ostatnie

a tak mi jeszcze jedno przyszło do głowy... przez ostatnie kilka dni znów zafundowałam sobie mnóstwo niezdrowych węglowodanów... jakbym teraz stopniowo podwyższała z tygodnia na tydzień 1 tydzień: 600 kcal plus 45 min ćw. dziennie, po 1 tygodniu 800 plus 60 min. ćw. później 1000 plus 1,5 h itd. aż dojdę do zapotrzebowania minus 500 ?? chcę się [...]

[...] z ktorym jestes w stanie zrobic pewnie z 10 ruchow, a w zadnej serii nawet nie zblizasz sie do upadku miesniowego. Taki trening nie wyglada mi na za ciezki, szczegolnie ostatnie serie. Oczywiscie nie odbieraj tego jako jakis atak , jak na ciebie dziala to ok up moze ktos jeszcze przeczyta Zmieniony przez - Dżings w dniu 2006-12-30 11:50:50

[...] dało rady zrobić w Pradze-zdobyć karte pro. Jak tego sie nie uda w Madrycie-zostaja jeszcze zawody w Moskwie ale tam pewnie trafi na Marka Olejniczaka.... Potem w grudniu sa ostatnie zawody-w Madrycie puchar świata i jak się odbeda II mistrzostwa Bena Weidera.... [...]

Używam myfitnes pal - Tak wyglądały mniej więcej ostatnie (te lepsze dni) w pozostałe trochę nie dojadlam, obliczam to bardziej tak podgladowo chciałabym uniknąć trzymania się co do grama... A co do zd hmmm no sama nie wiem może jutro dodam :-)

kto potrafi rozszyfrowac ostatnie slowo?

2 ostatnie kozak, tylko niech to jeszcze tribal bedzie i git

jordan masz moze wieksze zdjecie tego tatoo co koles mial tak noge wydziabana ?to ostatnie co dałes.kozak było, moze se zrobie

Zenada. Młodszy 10lat, zawodowy bokser chce walczyć z emerytowanym kick bokserem i bokserem, który ostatnie walki miał kilka lat temu. Później bawił się chwile w mma i brał medialne walki (z Gołota). Bo od zakończenia kariery zajmował się głównie bywaniem w Tv i programach rozrywkowych. Nic bym nie mówił, gdyby pieniądze z walki miały pójść na [...]

Dwa lata w tym biurze, a te dwa miesiące ostatnie to jakaś czarna passa :/

[...] pres 12/12/10 unoszenie w przód 3x12 unoszenie na boki 3x12 unoszenie jednorącz na bok wyciąg 7x12 triceps wąsko 12/12/10 - skończyłem na 100 pompki na poręczach 3x12 ostatnie 2 s z 10 kg u pasa 7x12 prostowanie na wyciągu zza głowy na gruchych linkach koks tak jak na stronie pierwszej . prop się wkręcił, libido szaleje. duży apetyt. jem [...]

kontuzja spokojnie wymiary nie leca...duzo sie nie zmienia wydaje mi sie ze ostatnie postepy to tylko dieta i placebo o ile jakies byly .zero masy zero sily zero retencji a w listopadzie za***alem enana prolo i suste potem to w 2tyg wrocilem do 112kg a bylo kolo 105kg na spadkach i potem odlozylem sus zmienilem na omo najpierw libido w dol potem [...]

[...] czy mozna nadgodziny pizgac az mnie nosi kvrvwa jak slysze to pjerdolenie. jakos ostatnio mam zayebisty wstret do polakow (wybranych oczywiscie ) przynosza wstyd i tyle. ostatnie 2 noce na bramce i dwie opinie (od angielek) ze nie lubia polakow bo sa bardzo zaczepni. Ale po krotkiej gadance zostaly przekonane , ze jednak polacy sa zayebisci i [...]

cisnij i sie pozegnaj ladnie, zapamietaja Cie dobrze, zmyjesz zle wrazenie ktore mieli nauczyciele przez ostatnie lata i takie tam .. czes pepsko Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-04-25 08:54:35

no nie ma u mnie, w tym wlasnie klopot, u mnie sa tylko biali, to ostatnie taki miasto w uk, drogie i rasistwoskie, nie ma czarnuchow pakoli hindusow, nic tylko angole i polacy

u mnie ostatnie 2 imprezy zaczynalay sie tak ze musialem z zona pic baniaka na zgode %-) zawsze przed wyjsciem jest jakies spiecie, Skint ja nigdy nie bylem %-)

To ostatnie najbardziej mi sie podoba ;-)

Dobra Naprawde wielkie dzieki i ostatnie juz pytanie czy w tych NIKE MERCURIAL VAPOR FG sa jakies wspomagacze w tych korkach ? bo tez sa przezroczyste xD to sie nazywa dreczace głupie pytanie xD

[...] http://allegro.pl/item688820776_wyprzedaz_buty_diadora_gol_md_p_tylko_rozm_41.html http://allegro.pl/item690830134_lanki_adidas_telstar_ii_trx_fg_013927_r_43_1_3.html http://allegro.pl/item684008283_buty_pilkarskie_puma_v_kat_gci_fg_roz_42.html Te ostatnie najlepsze.

Yo nie wiecie gdzie mozna sciagnac ostatnie me w futslau prosilbm o linki Zmieniony przez - EdekEdek w dniu 2010-03-15 19:43:31

damian przeczytaj poprzednie swoje posty i te 2 ostatnie. Roznica jest kolosalna. Koncze juz ta glupia dyskusje, bo przez internet to kazdy jest najlepszy we wszystko