[...] ze juz mialem wysyp 5tego dnia;/ . . . poniewaz nigdy na czole niemialem ateraz mam dwie... i woogoel porazka z poczatku stosowania izoteku. A po kapieli jak sie kapie codziennie o godzinie 17stej(to moje ostatnie mycie w dniu) . . . i mam sucha skóre bardzo to tez mam nawilzac skóre??????? Zmieniony przez - IZOIZO w dniu 2008-01-23 17:11:11
Jeszcze odpowiedż na ostatnie pytanie ''czy nie boję się skutków ubocznych'' Boje się jak każdy, ale coś za coś. W sumie o leczeniu izotretynoiną słyszałam już w tamtym roku i zastanawiałam się nad leczeniem. Weszłam na forum w necie i jak zaczełam czytać o skutkach ubocznych to stwierdziłam, że dziękuje bardzo. Pomyślałam, że może mi przejdzie, [...]
jasny giwnt bo jest taki problem ze neiwiem co sie dzieje ale przez ostatnie trzy wieczory boli mnie tak gardło ze szok (boli tez jak przelykam sline) i bardzo chec mi sie pic.. . . a na drugi dzien nic.......................... moze to byc wina izoteku ?!?!?!?! bo moze on mi wysusza jame ustna? O.0
[...] – powiedział Covington w rozmowie z MMA Junkie. „Nie zamierzam dopuścić do tego, żeby ludzie umniejszali moje zwycięstwo, jeśli go pokonam. Posiadłem już jego duszę przez ostatnie 10 lat, kiedy trenowaliśmy razem w American Top Team. Możecie poszukać w internecie, kiedyś trzymałem go w parterze w naszej kuchni i po prostu klepałem go po [...]
[...] który pokonał Usmana (nie może) - ja pokonałem Usmana. Pokonałem Usmana dwa razy. Usman jest do bani. W Madison Square Garden wszyscy wiedzieli, że to ja wygrałem te trzy ostatnie rundy. To była dla mnie łatwa wygrana, łatwa decyzja. Jednogłośna. Dlaczego więc nie mogę walczyć z Adesanyą? On nie powstrzyma moich zapasów. Podniosę go i zrzucę [...]
[...] Kabo dodam od siebie że wg. mnie zszedłeś za nisko z kaloriami, i zapewniłeś organizmowi spory stres->wysoki kortyzol . Poczytaj sobie w wątku Wooda, on ma dość podobnie , ostatnie 2-3 strony http://www.sfd.pl/Wooda__tylko_bez_skojarze%C5%84_%3A_Pocz%C4%85tki__trening%2C_dieta_itp.-t1021987-s19.html#post7 Nie patrz żadne kalkulatory, z [...]
[...] Pierwsza godzina nie czuc igieł, naciąganie i przemywanie dalej tragedia, druga godzina naciaganie, przemywanie jakby papierem sciernym, dlubanie zaczelo bolec przez ostatnie 40 min. Tutaj już miałem serdecznie dosyć. Szczegolnie bialym kolorem i detale. Sesja ogòlnie bardzo męcząca. Spięty byłem caly czas. Wypociłem z 1 litr. Bez [...]
[...] sam w przyszłym roku, jak można nie zrobić ponownie walki Khabib kontra Conor?” Jak widać, Dana White ma już pewien plan dotyczący Khabiba Nurmagomedova i Conora McGregora, ale ostatnie słowo należy do „Orła”. Zbliżające się spotkanie Nurmagomedova z White’em będzie decydujące i wyklaruje sytuację w dywizji lekkiej. https://youtu.be/DImRFBSSoeE
[...] ubiegłego roku, „Orzeł” powiedział, że zamierza zawiesić rękawice na kołku po obiecaniu swojej matce, że nie będzie już walczyć. Jednak prezydent UFC Dana White przez ostatnie pół roku próbował nakłonić Nurmagomedova do stoczenia choćby jeszcze jednej walki, ale póki co bezskutecznie. Nurmagomedov nie oddał jednak jeszcze pasa wagi lekkiej [...]
[...] Po poddaniu Justina Gaethje na UFC 254 w październiku zeszłego roku, Khabib Nurmagomedov powiedział, że planuje zakończyć karierę i wycofać się z rywalizacji w MMA. Przez ostatnie pół roku prezydent UFC Dana White próbował przekonać „Orła" do powrotu do Oktagonu, ale Nurmagomedov ostatecznie zdecydował, że nie chce dalej walczyć i postanowił [...]
Ostatnie dni na poprawę swoich wyników. Może ktoś nowy jeszcze się rzuci na taśmę ? Mój Czarny Koń ,tradycyjnie zawiódł,do dziś nie zrobił filmu ze swojej próby,pewnie już nie zrobi :) Przyszły miesiąc to bedzie trening barków pod katem oczywiście naszego celu (jak by ktoś zapomniał o co tu rzeczywiście chodzi ). Bedzie łatwiejsze ćwiczenie do [...]
BYK ale ostatnie trendy glosza, ze branie kreatynki w niewielkich ilosciach (2-3 g) dluzej jest tez korzystne, kwestia do ustalenia i postawienia argumentow za i przeciw
[...] będzie znaleźć kolejnego kandydata do walki z Cainem. Nie ukrywam, że pokładam wielkie nadzieję, w Stipe Miocic(wystarczy spojrzeć na jego pierwsze walki w UFC i na dwie ostatnie), który dobrze się rozwija i może dotrzeć do TSa tylko musiałby porządnie rozwalić Hunta, co będzie trudne, ostatnio trenował z Cro Copem i dla Cro Copa przyniosło [...]
ta teraz AKA z innej epoki bez jaj %-) ,Werdum jest lepszym fighterem i trzeba się z tym pogodzić ,Cain walczył z JDSem stojącym w miejscu i ociężałym bigfootem ostatnie 5 lat i to się tak skończyło ,widać stójkę Caina na tle kogoś z niebezpienznym parterem ,do tego być może odstawienie koksu bo przy tych kontrolach to by wpadł i cardio Werduma > [...]
2 ostatnie punkty sa źle sformułowane. nie nalezy zmieniać ćwiczeń co trening, bo to nie prowadzi do niczego. Cwiczenia wykonuje się przez okres kilku tygodni - np. w czasie 1 mezocyklu, a zmienia się jedynie intensywność poprzez np. skrócenie czasu przerw. Organizm owszem musi byc atakowany różnymi cwiczeniami, ale nie co trening, bo to nie daje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dziękuje wszystkim za porady, ostatnie pytanie, jak z treningiem na czczo? Rano tak mi najwygodniej, jem od razu po powrocie do domu. Osobiście nie preferuje treningów na czczo
[...] drążek wiosło i mc to nie za duży wysiłek dla plecow ? 6. Czy na redukcji żeby utrzymać siłę stosować taki zakres powtórzeń czy inny ? 7. Czy brać ta kretke na redu ? 8. I ostatnie czy do 10 maja ciągnąć fbw i tydzień przed zrobic przerwę czy nie ? Dzięki wielkie ;) Zmieniony przez - Sebaaaaaaa w dniu 2017-04-17 22:44:18 Zmieniony przez - [...]
[...] 70g (dwie kromki) 160kcal,b4, t1, w 36 margaryna 10g 75 kcal,t 7 chuda wedlina drobiowa lub ser 50g 70 kcal, b8, t 3 owoc/warzywo/sok/jogurt/maslanka jesli da rade te ostatnie dwie rzeczy Tutaj zalezy mi glownie na praktycznosci bo ten posiłek jem w szkole i nie bede sie rozkladal bufetem na ławce ewentualnie tzw wypełniacze ulegaja [...]