SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • tydzień przerwy od silowni podczas redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razie tragicznie nie jest bo ściągać kg nie musiałem.ale czuć że oporniej idzie.myśle że wszystkie czynniki jednoczesnie na to wpłyneły, każdy po troche.między innymi pogoda.ostatnie treningi okropne upały, do tego ten spalacz i cieknie ze mnie jak z hydrantu. Jeszcze raz wielkei dzięki, chciałem się upewnić czy w miare dobrze rozumuje ta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2011-05-13 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbuyll / massacraa... czerwonego wiewióra !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w sumie trening, trochę spanikowałem w ost. s i doszła do mojego mózgu informacja, że mogę nie dać rady, spadnie mi ciężar, przygniecie mnie i cała rodzinka wpadnie! dlatego ostatnie powtórzenie do ziemi zrobiło (tak jak dam maksymalnie ze wzgl. na rozciągnięcie) i nie wiem w sumie jak to zrobiłem ale podniosłem:P, trochę drżałem, chyba trochę [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 13389 Data: 2011-07-19 10:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLEKSJA

    Post
    Doping

    Mrówa chodzilo mi bardziej o kulturystow gdy mowilem o dawkach. Swiatowa czolowka ciezarow sporo wpierdziela rowniez bo "najciezsza walka jest zawsze o ostatnie metry/kg" a w kazdym sporcie zawsze znajda sie kamikaze.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie to, że ręka prawa jest mocniejsza i odrobinę szybciej idzie do góry niż lewa. 2. Poszło lepiej niż ostatnio. 3. Ciężko będzie z progresem. Mocno czuje plecy, a w ostatniej serii ostatnie powtórzenia to już ledwo szły. 4. Ok. 5. Mocniej ściągałam łopatki - trener był blisko i obczajał :-) Miska 150B/67T/200W Leki: Euthyrox 50mg [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11985 Data: 2013-06-02 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ostatnie pomiary?

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 23:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ostatnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9db79b47d9844e77baf478a446061c48.jpg pomiary z 21.04 wzrost 177-8 waga 87,5 talia 83 pępek 94 udo 66 pupa 109 pod biustem 92 biust 104 BF 30,8% CEL BF 25% i ogólna zayebistość sylwetki + makaku zrobić umieć czyli mostek porządny w końcu zrobić trening: konczę karnet na silownie interwałową na początku czerwca [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wez napisz swoje wyniki rbc, hgb i hct bo ostatnie zdjecie jest niewyrazne. Wyglada jakby była gorna granica. Masz jakis problem z krwia? Jezeli tak to suplementy tutaj nie pomoga. Zmieniony przez - Krzysiek511 w dniu 2019-12-12 18:45:58

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-12 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wez napisz swoje wyniki rbc, hgb i hct bo ostatnie zdjecie jest niewyrazne. Wyglada jakby była gorna granica. Masz jakis problem z krwia? Jezeli tak to suplementy tutaj nie pomoga. Zmieniony przez - Krzysiek511 w dniu 2019-12-12 18:45:58 tak jest górna granica i rbc hgb i hct rośnie powoli do górnych granic od momentu wejścia na cykl .. [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-13 06:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wez napisz swoje wyniki rbc, hgb i hct bo ostatnie zdjecie jest niewyrazne. Wyglada jakby była gorna granica. Masz jakis problem z krwia? Jezeli tak to suplementy tutaj nie pomoga. Zmieniony przez - Krzysiek511 w dniu 2019-12-12 18:45:58 natto pomoze i jest to poparte wynikami badan wielu osob lacznie ze mna. ladnie zbija te wartosci, tylko [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-13 07:22:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A wez napisz swoje wyniki rbc, hgb i hct bo ostatnie zdjecie jest niewyrazne. Wyglada jakby była gorna granica. Masz jakis problem z krwia? Jezeli tak to suplementy tutaj nie pomoga. Zmieniony przez - Krzysiek511 w dniu 2019-12-12 18:45:58 natto pomoze i jest to poparte wynikami badan wielu osob lacznie ze mna. ladnie zbija te wartosci, tylko [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-13 07:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetki to jestem bardzo zadowolony progresem :) ( jedynie syfy zaczynają mnie przerażać :D) Odnośnie Undera to mam raczej pewny jak to wyżej kolega napisał , akurat w ostatnie 7 dni brałem drugą dawkę 5000 hcg podzielone na 3 strzały ( lezało rozrobione w lodowce prawie 5 tygodni ) co zauwazyłem to to że moszna zrobiła się znów [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walnąć 2 prochy i przeszło po godzinie , Ból jest z tyłu głowy ( potyliczny _ promieniujacy czasem do przodu ) bardziej pulsacyjny tępy - biore pod uwagę że przez ostatnie 2 dni w Polsce było największe odnotowane ciśnienie od 13 lat i może to było powodem , ale jednak wole o to zapytać - czy takie bóle mogą się pojawiac na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 06:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja wszystkim w tych cięzkich czasach :) Niestety moje plany z badaniem etradiolu legly w gruzach bo na 2 dni przed planowanym badaniem ( 2 tygodnie temu ) dostałem informacje że moja wizyta odwołana i robią tylko nagłe przypadki , od tej pory już w mieście wszystkie laboratoria zamknięte dla zwykłych Kowalskich , Tak więc takie pytanie i nie [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 16:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odświeżam na nowej stronie bo kolega wyżej dodal post i może przepaść moje pytanie :) Heja wszystkim w tych cięzkich czasach :) Niestety moje plany z badaniem etradiolu legly w gruzach bo na 2 dni przed planowanym badaniem ( 2 tygodnie temu ) dostałem informacje że moja wizyta odwołana i robią tylko nagłe przypadki , od tej pory już w mieście [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie badanie progesteronu. 15.01.19 PROGRESTERON 0.24 norma 0.05 - 0.149 A w listopadzie było 0.18

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-06 08:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie badanie progesteronu. 15.01.19 PROGRESTERON 0.24 norma 0.05 - 0.149 A w listopadzie było 0.18 no to to juz stary nalezy do Ciebie, w sensie decyzja. nie ma w medycynie leku na zbicie progesteronu. na niektorych, jak juz wspomnialem, dzialaja pochodne dht typu proviron, masteron itp. , tak wiec to jest dokladanie kolejnego sterydu tylko [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-06 10:14:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bo te 2 ostatnie byly krecone minuty po sobie najwyrazniej

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakieś dziwne to ostatnie zdjęcie. wygląda jakby lekko było retuszowane%-) ale typ w dresie adidasa po prawej kozak%-)

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 18:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    musclework, jak "stare" zdjecia to sa? jeden dzien? dwa, trzy? Sa tak stare ze nie aktualne? Jezeli cos wiesz na temat Khana to nie uzywaj stwierdzen ze "schudl jak pies" bo wprowadzasz ludzi w blad. Tutaj link gdzie sa zdjecia z Natural Vitamins Monster Event z minionej niedzieli ( 11.03 2012) Na zdjeciach jest rowniez Khan. Napisales post o tym [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 16:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    strona wczesniej , ostatnie wpisy Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-02-26 15:44:46

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 15:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)