SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • [...] :> ale tylko raz mi sie zdarzylo na szczescie tak to nie mialem okazjii wyprobowac innych technik jak np obrony 360 czy przed duszeniem itp na szczescie a sparingi roznie czasem caly trening czasem wogole ale z reguly to ostatnie 15 min treningu i czasem tylko rece czasem full z kopaniem i kolanami czasem tylko technika tak na 30 % roznie

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-04 14:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :> ale tylko raz mi sie zdarzylo na szczescie tak to nie mialem okazjii wyprobowac innych technik jak np obrony 360 czy przed duszeniem itp na szczescie a sparingi roznie czasem caly trening czasem wogole ale z reguly to ostatnie 15 min treningu i czasem tylko rece czasem full z kopaniem i kolanami czasem tylko technika tak na 30 % roznie

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-04 14:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całej rodzinie szafy ze zbędnych szmat, co by go napełnić.Było zbiorowe ich ciecie i spoko jest.Dziś jeszcze na siłowni byłem po raz pierwszy i jestem z siebie zadowolony, bo myslałem ,ze słabszy trochę jestem.W te ostatnie latka w tłuszczyk obrosłem troche.Ale od 10 wrzesnia biegam po 2000m/dziennie i se już 90kg waże HEHE.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-22 12:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] srodki na innej firmy. a te zostawilem, teraz robilem porzadki i chcialem to wypie.przyc ku mojemu zdziwieniu zobaczcie co sie stalo z propem, ktorego nie tolerowalem. ostatnie zdjecie jest z enanem, z ktorym nic sie nie stalo. ale prop, WTF? teraz wyglada jak tren %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5d4699c8c6e24cdd9df0806393104115.JPG [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 15:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 tygodni. Chcialbym przeciagnac dluzej ale nie dam rady niesyety. Hcg nie lecialo. Chcialen dac lacznie 5000 hcg. W ostatnie 4 strzaly propa jednoczesnie hcg po 1000iu e2d i ostatni (5) hcg dwa dni po ostatnim propie. Potem 3 dni po ostatnim hcg 3 tygodnie clomid. Nie wiem czy to dobry odblok i jak wplatac w to tamoxifen bo na cyklu leci ( od [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13582 Data: 2018-08-07 18:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie kategorie kobiet kończące MŚ w WLK Women Open, 84-84+ kg - World Classic Bench Press Championships 2019 https://www.youtube.com/watch?v=f2JsOLwptF8

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 14679 Data: 2019-05-21 10:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tez troche minelo no i wszystko wystartowalo jakos przed wakacjami w ubieglym roku. Za dlugo sie zastanawialem :P bo nie wierzylem ze to ma sens uzywalem T4 a na ostatnie 4-5 tyg dalem wino. Miesni sporo polecialo bo w rece stracilem ok 6cm ale bylo warto;-) nawet z taka strata bo pozniej wszystko roslo 3x szybciej bcaa dawaj przed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2012-08-15 00:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam! Skrabanie w gardle nie przestalo, chociaz przez ostatnie dni dawka witaminy C byla ogromna, do tego czosnek, aspirynka, tabletki na gardlo i cos na noc. Sadzicie, ze moge przeprowadzic dzisiejszy trening bez problemu, czy lepiej bym odpuscil, az do mometu totalnego wyzdrowienia. Poza skrabaniem w gardle nic innego, typu goraczka, katar, [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17465 Data: 2009-01-30 12:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 15kg w 3 miesiące

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I chyba ostatnie pytanie, jak już nie mam siły iść na trening, boli mnie głowa ale no chce iść żeby nie mieć zaległości, to warto wypić te pare łyków energetyka tak raz na tydzień? Bo nie wiem właśnie czy używać bo cały tydzień już byłem ale dzisiaj jakoś głowa mnie boli i myślę że bez energetyka nie dam rady. Jak sądzicie? Odpuścić(chociaż bardzo [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12475 Data: 2013-06-07 14:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie 2 pytania sa po 15pkt za pierwsze miejsce wiec moze jeszcze wygrasz /-)

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    129. ostatnie...

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 10:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ostatnie fotki masakra

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 20:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ostatnie foto ramiona jak gliny albo plasteliny - masakra

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 15:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    na pierwszych 12 , ostatnie chyba 16

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 20:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sil, co Alexander bardzo dobrze wykorzystal - Rady w czasie walki. Jak dla mnie wielka pomylka sa ludzie, ktorzy podpowiadali Pawlowi w czasie walki. Przesledzilem uwaznie ostatnie 2 minuty, i lagodnie mowiac zle doradzali Nastkowi. Gdy do konca rundy pozostaly niecale 2 minuty, Pawel trzymal alexandra w pol gardzie. Nagle padly bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16667 Data: 2006-01-01 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja nie wykupię PPV. Nie podobają mi się ostatnie działania KSW.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 13:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na jakąś galę UFC!? Jak tak to zapewne nieliczni... a Wy się przejmujecie jakąś amatorską galą KSW... Oglądniecie ze streama lub na 2 dzień albo wcale i problem z głowy. Ja ostatnie KSW oglądałem tylko dlatego, że nie miałem nic innego do roboty i to nie wszystkie walki. Tańce, śpiewy, tablety, mało walk, mnóstwo reklam, niski poziom sportowy, [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pierwsze i ostatnie ostrzeżenie, wiadomo o co chodzi. Dobry humor mam to tylko pousuwałem póki na dobre się śmieciarka nie rozkręciła. Następnym razem będą bany :-) Spoko_ziomal Ciebie tez się to tyczy - KSW stawia na Walusia pewnie dlatego, że ma sukcesy na amatorskich galach i jest wyluzowanym młodym chłopakiem. Swoją drogą taka refleksja mnie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 21:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na wp podali informacje ,że KSW 21 będzie ostatnie z Mamedem , a od nowego roku rusza za ocean tylko nei wiadomo jeszcze gdzie czy UFC, Strikeforce czy Bellator ale chyba obstawiał bym to 2 ;d http://sport.wp.pl/kat,60960,opage,2,title,Khalidov-opuszcza-Polske,wid,14891929,wiadomosc.html#opOpinie Zmieniony przez - Softek w dniu 2012-09-03 12:51:21

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 12:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kamil "Vanderlei" Bazelak urozmaicił ostatnie wpisy na swojej oficjalnej stronie internetowej komentarzem do słów wypowiedzianych nieddawno przez Kamila Walusia. Jako, że poniższa wypowiedź w całym wymiarze dotyczy zawodnika walczącego na najbliżśzej gali KSW, pozwolę sobie ją przytoczyć i jednocześnie proszę forowiczów o nie odbieganie od [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)