A no wlasnie, schodze z T3 taperem, lecialo przez ostatni miesiac 75mcg, potem 5dni 50mcg i 10dni 25mcg(aktualnie jeszcze zostalo ostatnie 8dni). Takze dorzucilem wegle pod koniec. I od dwoch dni nie moge sie zlamac. Gdzie przy 50-75mcg praktycznie 5min po posilku. Wszystko szuka ujscia wejsciem co najgorsze%-) Czy przyczyna moze byc zmniejszenie [...]
[...] redu na 3500 tys kcal a skoczyłem na 2800 i ponad 300 węglach ed %-) obcinalem głównie tłuszcze. żadne CBL tylko po prostu wszystko sumiennie liczyłem. Dodam że tylko ostatnie 4 tyg leciały spalacze. 2 tyg t5 + joha i dwa tyg helios. Całe redu leciało jeszcze t3, gdzie potem się okazało, że ft 3 miałem na nim prawie 2x mniej niż [...]
Ja lubię lecieć grubo, ale jakis mega koń to nie jestem ,obecna waga ~106kg przy 179cm ale ostatnie 6tyg miałem totalny luz i chce to odrobić i cel 115kg, dotychczas najwiecej 112kg miałem ;) Jeszcze inse bym chętnie do tego wcisnal ale nie wiem kiedy :P Zdjęcia nie umiem wrzucić..
Ja lubię lecieć grubo, ale jakis mega koń to nie jestem ,obecna waga ~106kg przy 179cm ale ostatnie 6tyg miałem totalny luz i chce to odrobić i cel 115kg, dotychczas najwiecej 112kg miałem ;) Jeszcze inse bym chętnie do tego wcisnal ale nie wiem kiedy :P Zdjęcia nie umiem wrzucić.. Jaki orientacyjnie bf albo ile w pasie, łapie, udzie.
Ja lubię lecieć grubo, ale jakis mega koń to nie jestem ,obecna waga ~106kg przy 179cm ale ostatnie 6tyg miałem totalny luz i chce to odrobić i cel 115kg, dotychczas najwiecej 112kg miałem ;) Jeszcze inse bym chętnie do tego wcisnal ale nie wiem kiedy :P Zdjęcia nie umiem wrzucić.. Jaki orientacyjnie bf albo ile w pasie, łapie, udzie. Szczerze [...]
[...] myślałem nad decą czy dać bolda czy npp i do tego turę jeszcze nie brałem deci i boldka Nie lepiej swój temat załoyc? Zalezy ile tygodni cykl ale jak powyzej 12 tak do 16 to dałbym deke a na ostatnie 8 tygodni ture. Jak do 10 tygodni to enan, npp i tura razem od poczatku do konca. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-09-22 12:28:37
[...] t400,400tre e , czym przebić metę? Leży mi testo base andro i antek 100 tab bm, które dostałem w prezencie. Antka nie chce bo szkoda tyle flaki obciążać, dać testo base na ostatnie 4 tyg masy 50 mg 4-5x w tyg jako pre i przebije tym metę? Jaka igła ile czasu przed inj? Czy może inne pomysły? Później minicut 4 tyg . Zmieniony przez - Creative [...]
[...] mi pasuje ten system. 500 g łopatki/karkówki na pierwszy posiłek, potem w pracy 300-400 g powtórka (ew pierś z kurczaka/gulaszowe z indyka) i po pracy jajka+parówki (te ostatnie często ostatnio, muszę nieco ograniczyć). Jedzenie co 2-3 godziny gotowanego cycka i ryżu doprowadziło mnie tylko do refluksu i wstrętu do jedzenia. O ciągłych [...]
[...] mi pasuje ten system. 500 g łopatki/karkówki na pierwszy posiłek, potem w pracy 300-400 g powtórka (ew pierś z kurczaka/gulaszowe z indyka) i po pracy jajka+parówki (te ostatnie często ostatnio, muszę nieco ograniczyć). Jedzenie co 2-3 godziny gotowanego cycka i ryżu doprowadziło mnie tylko do refluksu i wstrętu do jedzenia. O ciągłych [...]
cos mnie dzisiaj ponosi z pytaniami w tym temacie, ale juz chyba ostatnie na dzis %-) probowal ktos polaczenia w jednej porcji efke z joszka? sa jakies przeciwskazania? jakies niekorzystne interakcje, np. jedno niweluje dzialanie drugiego...? nie zaleca sie johy z efką, z kofeina jak najbardziej
[...] z dietką rewelacyjnie. Oczywiście do tych dawek chwilę dochodziłem, nie od razu kop;-) Takie vlcd z podwyższonymi tłuszczami u mnie się bardzo dobrze sprawdziło, tak na ostatnie 4 tyg redu, podkład tylko z testa był, do tego T3 i joszka z kofą i był ogień. Na wyjściu 2-3 dni na wysokich węglach, potem stopniowo dodawałem węgle (zacząłem [...]
[...] z dietką rewelacyjnie. Oczywiście do tych dawek chwilę dochodziłem, nie od razu kop;-) Takie vlcd z podwyższonymi tłuszczami u mnie się bardzo dobrze sprawdziło, tak na ostatnie 4 tyg redu, podkład tylko z testa był, do tego T3 i joszka z kofą i był ogień. Na wyjściu 2-3 dni na wysokich węglach, potem stopniowo dodawałem węgle (zacząłem [...]
Odkąd dbam o to żeby nawet kropla soku nie poszła na igłę to nie miałem kaszlu. A trochę trenu się wbiło w ostatnie 2 lata. Dokładnie. Niedawno sam leciałem mix trena przez rok i nic. Więc kaszel to nie jest pewnik że tłoczy się tren, choć może nie do końca bo można by rozm jeszcze o pewnej sprawie ale to już glęboka rozkminka :-)
[...] orali jak na beben moga wolynac, ja sam mam mega zgagi i czesto niekomfortowo sie czuje w okolicach zoladka jak wlasnie leci nawet samo wino oral... preferuje inj ale latwo cos sp******ic pod samo koniec, stan zapalny to ostatnie czego potrzeba... ja sam lecilem ace+master praktycznie do samego konca , no ale formy nigdy na 100% nie mialem :-)
U mnie to głównie prolka. Ostatnie dni miałem senno-depresyjne i nie wiedziałem o co caman. Przypomniała mi się kwestia prolki i 1/4 tabsa cabasera poszła i samopoczucie o wiele lepsze. Jak tydzień dopiero leci to raczej opcja, że wydzielanie serotoniny się zdupiło odpada
[...] jest up ale to nie przedkłada się na to o co pytasz, wręcz nawet przeszkadza mi, bo lubie wejść na sale przygotowany i zmotywowany a nie z gorącym baniakiem i nieogarem. super. dzieki za wyjasnienie. ostatnie pytanko. ktos tu cos pisal odnosnie powiazania mety z igf1 i ze ponoc partie w ktore ja wbijasz rosna szybciej... totalny farmazon?
Ari i Exe to inne substancje wiec nie sugeruj się tym ze Symex ma 25mg per tab a Ari 1mg per tab. Poczytaj ostatnie wpisy w tym temacie i zobacz ze na niektórych Symex w ogóle nie dxiala
