ostatnie

GREGOR jak będzie za mało to zwiększę dawki w poprzednim cyklu na ostatnie dwa tyg zwiększyłem na 100mg/eod(załezało mi na sile)podeszłem strasznie wodą jak na enanie teraz będe stopniowo zwięszał aż będzie dobrze to samo z deka,weczesniej waliłem 300mg/week tylko ze to była deka z EC teraz jadę tą 1ml-100mg z pakistanu zaczynam od 200mg/week [...]

ostatnie Michale :)) ten trening powyzej, z2 ćiwczeniami skręcającymi:))

Scorch - mocny z lightowych. A chcesz coś mocniejszego to Tested Burner, Hyperlean, Black Mamba, Hellfire - z tym, że te 3 ostatnie to już mocne specyfiki.

[...] Cel cyklu: masa, siła Stosowane już wcześniej suplementy: mono, jabłczan, ostatnio xpand Uprawiane inne sporty: p. nożna Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: xpand Przewidziane finanse na cykl: jak najmniej:P a tak na poważnie to do 200zł. a co do diety to nie mam rozpisanej, po prostu wiem co jeść [...]

Wlasnie napisalem dwa 3 posty wyzej ze chce cos bez kreatyny. Dzięki wszystkim :) Ostatnie pytanie, jak wypada gainer 737 na tle innych? bo jest stosunkowo tani

to ostatnie to nie deka, tylko ester testa (dekanian testosteronu) kiedy zakończyłeś tamten cykl dokładnie, kiedy ostatnia tab cloma poszła??

to juz anprawde ostatnie pyatnia domer:to o ile zmiejszyc ilosc serii???? i czy moge te 20 g weglowodanów zaserwowac sobei odrazu po treningu w postaci carbo(wszystko mam dokladnie wyliczone)

[...] suplementy:cell pump,no xplode, olimp creatine mega caps, olimp thermo speed extreme 7) stosowane wcześniej spalacze:olimp thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny ze 3 -4 miesiące 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

Czyli nie masz pompy? Pijesz coś podczas treningu? Może zła dieta? Jak wyglądały Twoje ostatnie treningi ramion? POZDRO

Dużo jest przeciwwskazań . Meta mocna , testa możesz już nie poczuć !. Metka mocno blokująca . Metę dajesz na przełamanie stagnacji Odpuść mete, Wrzuć testa , metę dasz na ostatnie 4-5 tyg i będzie petarda . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-16 21:09:23

[...] będzie dopiero na jesień a teraz mam już kartę visa i mogę robić zakupy sam 9 ale dzięki za pomoc w zakupie 1-t) Vlad a może do rozpiski zamiast 5AA dowalić nora na te dwa ostatnie tygodnie gdyż 1-t wystarczy na 5 tygodni w dawce jak pisałeś 5 na dzień a chcę przygotować się do cyklu jak najlepiej żeby póżniej nie pisać jak wielu że ph na nich [...]

nie takie ostatnie

no te 2 ostatnie to tak ale to pierwsze mozna bylo zinterpretowac inaczej zresztą olac to

Tak jak pisze Woytek skożystaj z wyszukiwarki albo przejżyj ostatnie 2-3 strony tam jest tego multum. Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

tylko ze dobry posilke PRZED treningiem powinien zawierac i kreatyne i bialko i choc pewna ilosc ww (ostatnie w zaleznosci)

Dzięki i już naprawde ostatnie pytanie,czy przed biegiem dobrym sposobem rozgrzewki jest trucht i stopniowe zwiekszanie "obrotów" czy lepiej przed samym biegiem robic taką rozgrzewkę jak w siłowni tzn. podskaki, wymachy, itp. i dopiero biegać, bo szczerze mówiąc to do tej pory nie robiłem zadnej rozgrzewki tylko zaczynałem od truchtu [...]

[...] 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) jakie cwiczeniem moge zastapic ostatnie cwiczenie poniewaz nie posiadam drazka? Do tego planu mam dodac jedno cwiczenie na brzuch czy wiecej ? Dzieki z gory za wszelka pomoc traktorze Zmieniony przez - [...]

a i ostatnie pytanie czy jajko mam jeść całe czy tlyko białko ? bez żółka

w sumie to nie byl by glupi pomysl z kolega teraz jezdze samochodem wiec mogl bym zjesc na spokojnie, ok teraz ostatnie pytanie w jakiej ilosci mleka to rozrobic ten nitrobolon i bialko ? a o czy pierwszy tydzien brac minimalna dawke na wkrecenie a potem juz normalnie a na koniec zwiekszyc ? dobre bylo by to rozwiazanie ?

to już nie masz dziennika? przeanalizuj dietę przez ostatnie 2-3tygodnie,czy na pewno realizowałeś założenia czy cheat day był i musiał byc,cheat day jest w jakimś celu,nie po to aby 'opchać' sie na legalu z reszta sama waga jest marnym wyznacznikiem progresu pomiary czy poziom %bf! Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-03-04 16:04:45