c4

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html

zły pomysł , nie ten dział , poczytaj http://www.sfd.pl/%5BART%5D_obci%C4%85%C5%BCenie_w%C5%82a%C5%9Bnego_cia%C5%82a__progresja-t909141.html Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-01-29 19:09:16

Po Pierwsze to użyłes wyszukiwarki?? No ale nie bede sie czepiał masz: http://www.sfd.pl/ROZCI%C4%84GANIE%21%21%21%21%21-t134922.html

moze cos z tego? http://www.sfd.pl/%5BS%5D_ci%C4%99%C5%BCary_%2C_gryf-t840735.html

ja wolę śmietankowy%-) nie trzeba było zakładać tematu, ale tu pytać: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s1638.html#post3 Choć to głupie pytanie.

http://www.sfd.pl/Co_s%C4%85dzicie_o_tym__-t377286.html zanim kupisz patrz tutaj:)

http://www.sfd.pl/Koniec_ZAMBONU_%2cnowy_Winstrol_DESMA_-_4_str._zdj%C4%99cia_iniekcji.-t369358.html

Wypełnij ankietę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]

pewno nie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

Ja niestety również nie rozumiem o czym piszesz. Sugeruję jednak używać częściej własnego rozumu, a nie tego co ktoś, kiedyś, gdzieś napisał. W ten sposób życie Ciebie niestety zaprowadzi w zła stronę. Kreatyna, jak i każdy inny supelment nie ma wpływu na wzrost. Zarówno w jednym, jak i drugim kierunku. Nie da się nic zrobić żeby urosnąć Bardziej [...]

oblicz zapotzrebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html lub skorzystaj z kalkulatorów http://potreningu.pl/calculators warto porównać obie metody i na podstawie tego zrób zrzut co sobie ułożyłeś http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Możesz dac też [...]

Po co 2 temat ?? http://www.sfd.pl/martwy_ci%C4%85g-t690841.html Potrzebujesz pochwały ,jak dla mnie słabo .

Balcan kosi pięknie jak zwykle, Biosira też ok ;) A do autora na przyszłość tutaj jest temat od zadawania takich pytań http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.2-t857873.html ;)

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html

http://www.sfd.pl/JAK_DOK%C5%81ADNIE_ROBI%C4%86_POMIARY-t210702.html

https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html 5g przy stalej suplementacji wystarczy

http://www.sfd.pl/art/Fitwoman/Jak_skutecznie_trenowa%C4%87_po%C5%9Bladki_-a52.html

http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html