ostatnie

[...] po co tacy stronniczy komentatorzy, oni maja zdawac relacjie obiektywna z tego co sie dzieje a nie swoje teorie opowiadac. Wlodarczyk max 3 moze 4 rundy wygral ale to te ostatnie. Od 9 mozna dla niego puntkowac dla mnie wynik to bylo pewne zwyciestwo palaciosa. Oj a potem to opowiadanie glupot przez kzysia, on moze w sumie zadal tyle ciosow w [...]

[...] się porządnym człowiekiem, natychmiast przystając na sugestię rewanżu. Nie możemy się jednak pogodzić z werdyktem sędziowskim. Z przebiegu walki, którą oglądaliśmy przez ostatnie 24 godziny wielokrotnie, starając się być jak najbardziej surowymi sędziami, nie rozumiemy punktacji odbierającej nam pas mistrza świata. W związku z tym, [...]

Zdjęcia fałd. Górę mam szczupłą wiec nie robiłam . Nie wiem jak przy mojej nawet niskiej wadze mogę miec aż takie grube uda, łydki i kolana... Przedoostatnie to łydka, ostatnie udo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a07357952984315b4525525222b03ce.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/432ae9666f4843b1925482c5fc9b436a.jpg Zmieniony przez - Kamila28 w dniu 2012-05-02 [...]

Z tego punktu widzenia nie ma, ale myśle że trwala by dluzej niz ostatnie walki fedora, czy to moze byc powod?

[...] to przekłada się na zasięg Fedor nie jest Mikem Tysonem wiec przewaga bokserska była oczywista." No, ale walczył Nogiem, który miał dobrą stójkę w tamtym czasie (może ostatnie dwie walki to chwilowy kryzys), z Schiltem który ma ogromną przewagę zasięgu, mistrzem K1 no i nawet z Silvią, który coś tam w stójce potrafi (przecież samego [...]

Day 19 Trening Ciezki trening bo troche juz wieksze ciezary i to dobrze odczuwam na miesniach , wkoncu zdecydowalem sie ze na ostatnie czwiczenie zamiast normalnego wiosla bede robil wioslo hantla ( gdzie jestem w oparciu ) bo w tym czwiczeniu czuje sie najlepiej jesli mowimy o plecach. Przysiady 8 x 50kg / 8 x 50kg / 8 x 50kg / 8 x 50kg WL 10 x [...]

Day 51 Znowu mnie nie bylo , chyba potrzebuje wytyczyc sobie jakis dokladny czas kiedy bede wrzucac wypiske bo zawsze zostawiam to na pozniej .. Przez te ostatnie 10 dni do czwartku dieta byla trzymana na nowym bilansie 3200kcal , zobaczymy jaka bedzie zmiana na wadze. Wrzucam wypiske z treingu ktory robilem we wtorek Czuje sie juz bardziej na [...]

4 ostatnie ... wszystkie zdjecia jakie posiadam nastepna sesja juz z wrzesnia/pazdziernika a jutro obecna forma

5 ostatnie

[...] IHS przedewszystkim pomogl mi ze tak gwałtownie sila mi nie spadała i tego oczekiwałem od tego produktu . Wiadomo ze jak bilans jest niższy to zaden suplement nie pomoze zwiekszyc wagi . Waga obecna 81,5kg A tu zdjecie dokladnie z 21 grudnia czyli ostatnie chwile otwartych publicznych silek . /SFD/2021/1/2/ea152452f0f04843aada5379650df5fa.jpg

[...] 205 funtów, aby doprowadzić do walki. W międzyczasie drużyna Paulo Costy naciska na walkę o tymczasowy tytuł pod nieobecność Adesanyi, ale Whittaker nie wyraził większego zainteresowania tym starciem. Być może jednak ostatnie komentarze Dana White'a spowodują zmianę nastawienia Roberta Whittakera w odniesieniu do jego kolejnego pojedynku.

[...] rundzie Gastelum był bardziej aktywny niż w poprzednich rundach. Wciąż przyjmował mocne ciosy od Whittakera, ale zaczął też zadawać własne ciosy. Runda była wyrównana do ostatniej minuty. Whittaker dobrze kontrował, podczas gdy Gastelum zaczął zwalniać. W jednej z ostatnich kombinacji Whittaker wstrząsnął Gastelumem. Od tego momentu dwie [...]

Ja na redu i przez to , ze odpuściłem max treningi przez ostatnie 3 tyg zjechałem Ok 5 kg ale sylwetka wtedy a teraz bez porównania . Dużo fatu i wody zlatuje a poza tym nie napisałeś kiedy było to początek redu mistrzu ;-)

Jaki zrobiłes proges przez ostatnie 6 mcy ? :-D chcemy dla Ciebie po prostu dobrze bo cos leniwy ostatnio żeś jest ...

Panowie mam pytanie. Ostatnie dwa miesiące byłem na redukcji. Teraz chcę zrobić tydzień przerwy od ćwiczeń bo czuję się na maxa osłabiony i nie mam motywacji do treningów. Moje pytanie jest takie czy wejść na zerowy bilans kaloryczny i zupełnie nic nie robić przez ten tydzień czy może wejść na małe ciężary i machać sobie tak lajtowo przez ten [...]

[...] zagra aż 10 nowych drużyn w porównaniu z poprzednim sezonem, co jest swoistym rekordem. Na owe 10 zespołów składają się trzy drużyny, które spadły z ekstraklasy (dwie zajęły ostatnie miejsca, a Arka w wyniku afery korupcyjnej), cztery wywalczyły awans z pierwszych miejsc odpowiednich grup trzeciej ligi, a trzy zapewniły sobie awans z trzeciej [...]

[...] pilkarz jak najszybciej odrzucil A bylo takie nieziemskie ******lniecie "zlodzieje" itd, ze kazdy by sie wystraszyl Szkoda, ze GieKSa przespala I polowe...Znicz ostatnie 20minut wybijal pilki na oslep, na auty, gdzie popadnie...Bylem pewien, ze nie dowioza zwyciestwa a jednak braklo nam wykonczenia i to wszystko... I na dluzsza mete [...]

moja GieKSa tez niewesolo... Bylem w Opolu, walczyli ale niestety skladem z IV ligi za dlugo na 2 froncie nie pobalujemy...Mam nadzieje, ze 3 ostatnie mecze u siebie to bedzie 9pkt...i dogonimy kilka ekip

Tur sie jednak utrzymal 2 ostatnie mecze zadecydowaly. Pozdro dla napinaczy z Łomzy

[...] co z tym antkiem - zostawic go jak jest czy gdzies przesunac? moj zamysl byl taki zeby tym razem nie dawac go na poczatek (meta mi na kicka wystarczy ) ale zeby go wrzucic 3 ostatnie tygodnie przed wycinka kiedy oma juz nie ebdzie az tak klepac zeby jeszcze zlapac pare kilo a potem zaczac ubijanie sie. Nie wiem czy bez trenu to tak samo zadziala [...]