ostatnie

[...] salata, pomidory, ogorki, marchewka gotowana z groszkiem Ziola/przyprawy: pieprz, sol, cayenne, czosnek, cebula suszona, tymianek, oregano, bazylia, curry Trening: DNT, ostatnie dwa dni mocy na treningu nie bylo, a dzisiaj sie ledwo z loza zwleklam, wiec trening przesunelam na jutro i pojutrze. Energii mi brak cos ostatnio. Moze sie na [...]

Dzieki molly_s. A demot mnie wzial ostatnie kilka tygodni, bo nie mam energii i zapalu. Treningi robie, bo wiem, ze powinnam, ze jak nie bede robic to za kilka lat beda mnie na taczce musieli wozic albo rolowac. (A juz myslalam, ze weszlo mi to w krew, bo to polubilam). Zmeczenie dziwne mnie caly czas trzyma. Czuje sie jakby ktos spuscil ze mnie [...]

[...] dziwne i co z tego, że 2 lata temu nosiłam rozmiar S, a byłam przygarbionym wysuszem widze ze sie domaga moj organizm tluszczu bo do wegli mne nie ciagnie ale do orzechow tak. Taaa jasne, a ostatnie lody to ciśnienie na tłuszcze? Duża ilość zielonych warzyw I daj spokój z jakimś odejmowaniem od bilansu itp. Było, minęło, jesz jak w planie.

moge porównać i cenowo najtaniej-najdrożej jest USA Polska Anglia Irlandia ale uwzględniając zarobki do kosztów to Pl spada na ostatnie miejsce....niestety siedzę x lat w IE i daje słowo że kupiłem może jedno białko i 1 spalacz Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-15 19:29:03

moge porównać i cenowo najtaniej-najdrożej jest USA Polska Anglia Irlandia ale uwzględniając zarobki do kosztów to Pl spada na ostatnie miejsce....niestety siedzę x lat w IE i daje słowo że kupiłem może jedno białko i 1 spalacz Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-15 19:29:03 A ja kupuje od lat i bialka wychodza niewiele drozej niz w PL. [...]

Sogi komu weszły za ostatnie zestawy :) Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2014-02-10 10:07:33

Dobre zestawy :-) też dzisiaj wrzucę swoje ostatnie zakupy

szkoda że ostatnie dwie puchy legal

ostatnie zakupy nie tylko dla mnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d439fcbfe844dffad09a1dc45183e3c.jpg

Tak jak obiecałem, tak też wstawiam nowy zestawik, który dopełnia całą moją suplementację na kilka dobrych miesięcy ;-) kto pamięta ostatnie foto, ten wie %-) http://i.imgur.com/REeFMsM.jpg

dobry mix nie jest zly, na razie wyjadam resztki roznych rzeczy ktore uchowaly mi sie przez ostatnie miesiaca gdzies po szafkach %) lepsze cukierki zostawiam na ciezsze czasy ,niedlugo zima ,a wtedy wiadomo trzeba sie lepiej mixowac bo pogoda dołuje %-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2014-09-08 16:47:27

To co sie nagromadzilo przez ostatnie 3 miesiace. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b39320c702dd4148aed284e3e948afb1.jpg

Ostatnie zakupy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6614071a50f94bd39fb447d403cec290.jpg Zmieniony przez - loyd w dniu 2015-01-21 21:10:10 Zmieniony przez - loyd w dniu 2015-01-21 21:11:49

[...] że to mało opłacalne i lepiej kupić jedno duże np. 5 kg? :-D PS. Jeśli ktoś chce zaoszczędzić, to polecam suple zza granicy, np. z Belgii/Holandii. 4kg izolatu sprawdzonego, mega smacznego, z badaniami (+-90g białka / 100g) jest za 60€ (240 zł), gdzie w Polsce jakieś nie za smaczne po 60-70 zł za 600-700g :-D PS. Sogi za zestawy ostatnie.

[...] lepiej kupić jedno duże np. 5 kg? :-D PS. Jeśli ktoś chce zaoszczędzić, to polecam suple zza granicy, np. z Belgii/Holandii. 4kg izolatu sprawdzonego, mega smacznego, z badaniami (+-90g białka / 100g) jest za 60€ (240 zł), gdzie w Polsce jakieś nie za smaczne po 60-70 zł za 600-700g :-D PS. Sogi za zestawy ostatnie. Jakieś dokładniejsze info? :)

No i w końcu jest... ostatnie tygodnie redu, zobaczymy jak pójdzie ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e7fc913ad9b84e27886f8dc549487c0c.jpg

3 moje paczuszki ostatnie!! :) /SFD/Images/2016/2/18/03984a5eccdc4b5cbeebdca3a962b9e8.jpg /SFD/Images/2016/2/18/3a3ad9acf1184a9e944c1e49b10c5844.jpg /SFD/Images/2016/2/18/fea6e5447bc246d3ab9ade91da0077e6.jpg

Ostatnie zakupy. :-) /SFD/Images/2016/7/11/8440259724584f33a0fd2d247c60ad8c.jpg

Ostatnie zakupy. Nie ma tutaj witamin i bialek :) /SFD/2016/11/7/294d732306a244c88b9f9224fb871cae.jpg Zmieniony przez - ryba005 w dniu 2016-11-07 23:36:35

Mała paczuszka nagród za ostatnie zawody, tym razem mniej tego, bo tylko 3 miejsce /SFD/2017/12/14/16c51d2ba8b9409db206cae91e105631.jpg