Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a;e cos nie umiem isc do gory z ciezarem zwłascza wyciskanie hantli na barki juz bardzo długo stoje w miejscu xD choc ostatnie 1.5 roku chyba to tez sie za mocno zajezdałem tym boksowaniem na worku po siłce i za malo jadłem xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chciałbym o nią zawalczyć bo to nie tak że było super itd i palma odbiła i odeszła tylko wiecie jak było, ale cóż z tego jak ona jest zafascynowana jakimś typem a ze mna jej.ostatnie czasy za dobre nie były w dodatku rodzinka więc przegrany z góry jestem, no ja bym chcial zawalczyć ale nawet nie mam możliwości nawet nie mam pojęcia jak... a po za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czarna by była lepsza ale na allegro nie ma takich bluz wogóle dwie ostatnie a spoko nawet wziałem L lezy jak ulał %-) https://a.allegroimg.com/s1024/03d4f8/7196027a4e2bba2f9a582b5df7da https://5.allegroimg.com/s1024/03d99c/e9b42fe147b8b847844e613fb2d5 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-04 14:31:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a póki co FBW i zalewamy sie dalej xD nie no ulac sie juz ulalem ale teraz nie szaleje z syfem przez ostatnie dni tylko płatki czekoladowe z mlekiem wczoraj nic xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
normlani ludzie nie patrza na to by kalorie sie zgadzały%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-10 19:55:32 Przez ostatnie 3 lata bylem normalny}:-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pilki nie ogladam sledze wyniki i transfery xD nie jestem fanem skoków pilki recznej ani siatkowki bo mamy "wyniki " xD KSW obejrze chetnie ewetualnie Reprezentacje jakis turniej Euro albo cos %-) choc ostatnie mistrzostwa czy europy czy swiata to w pracy jestem i polowy meczow nie widze %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-16 21:44:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No zdążę na 2 ostatnie walki na Borysa raczej nie zdążę na pewno... Zakupy zrobione Pof mam obstawione za 100 Ze Pudzian wygra, de fries wygra, i że w walka Borysa nie skończy się w 1 rundzie Do wygrania 450 Przez 4 dni miałem normalnie z flakami prawie ich nie odczuwalem aż dziwne, Co dzień to samo jedzenie i dzisiaj nagle boncury poj**ane za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zaj**iscie Dzisiaj mam 2 dniowki za jedną A jutro przychodzę liczone jak sobota czyli nadgodziny + od firmy 150 euro bonus xd hehe Miałem 3 ostatnie wypłaty doj**sne ale ta będzie kosmos im więcej zarabiam tym więcej w kurde wydaje xd Ale coś tam zostawiam hehe W listopadzie korekta wzrok 0rawie 10 koła wydam ja j**ie a potem w lutym Gino z 3kola
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chodze po statku i gadam juz że jestem wybrany przez boga bo jestem mary narzem.wczoraj w nocy wygłosiłem przemówienie w porcie jak gomułka.wiec jest do przodu.mysle ze to jeszcze nie jest ostatnie statdium%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Opłacało się nie spać całą noc tylko oglądać NBA, ostatnie spotkanie na kuponie ako gsw Houston over 215.5+ w między czasie trafione live między innymi kurs na dogrywka w trakcie meczu @6.6 Kwiecień odrobiony \-) /SFD/2019/5/5/d6e66e3110294159a1955b3f2a8d9233.jpg /SFD/2019/5/5/91255a248fa14849b72fbffcc109c84b.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja se boksuje bez koszulki(2 razy) xD choc dzis niepootrzebnie sciagalem tak mimo wszystko bylem mokry caly z potu lalo sie mocno ale jednak troche za chlodno było dziś na sali a nie chce sie przeziebic a juz cos kichalem ostatnie dni %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-06-09 22:18:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja tam zdrowo jem 82kg ostatnie ważenie redukcje zaczynałem od 86 kg teraz kończe 5 tydzień redukcji %-) miała byc lajtowa redukcja ale sie podjarałem i zmotywowałem Soldicem i bedzie troche dłuzsza %-) chudo bedzie ale cóz taki okres %-) na mase przyjdzie pora tylko sie zastanawiam jak bedzie wygladała masa czy jak zawsze syf czy czysto %-) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
weekend :D jeszcze 5 dni i urlop nie chce mi sie robic choc w robocie ostatnie 2 -3 tygodnie eleganckie naprawde narzekac nie moge %-) ;] Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-05 21:42:23
[...] Ocena: 8 / 10 Ciężko ocenić tego typu substancje, wystawiam notę , która jest wyznaczona na podstawie: tego co udało mi się osiągnąć całościowo przez ostatnie ~6 tyg oraz uzględniając skład i cenę preparatu. Mr.Big Green Tea http://atleta.pl/sklep/images/MR.BIG/Green_Tea.jpg Ocena: 9 / 10 Jak w przypadku CLA, tyle że [...]
[...] wybrać walki. Przede wszystkim, Schwarzenegger jest europejskim, z manierami i poczuciem humoru mecz, choć jego gotowość do omówienia jego ciała może być wynikiem jego ostatnie sześć lat życia w Kalifornii. W każdym razie nigdy w życiu nie miałem odwagi poprosić kogoś wielkości jego kogut. To nie był, oczywiście, moje pierwsze pytanie. [...]
[...] ad.1 - po pierwszym ćwiczeniu nie byłem zbytnim optymistą co do dalszego treningu, czułem się trochę zmęczony i brakowało mi sił, jednak z każdą serią było co raz lepiej, ostatnie 2 to poprawa o 2 i 1 powtórzenie więcej ,względem zeszłego tygodnia ad.2 - trzy pierwsze serie to +2,5kg względem zeszłego tygodnia, ostatnia kończona tym samym [...]