ostatnie

To tylko ogólne schematy, że max 3-4 ćwiczenia, na mase to jest dieta. Czemu mc jako ostatnie ? To najcięsze cwiczenie.

żyje żyje ... poprostu chwilowo nic sie nie dzieje wiec nie mam o czym pisac... przecież nie bede pisał ze zjadłem czy wstałem czy wniosłem łóżko do pokoju dzis ostatnie wykłądy ... w piątek wkońcu trening w poniedziałek i wtorek przepadły mi treningi z wiadomego powodu.

o ****a tylko nie to :D dobra ide spac bo ostatnie 32 godziny z 48 spedzilem w pracy pogadaj sobie z naszym orłem bieszczadzkim fifiokiem dobranoc ****a ;d

No włąśnie się wykasiłęm :D Ostatnie grosze poszły na mase

J ostatnie Dni "masy" i dziennie po kilogramie słodkkiego

aaaaaaaaaaaaaaa:( damie nie ustąpiłeś i zająłeś ostatnie na 150 :( a gifów i tak nie ma

Wklej tu :D Ps. Tomek Dziś miała być klata.. Ale jeżli będzie t jutro. Wczoraj ostatnie cwizcenie mi zyebalo lewy bark :/ Caly czas pzreskakujei coś w nim czuje... Atw. Dzień Dobry Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-07-03 10:14:35

Wróciłem z siłowni Prostowanie nóg 3s. Przysiady tylnie 4s Przysiady przednie 3s. Uginanie nóg 3s (dwa ostatnie w serii łączonej) do tego łydki, przedramiona i wora spizgałem

Oj to długo katabolizm utrzymujesz po treningu Ja właśnie zrobiłem sobie durum + 2 jajca + boczek + oliwa + moutnain dew ostatnie takie fast foody bo od poniedziałku Robię formę na M.Olympia

Też macie tak wszystko wyśrodkowane ? dupa dupa dupa fure umyłem i zaczęło padać =] O 14:00 ostatnie badania i koks z szafy wyciągam bo na widoku za bardzo by kusił

a wiesz dlaczego ?? tak to ja bym skończył! Koleś dał w ostatniej stronie jakieś fotki z Fa i oglądałem a ten wbił wtedy ostatnie posty !!! Chciał zmylić konkurencje !! Zmieniony przez - Monos w dniu 2012-03-31 11:07:24

ostatnie dwa wyrazy zabrzmiały bardzo świątecznie %-)

[...] z Włochami. Decyzja o odejściu z Nantes oznacza prawdopodobnie ponowne zakończenie kariery. Nantes, ośmiokrotny mistrz Francji, zagrożony jest spadkiem do drugiej ligi. Po 44 latach nieprzerwanych występów w ekstraklasie na cztery kolejki przed zakończeniem rozgrywek ma 30 punktów i zajmuje ostatnie miejsce w tabeli. to nie sa kibice ...

musicie tyle spamowac stresc mi ktos ostatnie 12-scie stron

myślicie że to się uda w 5 lat jak na dzien dzisiejszy jest 665 km autostrad? , zbudowanych przez ostatnie 17 lat, i częściowo pewnie za komuny? śmiem wątpić

bez sensu robić taki gnój jak panowie z poprzednich stron jw to był post do luznych konwersacji bo w takiej postaci jak ostatnie pare stron wchodzenie tutaj jest bezcelowe czytajac taka samą wypowiedz przez dwie strony. weżcie sie ogarnijcie no to beda bany w spamie za nieumiejetne spamowanie<lol2> zimerek nie kłam Zmieniony przez - beter w [...]

czy was po***ało z tym spamem streści mi ktoś ostatnie 100 stron?

"Szacunek Ludzi ulicy" "Na legalu plus" "N.O.J.A" najlepsze płyty, musze powiedzieć że ostatnie dwie już troche gorsze

[...] z nowego rzutu ale mysle ze jak mi stezenie we krwi spadnie o ok 500 czy ile oni tego leja i zostanie tylko to z alphy to sie pokapuje, a druga sprawa dlatego sa to raczej ostatnie dwie butle typowego undera bolda bo pyerdole tracic czas na wbijanie chooj wie czego i wyrzucanie pieniedzy w bloto, nie po to sie miske trzymie, treningow pilnuje [...]

Możesz nie wierzyć ale nigdy nie brałem narkotyków, dopalaczy, i jestem abstynentem. Ostatnie piwo piłem jeszcze na studiach po danym egzaminie. Zmiana śmieciowego jedzenia (śmieciowe czyli przeplatanie piersi z kurczaka, ryżu z jakimiś fastfoodami na mieście typu stripsy z kfc, nugetsy z mcdonalda] na zdrowe i trening splitem 3x w tyg. Z chemii [...]