Hej. Jestem na TRT pod okiem Endo od 4 miesięcy. Po wielu badaniach i próbach dawkowanie Enantanu z Jelfy, ostatnie 2 miesiące brałem 50 ml co 3 dzień. Mimo to Estradiol dalej skacze i co najgorsze odczuwam to w samopoczuciu/libido/erekcji. Co uważacie od dawkowaniu co 3 dni ale 30/40 ml?
w ostatni wtorek, 23 maja odbyły się ostatnie w tym sezonie zawody warszawskiej ligi akdemickiej judo. kilka fotek, mam trochę filmów z których niebawem coś zmontuję i wrzucę na youtube.
Jak na razie robilem tricpes+biceps i cwiczenia na triceps wygladaly nastepujaco: prostowanie hantelki w opadzie tulowia, wyciskanie francuskie jednoracz i jako 3 cwiczenie robilem pompki w podporze tylem...moje pytanie brzmi czy moze ostatnie cwiczenie zmienic na wyciskanie francuskie hantelka oburacz (jak sztangi)? Czy te cwiczenia sa ok?
Cześć, jutro mam ważny start wyscigi górskie na rowerach. Dziś mam zakwasy i przetrenowane miesnie, ostatnie dwa dni były ciężkie treningowo. Mam pytanie jak dziś mogę przyspieszyć regeneracje zakwaszonych miesni. (Na przyszłość będę wiedział jak nie trenować przed zawodami, potrzebuje porady co mogę zrobić dziś a nie co mogłem zrobić wczoraj). [...]
[...] ogladalem rózne oferty supli i patrze i np na jednej kreatce pisze w jednej porcji 5g a w innej 3,82 konkretnie te kreatyny sa z trec a np znalazlem kreatyne z Olimp CREATINE MEGA CAPS czy ona jest lepsza i wreszcie ostatnie bo ostatnio mi nikt nie powiedzial ile przerwy trzeba zrobic po cyklu?? i ile moge zrobic w roku wyczytalem ze 3/4
Siema. Zaczynam jeść kreatyne i odżywkę białkową mógłby ktoś podrzucić jakiś plan treningowy, generalnie na mase, dodam że przez ostatnie 6 tyg ćwiczyłem typowym treningem na mase po 8 ruchów najbardziej zależy mi na bicepsie i brakach. Chodzi mi o sprawdzone sposoby, więc jeśli znacie coś to byłbym wdzięczny.
Witam. niedawno skonczylem cykl trwa jeszcze odblok i ciezko z apetytem nie moge nic zjesc... zaczne jakies jedzenie chwilke i juz nie moge dalej;/ co z tym zrobic? bo lece z wagi 1-5 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e5d i ostatnie 3 tyg e4d
Mam taką propozycję, żeby otwierany temat otwierał się na ostatniej stronie. Ułatwi to odpisywanie na ostatnie wiadomości. Teraz trzeba otworzyć, przewinąć na dół, zmienić stronę i dopiero pisać. Jak nie da rady, to może chociaż wybór strony przesunąć na górę, żeby nie trzeba było za każdym razem przewijać na sam dół.
[...] wczesniej moja waga wynosila 110kg duzy brzuch ,po roku waga stanela na 83kg . Jestem zadowolony z pozbycia sie kg ale nie podoba mi sie moj brzuch chciałbym miec umięśniony mam wzrost186cm chciałbym wiedziec jak sie odrzywiać i ćwiczenia na budowe miesni brzuch i oczywiscie innych parti mieśni. To by było moje ostatnie marzenie.Dzieki Pozdrawiam
Siemanko, jestem już 9 miesiąc na propie 100e2d (ostatnie 3msc 150e2d) przez 2 tyg schodziłem z dawkami i jestem teraz na poziomie 50e2d . Do odbloku posiadam: 5 x HCG 5000ui 50 x 50mg clomid 20 x tamoxifen 100 x symex 25mg Proszę doświadczonych jak zrobić dobry odblok nie marnując towaru, krok po kroku. Co do badań wszystko mam w normach poza [...]
Witam, wiem że jest dużo takich postów, ale chcę się dobrych rad, ponieważ czytałem już dużo i każdy pisze inaczej już sam nie wiem co kupić proszę o pomoc. Mój staż to ponad 3 lata. Ostatnie brane odżywki to cykl CP+Crester, teraz miałem 3 miesiące przerwy od odżywek i chciałbym wziąć jakiś stack w granicach 100zl proszę o pomoc.
który mocniejszy, lepszy, który lepiej pompuje i daje większą agresywność treningową? Przed treningiem potrzebuje mocnego pjerdoliecia bo ostatnie trening to całkowita porażka...
[...] na klatę jest taki 1. Ławka płaska 4 serie z dokładaniem ciężaru 12-10-10-8 2. Ławka skos 45 3x10 3. Rozpiętki 3x10 4. Skos ujemny 3x10 i mam pytanie czy robiąc masę nie robię za dużo serii oraz czy istnieje ryzyko przetrenowania ? dodam , że tym planem robię już 6 tydz i w sumie było ok progres zauważalny ale ostatnie 2 tyg to zniżka siły.
Panowie chodzi o to że wczoraj przybiłem ostatnie hcg a i wczoraj wieczorem za czołem bić propa po dwutygodniowej przerwie i dorzuciłem jeszcze antka.Moje pytanie jak długo hcg jest aktywne w organizmie? czy będę musiał na nowo dać hcg ?dodam że bede bił tylko jedną butelke ,przez około dwa tygodnie. Na clom wejść zaraz po propie czy antku? Oxy [...]
Witam! 19 lat 175cm wzrostu 69kg waga staż 2 lata cel masa odżywki, mono 2 razy pół roku temu ostatnie Mam pytanie odnośnie białka, potrzebuje białka aby uzupełnić diete,co byście polecili. Zależy mi na typowej masie, jestem ekto, bardzo ciężko łape tłuszcz. Nie mam zbyt dużych funduszy, ale ok 150 zł mógłbym przeznaczyć na cykl 6-8tyg z góry [...]
Czy jedzenie dużej ilości kebabów mogło w moim przypadku przyczynić się do tego że teraz w ogóle nie mam apetytu, przez ostatnie 2 tygodnie jadłem co drugi dzien tego typu jedzenie jak kebsy teraz odczuwam skutki uboczne, czuje że mój organizm wola o pomoc. Mam wrażenie ze po zjedzeniu kebaba na drugi dzień nie mam ochoty w ogóle jeść i tak [...]
Dzień dobry :-). Chciałbym zgłosić, że nie dostałem punktów za ostatnie zakupy w sklepie SFD. Identyfikator: 1321682. Data: 2017-10-30, 16:33:43. Odebrane i zapłacone za pobraniem: 2017-11-02, 12:06.
Witam wszystkich ...tak jak w temacie wie ktos może czy w Pile (wielkopolska) jest Boks tajski ?????? przewrtowalem w **** stron ,nic nie znalazlem ... a ostatnie posty na forach to data 2005 ;/ Zmieniony przez - Gane w dniu 2008-12-02 22:52:42
Panowie co radzicie na odblok po 1-6meta 35mg ed 1-10 deca 250mg ed 1-12 prolo 200mg e5d planowalem 1-5tydz clom 100mg ed 1-5tydz nolva 1tydz 40mg ,2tydz20mg ,3 tydz 20mg,i ostatnie 2 po 10mg ale nie czuje sie zbytnio zblokowany (jajka i sprawy z nimi zwiazane ok) obecnie jestem w 8 tyg i zastanawiam sie czy konieczne brac czy moze cos lzejszego [...]
Witam Wczoraj zakonczylem kuracje prolo200mg c5d deka 200mg c3d Przez ostatnie 2tyg bralem jeszcze tamoxifen bo zrobil mi sie jakis guzek i chce sie teraz odblokowac. Pociagnac dalej tamoxifen i za 2tyg dozucic Hcg i clomid czy jak?
