SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • Pomoc przy odbloku.

    Post
    Doping

    Jeszcze ostatnie pytanie. 6.25mg exe e0d podczas stosowania hcg powinno wystarczyć? I czy hcg można przeciągać do 1 miesiąca? Oczywiście po drodze będą badania ale tak zapobiegawczo wole zapytać. Zmieniony przez - Basik91 w dniu 2016-05-20 21:53:55

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2016-05-20 21:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy-kiedyś glutaminę i kreatynę, teraz -BSN Syntha-6 + OLIMP Glutamine Xplode + Olimp Carbo 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) brak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-06-16 00:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norditropin

    Post
    Doping - zdjęcia

    i ostatnie.... co sadzicie czy to oryginał?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2009-03-12 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12.Najlepsze warianty to 3cwiczenia po 4serie lub 4cwiczenia po 3serie .Duze typu nogi plecy 4c 4s.Tak zmien ilosc laczonych seri. Na wlasnym przykladzie wiem ze wiecej niz 12 w superseri to tylko syzyfowa praca ''żmudna". A serie ze zmniejszonym obciążeniem mozesz robic jako ostatnie przy kazdym cw .Ale twojego pytania nie do konca rozumię

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-07-04 13:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 85/180 4) staż treningowy: 1 rok 5) cel cyklu: Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: 2x Mono OLimpa 7) stosowane wcześniej spalacze: - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Mono Olimp 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 30 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-09-01 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie a jeszcze ostatnie pytanie! Zastanawiam się w jaki sposób to przyjmować, wymieszać z wodą? albo sokiem??? czy w inny????

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2010-12-15 12:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowy ponad rok 5) cel cyklu zwiększenie siły i masy 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ok. pół roku 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-01-03 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Double impact vs gear pre shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie idealnie. zacząłem od razu od 10g i na tym zaprzestałem. raz, z czystej ciekawości, zarzuciłem 15g i efekt był odwrotny od zamierzonego, dlatego szybko wróciłem do dawki 10g. jednak pod koniec puchy, jakieś 3-4 ostatnie porcje już nie działały na mnie tak fajnie jak pierwszych 20 porcji, jak widać jakaś adaptacja organizmu na te subst. jest.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2014-08-21 16:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja z małą iloscią kasy;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 LATA 5) cel cyklu WZGLĘDNIE CZYSTA MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy CM3 7) stosowane wcześniej spalacze KAWA,ZIELONA HERBATA 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od CM3 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, DO 15ZŁ DZIENNIE zapotrzebowanie kcal i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-12-29 00:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie nie wiem czy się skurczyły czy nie, wydaje mi się że może troszkę. aczkolwiek hcg i clomid już mam kupiony więc chyba użyję bo nie planuję w tym roku więcej takich cukiereczków. a Więc wezę 5x 1000 iu e2d i 3 dni po ostatnim dam clomidy. ostatnie pytanie czy 2 liście clomidu zjeść czy 1?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2013-06-02 19:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP BCAA XPLODE

    Post
    Targowisko

    OLIMP BCAA zostaly ostatnie 2szt. Pytania kierowac na maila [email protected] Zmieniony przez - mareksekur w dniu 3/31/2014 6:00:57 PM

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2014-03-31 17:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wiesz o trenowaniu?? [ankieta]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta wypełniona ale zmieniłbym treść niektórych pytań, a w niektórych przydałaby się więcej niż jedna odpowiedź.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2009-11-22 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nasze normy na papierze to i moze sa restrykcyjne, ale tylko tam. (Dobry przyklad - patrze ostatnie afery z miesem ;)). A naciaganie w tanszych firmach z US (ktory jest rownie duzo co u nas) jest normalne. Dlatego tez polecam mu bialka z wyzszej polki. Zreszta to jest to co zawsze powtarzam - na suplach sie NIE OSZCZEDZA.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2013-04-20 18:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre zestawienie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] xpand, olimp mega caps, trec bcaa powder, bcaa xtra activlab, cm3, mono universala, s.a.w, cytocell, bialko 7) stosowane wcześniej spalacze : - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : whiteflood, bcaa xtra, universal mono, 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 30 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-12-17 00:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEZONOWIEC = SPALANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-03-31 19:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIUDEMKI NA TRICEPS...

    Post
    Trening dla początkujących

    mysle ze jakby na ostatnie cwiczenie takie siudemki na tricho wrzucil to by spompowal maxymalnie i wypalil caly glikogen jaki tylko jest hehe. ale najlepiej jakby sie jakis spec albo expert wypowiedzial na ten temat... poczekamy na dalsze opinie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2012-09-16 19:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor odzywek potrzebna pomoc i opinia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich bylo super pump max,shock,storm,creatine explode glutamina explode, mono i nie pamietam co jeszcze. 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny aktualnie 4-5 tygodni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2011-10-19 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie - michail krótka odpowiedz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek? Wzrost? Jak trenowałeś ostatnie 2-3 miesiące? Cel główny - masa / sucha masa ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-04-01 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomid przez 10 dni kolejne 10 tamoxa przez nastepne 10 dni, w tym okresie miałem libido słabe próby wolnego testosteronu wyszły 18 przedział 10-36, czyli w normie. Mam 3 ostatnie tab. tamoxa dzisiaj rano wstaje po przepiciu i jak na kacu się ma ochote potęzną to ja nie daje rady co tu robić Panowie pomóżcie?? przyznam szczerze że w tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2014-10-04 12:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wybacz nie przeglądałem diety, tylko tak szybko spojrzałem na ostatnie pytania ;p Utnij tak do 3200kcal z węgli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-03-27 15:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)