.01 - krótki bieg, miało być tylko 40 min truchtu nastawiłam się po wtorku na super trening, a tu dup*, już na samym początku czułam, ze [...]
[...] niczego przed rurka), jedynie chce uczulić, żeby od początku wyrabiać sobie nawyk ładnego schodzenia z rury. Zwłaszcza kontrolować ruch przy schodzeniu z inwertow, wiele moich koleżanek z podstawowych grup narzekało na ból pleców w tej figurze i niestety często bierze się on z tego ze za szybko próbujemy zrobić coś na co mięśnie są niegotowe.
To nie tak - często na allegro ludzie wrzucają fotki nie patrząc nawet co wrzucają Stąd pomyłka na pewno tego sprzedawcy. Czy była taka wersja Olimp Omega - 3 ?? Nie było. czy w przypadku firmy Olimp/Biogenix zdarza się tak, że ten sam produkt, tzn. posiadający taką samą nazwę różni się składem ?? Nigdy. Dany produkt o danej nazwie ma 1 i tylko [...]
No to zaczne od początku :) Nawiązując do MiT'a i ****master'a : 1. Mam 19 lat, 68kg, 178cm. 2. Trenuje jusz około 2 lat- nie zupełnie systematycznie, aczkolwiek często, 4 dni w tygodniu. Od roku we własnej siłce blokowej, bo wcześniej w profesionalnej, jeśli można było o niej tak powiedzieć hehe. 3. Każda partia mięśni raz w tygodniu, prubuje [...]
dobra pofatyguje sie troche i wkleje wam to jeszcze raz jakby wam sie nei chciało wrocic na strone predzej czyli dla tych wygodnych;-P: do szkoly biore 3 bulki przewaznie z bialym serem i czesto jeszcze jakies kiszone ogorki sie kupuje chleb itp czasem tez jogurt:P jak przyjde to wcinam ryz przewaznie z fasolka po bretonsku albo sosem spagheti [...]
[...] Suplementacja: - Universal monohydrat - ok. 5g rano. - Na noc kapsułka tryptofanu. Wiem, że mało tłuszczy, że mogę zrobić sobie tak krzywdę, jednak nie robię tak codziennie. Poza tym co 2-3 dzień jem cały filet z łososia + omega 3-6-9, a naprawdę nie chce przebijać za często tych 55g fatu. http://s5.ifotos.pl/img/dieta2014_eqqwpsn.png
[...] na maxymalnym poziomie trudności. - W końcu poczułem, że robię HIIT :D Tętno nawet do 180 przywaliło - mogłem pływać w ciuchach. Aparat słaby w telefonie więc nie będę za często wrzucał zdjęć, a także i dlatego że moje żarło wygląda tak: Makaron/kasza/ryż czy co tam do michy, mięcho w kawałkach do michy, sos i jem - 0 estetyki ;-D Post [...]
[...] by było to streścić 'zależy' nie że katabolizmu nie ma katabolizm jest ale jest tez anabolizm jesli odpowiednio pokierujemy dietą,nie przesadzimy z treningiem,za duzo,za często to ten katabolizm możemy zminimalizować ale on jest,był i zawsze będzie ten problem że jest wyolbrzymiany pamiętam jak ja zaczynałem ćwiczyć i mi pisali minimum 2 a [...]
ciekawostki
