[...] faktycznie roznica bardziej widoczna w górnych partiach ciala ale posladki wyglądaja fajnie, jędrnie. I niezłe dwójeczki. 3 miechy to naprawde krótko, żeby cos zbudować. Działaj dalej, bo z Twoim zacięciem i potencjałem może być tylko lepiej :-) Zapieprzałas ostro przez te ostatnie miesiące, fajnie się obserwowało, niezła siłaczka z Ciebie :-)
witam, w jaki sposob najlepiej brac tego krea alkaina? Co myslicie o takim dawkowaniu: 4 caps w Dn i 6 w DT? Mam 225 kapsow wiec starczy mi na ok 6 tyg z tym ze na ostatnie 20 dni planuje zwiekszenie KA o 1 tabl dziennie. No i w jakich porach najlepiej brac w DN? W dni treningowe brac rano i przed treningiem , czy przed treningiem i po czy moze [...]
To i ja się pochwale, zrobiłem 2 m-c cykl z tego ostatnie 4 tyg były w dawkach po 8 tabletek. Masy doszło 9 kg, ale nie jest to tylko mega czysta masa mięśniowa (jestem z tego zadowolony), w przysiadzie doszło 30 kg, w martwym 20, na klatę WL 18. Więc polecam ten produkt.
[...] i NIE POSYPUJEMY ZIELENINĄ TERAZ (chyba złapała mnie trema dzisiejszym debiutem %-)) i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni, góra-dół na 30 min, z czego ja ostatnie 5 min piekłem na termoobiegu z grillem, żeby ser się fajnie przypalił :-) 5. Teraz posypujemy zielenią ;-) 6. Smacznego Wartości odżywcze: 515 kcal 61 g białka 22 [...]
Te ostatnie kanapki wyglądają mega :-D Też mi się omlety z kaszą jaglaną rozwalają zazwyczaj. Akurat wczoraj miałam znowu podejscie do jaglanej, ale nie należy ona do moich ulubionych, jakas taka nijaka jest... %-) Powodzenia na detoksie };-)
jaglana jajecznica %-) W sumie tak to wyszło :-D wszędzie berlisso Moje się już skończyło :-( Ale może to i dobrze %-) Te ostatnie kanapki wyglądają mega :-D Też mi się omlety z kaszą jaglaną rozwalają zazwyczaj. Akurat wczoraj miałam znowu podejscie do jaglanej, ale nie należy ona do moich ulubionych, jakas taka nijaka jest... %-) Powodzenia na [...]
[...] na papierze nadzieniem do góry i zostawić na 5-10 min w tym czasie nagrzać piekarnik na 200 stopni 11. Posmarować jajkiem i posypać cukrem 12. Piec ok. 25-30 min góra-dół ja ostatnie 5 min dałem na termoobieg Smacznego! /SFD/2016/12/24/dbbf3d7af87740669782b4a7ebafd5ad.jpg /SFD/2016/12/24/bb65d05a28064d8f9ca8b7cec771e692.jpg [...]
oooo to ja wczoraj jadłem to samo.....tylko bez ryżu i bez sosu %-) To redu u Ciebie? Masz gdzies dziennik? tak, redukcja teraz bo ostatnie mogę śmiało powiedzieć prawie pół roku trochę rozjechane miałem, ale dopiero pierwszy tydzień przeleciał :-) dziennika nie mam założonego, zbieram się i zbieram i zebrać się nie mogę, ale w końcu nadejdzie ten [...]
Trochę się działo przez ostatnie dwa dni :-D Burgery z frytkami z batatów /SFD/2019/2/15/de283d2777464b6cae010c246a462506.jpg Creme brulee /-) /SFD/2019/2/15/e1f5fcd800d24b59a7751e162f0676c0.jpg A taki ze mnie romantyk %-) /SFD/2019/2/15/da993e9d96e547f097c3b5dfea14a959.jpg /SFD/2019/2/15/195d1ad9787b44ee8057fa9df1a1d05d.jpg Byliśmy na kolacji w [...]
Ostatnie :-D /SFD/2019/10/6/095ec0ef378c4d96bd029c869dd1eb00.jpg /SFD/2019/10/6/1f86f28eb221482f9e61b34e17eea73e.jpg /SFD/2019/10/6/97d2dc6cf0da4f3e8e89e72d8704f8a9.jpg
Ostatnie dwa dni - wybaczcie za jakość zdjęć, ale telefon szwankuje... /SFD/2019/11/1/dda3da258b5443bc95f69cf377338c7f.jpg /SFD/2019/11/1/134338f4bd9843feb0b9e7996ddd3af9.jpg /SFD/2019/11/1/775cf843fee24294aaa938fbcb024005.jpg /SFD/2019/11/1/dcbb35d0e16d41daba7bad34027dd756.jpg
Ostatnie dni :-) Byłem wczoraj w north fishu i z czystym sumieniem polecam łososia po góralsku - mega jest :-) /SFD/2020/2/8/b0f631dac3c644e0928695e89d05a71f.jpg /SFD/2020/2/8/080c8557a8d9446d82a5c77ad9cbee2e.jpg /SFD/2020/2/8/99c664768c97460985c90ec7f85d4089.jpg /SFD/2020/2/8/eaba040cdae946cf825dee2e6e90d707.jpg [...]
Moderatorzy SFD sa bardzo tolerancyjni , nie wiem czy to jest jego pierwszy wybryk. Temat skasowany! = pierwsze moje (i ostatnie) ostrzezenie. Pozdrawiam! Zmieniony przez - JoeWeider w dniu 2003-04-18 08:00:23
[...] historią, więc Twoje dowcipy nie wynikają z ingorancji i niewiedzy. Prezentowane przez ciebie chamskie kawały korespondują z Twoją niechęcią do Żydów jako narodu. O ile to ostatnie to Twoja prywatna sprawa, o tyle sposób w jaki o tym mówisz jest już niezgodny nie tylko z prawem, ale i z zasadami posługiwania się instrumentarium nauki historii. [...]
[...] od dawna wiadomo o operatorach szatni, vanderlei wpada raz na tydzień, coolbart przeszedł na ciemną streone, a nessip zapomniał o sfd i na pewno potrzebne są nowe osoby w szatni bo to co ona przeżywa przez ostatnie tygodnie - zwłaszcza prsypływ nieoszlifowanych nowych userów- to jakaś farsa Zmieniony przez - Zdzisiu w dniu 2004-04-14 21:12:14
[...] kulturze srania. Klotzolatria jednak zwycięża i przejmuje władzę nad corasz większą rzeszą zwolenników! Fakalia, ekskrementy, stoltze zalewają powoli acz sukcesywnie ostatnie barykady epigonów estetycznego i kameralnego srania w bidet na użytek własny. Niedługo sam uwalę słusznych rozmiarów balasa i wtedy podzielę się z Wami [...]
zazartowac nie mozna? jak myslisz co oznacza ten obrazek? http://www.sfd.pl/buziaki/7.gif pelna powage? wez chlopie sie opanuj jak dla mnie ostatnie 12postow do usuniecia skoro temat donJazyResia jest zamkniety pozdrawiam Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-23 22:42:17
Tak więc odnoszę się do Ciebie nie do nich. Proszę dalej o podjęcie konsekwencji z tego co tu się dzieje. http://www.sfd.pl/_Najlepsze_teksty_na_SFD_!_Wpisujcie_!-t338732-s6699.html#eot Ostatnie dwa posty nie są śmieszne. Jest tu jakaś sprawiedliwość? Tak więc proszę coś z tym zrobić bo temat chyba ku temu służy. Nie widzę linkow obciążających [...]
BAD ASS SQUAD maria1209
