SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c4

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    laby tu o pytaj http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s470.html#post9 Prop spoko opcja, a ile strzałów, to zależy ile tygodni chcesz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2015-07-15 00:51:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Testopin B.M pharma

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html tu pytaj ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2018-07-02 05:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pierwsze treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html taka dieta bedzie dobra?? waze z 70-75kg, jak stopnieje snieg to zapotrzebowanie bede mial duze, bo zazwyczaj jezdze codziennie rowerem po 2-4 godziny. wybralem ten trening http://www.sfd.pl/_Full_Body_Workout_Texas_Method-t407378.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-02-03 13:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ostrowia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz diete, to po co ci bialko? widac ze nie masz pojecia ile czego spozywasz j/w jesz tyle ile ci brakuje, by dopracowac diete ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2008-03-08 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Metka genesis 10mgl

    Post
    Doping

    dawkowanie-ankieta pytana o środki-http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2015-09-22 22:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kupie krążki żeliwne

    Post
    Targowisko

    http://www.sfd.pl/%C5%82awka_%2Cwyciag_%2Cpodest_do_MC_itd_%C5%9AL%C4%84SK_%2Cbie%C5%BCnia_-t830023.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2012-01-18 08:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kupie krążki żeliwne

    Post
    Targowisko

    http://www.sfd.pl/%5BS%5D_obci%C4%85%C5%BCenie_stalowe_70_kg-t847986.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2012-03-27 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • deka organon

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html zmień nick!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-02-06 19:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DIeta na masę.. co jak i w jakich ilościach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/_Pomoc_przy_uk%C5%82adaniu_diety_na_mas%C4%99-t419043.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-07-05 09:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • spłycenie lordozy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.google.pl/search?sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=sp%C5%82ycenie+lordozy+l%C4%99d%C5%BAwiowej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-01-26 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DOBOR ODZYWEK. - SZUKAM OPINI.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html Prosze ,POzdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2010-11-15 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proszę o szybką odpowiedź

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Takie sprawy tylko dopłatnie jak sobie u kogoś załatfisz, na forum jest sporo takich moderatorów. Tu na forum mozemy Ci pomóc jedynie, doradzić co poprawić, ale nie układamy od zera, coś musisz nam zaproponować, lub wyjść ze schematu obecnego odżywiania co np zjadłeś dziś i wczoraj w formie zrzutu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2016-12-14 21:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta,Kalorie,Makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzór potrzebny do policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html i wrzuć do oceny w formie zrzutu z potreningu razem z ankietą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2016-01-05 17:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • styro1990/Dziennik/MASUJEMY

    Post
    Trening dla początkujących

    aby zachęcić forumowiczów to zacznij może od początku czyli: dane osobowe ile lat, jaki staż, jakie wymiary na początku, jak wygląda dieta, suple dokładnie jak rozpisane, jaki trening - ciężary ilośc serii, jaki postęp z tygodnia na tydzień, jakie wymiary po pierwszej fazie cyklu. Jeśli tak mają wyglądać dalsze wypiski to raczej tłumów nie oczekuj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-05-08 10:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prośba - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta + aktywnosc fizyczna + motywacja zacznijmy od : http://www.sfd.pl/PRZYK%C5%81ADOWY_JAD%C5%81OSPIS_DLA_KOBIETY_OD_PODSTAW.-t493530.html http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie,_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2011-02-09 10:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Lab jakie opinie

    Post
    Doping

    Tutaj pytamy o firmy https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2021-10-19 19:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tatuaz:) prosze o dopowedz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/tatua%C5%BC_czy_sie_rozci%C4%85ga_-t185227.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-12-06 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RIPPER

    Post
    Doping

    https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2022-11-26 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • odżywki masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zadnych supli diete wrzuc na potreningu.pl http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Trening I dzień Klatka + Biceps Wyciskanie na płaskiej sztangą 3x10 + 1x25 Wyciskanie skośnej 3x10 + 1x25 wyrzuc, a po wyciskaniach wrzuc rozpietki na skosie Wyciskanie hantli na skosie 3x12 Biceps Uginanie przedramion [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-01-15 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Najlepsza/Najpewniejsza Oxa obecnie 2013

    Post
    Doping

    tutaj jest temat od takich pytań http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_5-t948292.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2013-08-07 06:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: masło pancake chleb K2 redukcja johimbina hcg clomid thermomix paski treningowe omega ryzu izotonik Sztuczne banan trening na masę npp dawkowanie collagen koktajle D3 Owoce
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane