ostatnie

przez ostatnie 5 lat nie jadłam innej części kurczaka niż pierś i czasem wątróbka. Teraz nauczyłam się jeść ćwiartki z kurczaka. Jajka w postaci samo jajko kiedyś jadłam raz na miesiąc a jak czułam zapach jajecznicy to potrafiłam zwymiotować ;-D A po strączkach chodzę jak balon, jem je teraz, ale kiepsko sie po nich czuję. Jak dobrze przeliczyłam [...]

całe życie miałam płasko-dupie. eh... śledziłam te ostatnie przemiany posladów wśród dziewczyn i wiem że kiedys będe musiałą się za to zabrać.

a z rzeczy, które robię dobrze, bo ostatnie strony to było o tym co robię źle :D już kolejny dzień nie muszę wciskać odżywki białkowej żeby białko dobić. jakoś z żarcia jednak się da.

no zapomnijmy, ale mi samej Ruda zupełnie mimochodem ostatnio udowodniła że ostatnie 3 miechy to szłam trochę nie tak

po 3 miesiącach, kiedy to powracała po 4 miesiącach, kiedy powracała po 2 miesiącach i tak powracała ostatnie 8 lat, a wcześniej ćwiczyła tylko z wolnymi ciężarami przez 2 lata, tyle, że na misce głodowej

ja przeszłam na ostatnie 2 lata na indywidualny żeby kosić hajs... :-P

dobrze dobrze, jak mam kamienie to zawsze każą po schodach chodzić i skakać, choć to ostatnie co chciałoby się robić bo ból spory (porównują do porodowego, ale nie wiem, nie rodziłam ;)) czyli koniec końców nieświadomie dobrze poradziłyście ;) A jak teraz mam antybiotyczek, odpowiedni przeciwbólowe to kwestia kilku dni z mojego doświadczenia na [...]

a ja nie wiem co się dzieje , ale od jakiegoś tygodnia nie mam w ogóle najmniejszej ochoty na treningi buuu :-| wcześniej tak nie było a teraz przez ostatnie 7 dni zero chęci , powinnam dzisiaj zrobić 3x w tyg a tymczasem był tylko 1 ... nie wiem , coś się w głowie poprzestawiało.#-P

Jeszcze musze sie pochwalic ze odchudzilam moja mame przez ostatnie 4 miesiace z ladisowa dieta o 10kg i prawie 40cm w obodach 88-O cala rodzina sie mnie dopytuje skad ja sie tak na tym znam i co to za dieta-cud ;-)

Ja na poprzednie dostałam grę komputerową %-) A na ostatnie ręcznik na siłownię %-)

nie masz wiekszego obciazenia?? bo wioslo, MC i wyciskanie tych 4kg to chyba zadne dla ciebie wyzwanie, masz walczyc z ciezarem, ostatnie powtorzenia masz robic resztka sil

tak w lezeniu jest to cwiczenia na klatke a w staniu na barki ,ktore sa malym miesniem :) masz tak dobrac ciezary zeby ostatnie powtorzenia ci sprawialy trudnosc, nie wiem czy to bedzie 1kg czy 3, musisz probowac, te pierwsze treniengi sa wlasnie na zapoznanie sie z ciezarem

[...] 1. Kupilem pas trojbojowy i wykorzystalem to sie o 160 pokusilem szlo latwo aczkolwiek chyba przygarbiłem co trza poprawic przez lepsza pozycje startowa 2. Na 100kg w ostatniej serii zaczynalo w gre wchodzic zmeczenie 3. Chwyt juz puszczal wiec kombinowalem na kazda strone ale zrobione, fajna pompa 4. Rece paliły i ostatnie powtorzenia [...]

na tych +19 4,4 to ostatnie bylo ciezko bardzo :) ale nie odpoczalem nalezycie tylko po 2-3minutach wskoczylem odrazu xD

Trening do dupy bo w 30stopniowym upale zapomnialem sobie wody wziasc Siady 87/5 95/5 102,5/5 112,5/5 120/5 (5 zasekurowany) SQ hack maszyna 60/3x8 WL z zatrzymaniem 55/5 60/5 65/5 70/5 75/5 80/7 Wl wasko 60/3x8 do tego brzuch, przedramie ---------------- Ostatnie powtorzenie w siadzie chyba nie pamietam, wiem ze pomogl mi z martwego punktu wyjsc [...]

ostatnie zdanie moich poprzednich wypocin ma charakter ironiczny i porownanie ZP z SE to potwierdza, mam nadzieje.....

[...] Uważali, że może to być zalążek partyzantki. To dlatego w polskich siłach zbrojnych mogły powstać co najwyżej jednostki spadochronowe i niewielkie jednostki specjalne. Te ostatnie – akurat gdy osiągnęły wysoki poziom – zostały zlikwidowane przez „specjalistów”, którzy ukończyli radzieckie akademie. Było [...]

ej sztumen ciulasie mówiłem ci coś! wiem, zaraz mi wykasuje post kiciuś bo powypisuję trochę niecenzuralne słowa( ale proszę, zostaw tak na 1 dzień,ok?). Co to qrwa jest za Szturmen! Już nie mówiąc jakie to wielkie xeroboy-stwo to jeszcze przez ciebie ty drugi Najemniku (u nas to największe przezwisko) jeszcze twoje wypowiedzi będą mylone z moimi! [...]

van na tym ostatnim zdjęciu co wkleiłes to jestes ty? tabO skąd masz to ostatnie foto? Pozdrawiam kermit Zmieniony przez - kermit w dniu 2004-01-24 10:15:21

[...] tygodnika w przeciągu ostatnich trzech lat spadło do poziomu niemal krzykliwej gazety dla pań): http://www.wprost.pl/ar/?O=57865&C=71 Co jest szczególnie interesujące to ostatnie zdanie ostatniego akapitu: "CIA potwierdziła, że Polska już była narażona na terrorystyczny atak na wielką skalę. W grudniu 2003 r. polskie służby specjalne [...]