Omnadren co 2 dzień - wyjdzie 6 tygodni Propionate co 2 dzień ale nie w dzień Omnadrenu - też 6 tygodni Metka na ostatnie 3 tygodnie cyklu w tygodniu 7,8 oraz 9 25mgED Clomid + Nolva na odblok 36/20 tabs odpowiednio przez 3 tygodnie. Nie widzę tu nic innego z tego co masz. Ale mnie zaraz pojadą!
[...] C. Barki+triceps W Twoim treningu triceps angażujesz aż 3 razy w tygodniu. Na biceps daj jedno ćwiczenie ciężkie z zakresem powt. 5-8, drugie lżejsze i zakres powt. 10-12 i ostatnie pompujące na 12-15powt. Na przykład: 1. Uginanie ze sztangą/sztangielkami 3s 6-8powt. 2. Uginanie młotkowe 3s 10-12powt. 3. Uginanie na modlitewniku lub o kolano [...]
[...] Bernardo zakonczyl low-kickiem. Nie tak dawno, bo juz przed eliminacjami mial walke z Butterbeanem ktora wygral highkickiem. Jak widzisz nie daleko trzeba szukac. 2 ostatnie (wygrane) walki zakonczyl kopnieciami. Rzeczywiscie - klasyczny bokser "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do [...]
[...] 3 lat z przerwami na poważnie rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono arginina PP 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono PP i arginina 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans [...]
A czy ktos mial w rekach lub urzywal ochraniaczy piankowych,takich jak sa na dole tej strony (ostatnie 2 modele)? http://www.samuraj.canpol.pl/ochraniacze5.htm Czy taki ochraniacz daje lepsza ochrone niz gabkowy? Jak juz napisalem ja uzywalem gabkowego do treningu na worku i nie bylem z niego zadowolony. Zmieniony przez - bartosz w dniu 2005-03-09 [...]
planowałem robić krótkie cykle. 4tyg.winba i 4 tyg.przerwy. Dieta: 3 dni na podstawowej przemianie materii. dziele to na 6 częsci...3 to białko, 2 węgle, ostatnie tłuszcze. To przez 5 dni w tyg. kolejne dwa dni to 42 kcal.na kg.masy ciała, proporce białka, aby na każdy gram białka było 24kcal. Do tego oczywiście aeroby, wysoko intensywne z rana, [...]
podkresle tylko ze przez ostatnie dwa miechy bylem 2razy chory w tym raz mialem zatrucie zaladkowe...:( spadlem pare kilo:( ale specjalnie dla ****mastera z dedykacja od mojej mamy ktora robila te fotki:] jak wroce do formy nadam wam jakies lepsze foty przy lepszym swietle bo te byly robione na biegu i webcamem co zreszta widac;] ogolnie nie mam [...]
[...] byc problemow z "dojechaniem" do konca), natomiast w drugiej jesli zaczynasz zwalniac przy podnoszeniu odkladasz sztange i konczysz na tym. W HST nie sa wazne ostatnie powtorzenia jak myslano wczesniej ale wszystkie od poczatku do konca (tak naprawde laczny czas napiecia miesni jest najwazniejszy co robimy wykonujac powtorzenia i [...]
Ankietę działu? A dokładniej? Badania zanim wszedłem w załączniku, najbardziej aktualne mam jeszcze z samego końca cyklu (3 tygodnie przed zakończeniem). HCG na cyklu nie podawałem. Badania przed cyklem - 24 Lutego - w załączniku Rozpoczęcie cyklu - 22 Marca Ostatnie badania w cyklu - 28 Września - w załączniku Koniec cyklu - 12 Października [...]
napisalem a powiedzci emi co polecacie do finadexu kurva juz zaczolem finadex mialem brac rowno z oxa a tu c aly cykl juz od poczatku idze pod gorke wrr co polecacie jak mi wymienia na co innego bo wiem ze oxy juz niema to bylo ostatnie pudlo niby
Wystarczą. Przez ostatnie 2 tyg na propie przybij hcg. Clom możesz zamienić na nolvę. Daj nolve 2 tyg 20 mg ed i 2 tyg 10 mg ed. Wystarczy w zupełności po dosyć lajtowym cyklu. Pozdr
[...] pompa 6) stosowane już wcześniej suplementy: saw. napal ,xpand ,kreta:vitalmax, xpolode, + bialko , zma, 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 90 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]
Panowie, kłaniają się podstawy matematyki, po 10g to się nam przękręci 0,2 mg zakładajac wagę 100g to jest 20 mg johimbiny W pierwszym poście też jest błąd 5g johimbiny i 5g kofeiny ? johimbine się stosuje krótko na ostatnie szlify, jak chcesz redukować na niej 5 miesięcy to widocznie jesteś zbyt otyły.
[...] wykonujac ostanie 2 tygodnie tzw. "negatywów" mogę robić normalnie po 5 powtorzen w serii i stosowac progresje ciezaru? Bo takie cwiczenie tym samym ciezarem przez ostatnie 2 tygodnie skoro czuje ze sila jest to cos mi sie nie usmiecha. Ewentualnie jesli nie dam zrobic tych 5 powtorzen sam to bym stosowal ruchy wymuszoone ale chodzi mi [...]
robertjudi - o tą ulotke mi właśnie chodziło, głównie ostatnie zdanie mnie zniecheciło, to że jeśli nie zmniejsze obciażenia po tych kilku tygodniach to cały cykl pójdzie na marne, ale skoro mówisz że nie wszystko co tam pisza jest prawdą to chyba jednak zdecyduje sie na ten cykl :)
[...] PT-Silka So-Wyskok Ale Praktycznie moga byc problemy-bo moze sie okazac ze to zbyt duze przeciazenie:/ Wiesz te pierwsze tygodnie programu na wyskok to bez problemu ale ostatnie to bedzie Ciezko-jak ja robilem 12 tydzien (okolo 100 przysiadow i innych cwiczen w podobnych ilosciach) to na drugi dzien bylem troszke zmasakrowany PO za tym [...]
[...] 70/175 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy shock storm, mono 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 50 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]
dziwie sie wlasnie ze kasy wladowali, tabletki robia, soki w pudelkach itd i zaczeli gowno puszczac. ostatnie partie wina leca juz widac slabsze, bo prochu malo a pomyslec ze jeszcze pare miesiecy temu chwalilem, bo widzialem jak ludzi to robi. kompletnie nie rozumiem polityki tej firmy.
