SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siemka :) oo a propo studiów to dziś trudnego kolosa strasznie miałem, wkuwałem ostatnie 2 dni i zajechany jestem ;/ no ale dobrze poszło w miare, tak mi sie wydaje chyba :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 19:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja dzisiaj ostatnie zajęcia na basenie miałam jutro zaliczenie z infy i sesyja trz iść się kuć %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 20:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    warezz -zaproszenie wyslane, jak ktos jeszcze chce to pisac na pw bo mam ostatnie RemyLogan - sry nie tak to mialo zabrzmiec zwyczajnie moje tendencje do filozofowania sie wlaczyly . Moim zdaniem Kanada = UK +wieksza chata+lepsza fura+lepsza pogoda, nie bylem ale siedzialem i analizowalem jakie dodatki maja tam studenci bo to mnie najbardizej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] pensje. No, to dobrze wiedzieć. Bo tak sobie przeglądam różne oferty pracy w polandzie i w jednym z miast, które biorę pod uwagę po powrocie do pl, było właśnie kilka ofert do hotelu Qubus. Co prawda absolutnie nie czuję się na swoje lata, ale w moim wieku to już chyba ostatnie chwile, żeby zacząć coś konkretnego robić ze swoim życiem zawodowym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Jak zeedytujesz profil to sam sie odnowi Spie, ale zyje w innej strafie czasowej (+10 GMT), w Australii, jak nie spie to siedze przez lapem Ostatnie 2 tyg przynajmniej, mam jakis projekt cisnac ale wiesz jak to jest, robie 90% czasu cos innego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 11:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] jestem z mazur, więc płn-wsch i nie narzekam - do najbliższego lotniska min 3godz drogi przeważnie latam do/z wawy lub krakowa, raz byłem w Poznaniu, Łodzi, Bydgoszczy. Te ostatnie najlepsze - kawał drogi za miastem i brak jakiegokolwiek połączenia, więc chcesz czy nie, bulisz za takse, niemało aha, w warszawie ten drugi terminal, co był dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 09:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Mariusz, ale nie kumasz ze ja rowniez lubie zarcia z take-awaya, lubie zarcie z plastiku w Azji, pisze o tym przez 4 ostatnie strony i nie chce ci sie tego przeczytac Ale lubie tez zarcie z restaruacji i to jest po prostu inna klasa zarcia. Kropka. A ze zezarlem przed chwila black angusa i mam dobry humor to wam cos pokaze: Signature wine 5 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    E to ostatnie dobre jest. Dobra porozwiazuje troche

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 22:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozgrywanej w olbrzymim upale, Ali zwyciężył, gdyż Frazier nie mógł wznowić walki (miał tak zapuchnięte oczy, że nie widział). Po trzech walkach rozegranych w 1976 r. (w tym ostatniej zakończonej przed czasem z Richardem Dunnem), Ali wystąpił w pojedynku wrestlerskim z mistrzem tej sztuki Antonio Inokim. Po 15 rundach pojedynek zakończył się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10123 Data: 2011-01-10 19:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wstałem sobie o 9, zjadłem jajecznicę na bekonie i kanapki (2 ostatnie z miodem), nap*****lam od 4h z taczkami z piachem, przerzuciłem już 10 ton, zaraz naleśniki z czekoladą i twarogiem. Jestem innym człowiekiem, niby jem co chcę, ale w rozsądnych ilościach + aktywnośc fizyczna i zupełnie inaczej wyglądam i się czuję \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 14:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czemu bez sensu? każde ostatnie rep jednego ćwiczenia jest jednocześnie pierwszym kolejnego, zaczynam od tego, które jest najtrudniejsze itp. jakieś inne propozycje? Wystalkowałem cię na fejsie \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 09:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ozzy powrót do diety? Ja mam jeszcze takie cuś: 100g kaszy 100g kuraka 2 jajka 100g owsianych owoce sezonowe 50g ryżu 100g kurczaka I to ostatnie odpuszczam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 16:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde... ostatnie 2 próbki crea shot :c a dobre to jest... smakowe :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja też już nie czituje, ostatnie kilka tygodni to co weekend wpadał jakiś syf :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 10:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fabien Barthez

    Post
    Piłka Nożna

    ;p i ostatnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9146 Data: 2007-05-12 13:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrać marzenie

    Post
    Ladies SFD

    [...] zraziła, że jest tak strasznie ciężko... bo chodzi o fun! Pójdź na siłkę, rozgrzej się 10-15 minut, poćwicz siłowo powiedzmy godzinkę (możesz poradzić się trenera od czego zacząć) i ostatnie 20 minut pospaceruj np. pod górę lub jakiś marszobieg jak będziesz na siłach :) Pozostaje już tylko czekać na efekty - nie diety, a zmiany stylu życia... :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2018-10-19 10:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • teraz ostatnie cięcia... a później masa, masa, masa %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dzisiaj ogladam ostatnie dwa odcninki fortitude

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 11:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam, że "zdjęcie to puzel", ale takie miałam możliwości przycięcia po wstawieniu na forum. Ćwiczenia przez ostatnie dwa tygodnie nie były robione, bo miałam zachrzan na studiach i jak wieczorem wróciłam do domu tak padałam na łóżko i budziłam się rano na autobus. Zrzuty wlepiłam, ale jak napisałam, nie mam pojęcia, dlaczego się nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2013-12-14 14:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie minuty w konkursie! ... i koniec :P Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-05-07 20:01:23

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 18842 Data: 2010-05-07 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)