SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c4

  • Maksymilian "Crocop" Niewolny

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale rewelacje.... Oj chłopaki - od dawna wiadomo że wikipedia to kupa gówna. Nie ma sensu w tym się babrać. - http://www.sfd.pl/d****e_na_wikipedii_%2D_zakaz_OBGRYZANIA_PAZNOKCI%21%21%21-t272682.html - http://www.sfd.pl/Wikipedia_preparaty_dopingowe_zdj%C4%99cie_%25%2D_-t268557.html - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2007-02-05 08:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - POMOC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html wrzuc tutaj swoje odzywianie i wklej w posta;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-01-16 09:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie czy potrzebujesz tego białka po treningu ?? Lepiej wrzuć tutaj cały jadłospis w formi zrzutu po treningu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html a z posiłków można poucinać białko tak byś mógł sobie w komponować odpowiednio.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2015-05-04 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kursy na ochroniarza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapraszam tutaj - http://www.sfd.pl/Co_powiniene%C5%9B_wiedzie%C4%87_o_ochronie!!!-t463413.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2011-04-01 14:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polskie realia w podwieszonych tam pytaj http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_5-t948292.html Zmieniony przez - PureGame w dniu 2013-09-13 21:04:03

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2013-09-13 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/USA_%2D_Co_kupowa%C4%87__%21%21-t273550.html poszukaj tutaj co wart brac z USA

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2007-08-31 17:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chinol gh

    Post
    Doping

    Pytaj w tym temacie: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2016-03-25 16:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie -10 wskazowek CO JESC W SZKOLE/PRACY

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-04-15 11:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, żeby udzielić konkretnej odpowiedzi ,proponuję wstawić jadłospis całodniowy - wskazówki w temacie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków . Nasi specjaliści przygotują wszystko za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-06-07 00:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie - to nie prawda, gainer jak gainer z wieksza iloscia wypełniaczy i mało znaczących substancji w niewielkich dawkach, najmniejsze opakowanie z tego co kojarze to cos okolo 2,27 kg , potem duze 6,8kg gainer to tylko uzupełnienie diety, wiec kierowałbym się bardziej ekonomicznym wyborem jak np. drugi z tych co wymieniłeś fajny i prosty art [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2017-07-26 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    odsyłam do http://www.sfd.pl/MOTYWACJA_zdj%C4%99cia,_obrazki,_tapety-t542112.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-05-14 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Poczytaj dokładnie, jest tam cała wiedza jaka Ci jest na dobry początek potrzebna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-07-04 23:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze?

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2012-12-09 15:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Sam se ułóż.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-03-12 21:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na wakacyjny apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie mam takich problemow. Musisz zwrocic uwage co te problemy powoduje, mala aktywnosc fizyczna, przetrenowanie, stres, brak urozmaicenia diety itp. http://www.sfd.pl/Na_apetyt-t91094.html http://www.sfd.pl/Naturalne_sposoby_zwi%C4%99kszania_apetytu-t178904.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-08-02 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zyzby chodzilo o to:? http://www.sfd.pl/Metoda_PFS_-_Szerokie_plecy,_kr%C4%85g%C5%82e_barki,_du%C5%BCa_klata,_wielkie_%C5%82apy.-t459300.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2009-07-14 14:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przytyciem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wpisz produkty oraz ich wagę wg tego linku http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2016-11-29 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja za duzo kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć jak jadłeś mniej więcej i jak jadasz obecnie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Liczłęś zapotrzebowanie? http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2017-04-01 10:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzwyż-pytania??

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.sfd.pl/Skok_wzwy%C5%BC_-_jak_poprawi%C4%87_wyniki_-t191675.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-11-09 23:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem;;;;

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poszukaj trochę wystarczy, że poczytasz posty podwieszone np ten http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html i ten http://www.sfd.pl/%2A_T_U_%2A_M_A_S_Z_%2A_O_D_P_O_W%2C_E_D_Z%2C_%2A-t301411.html nikt za Ciebie tego nie zrobi, skorzystaj z gotowych planów lub ułóż swój i daj do oceny Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-01-23 14:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)