c4

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/571dd0feb3d54ec4b91836d51a74afb2.png Siemanko! Mam nadzieję, że najdeliście się porządnie w te święta :-D Świąteczna wyżerka powoli się kończy, tak więc czas na trening! Tak jak przypuszczałem, poszło rewelacyjnie. Ciężary, jakich nigdy nie używałem przy treningu łap, chęć, motywacja. Elegancko! Niestety, [...]

Ja bym zamiast otrąb dała więcej płatków owsianych. Otręby bywają problematyczne -http://www.sfd.pl/%5BART%5DOtr%C4%99by_a_dlaczego_nie_-t686002.html I druga sprawa to ten samotny banan - nie możesz go dołożyć do jakiegoś posiłku? Na pewno będzie mu lepiej w towarzystwie. ;-) Choćby w posiłku nr 2, gdzie właściwie nie ma węglowodanów. A poza tym [...]

Bziu, gdybyś miała chwilę to zerknij proszę na te moje wyniki, jestem ciekawa Twojej opinii. http://www.sfd.pl/Joanna__tym_razem_si%C4%99_uda_-t1098412-s57.html

żenada http://www.sfd.pl/Co_Bra%C4%87_na_Paczatku-t498049.html

http://www.sfd.pl/nie_rosne_naprawde_powa%C5%BCne_-_wchodzi%C4%87-t506102.html#post1 http://www.sfd.pl/_Glutamina-t506235.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-06-13 12:27:34

http://www.sfd.pl/Licz%C4%99_na_odpowied%C5%BA.-t508758.html#post1

trochę chyba Ci się działy pomyliły, psos ma swoich modów http://www.sfd.pl/Warto_to_%C5%82%C4%85czyc_-t509427.html

http://www.sfd.pl/Warto_to_%C5%82%C4%85czyc_-t509427.html#post1 Ban sie zalezy

http://www.sfd.pl/gainery%2C_kt%C3%B3re_da%C5%82y_wam_najwi%C4%99cej_masy-t509425.html http://www.sfd.pl/czy_samo_mono_wystarczy-t509402.html http://www.sfd.pl/Kreatyna_Olimp_1250.-t509488.html http://www.sfd.pl/Up_Your_Mass-t509526.html#post4 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-06-25 18:05:00

http://www.sfd.pl/Co_wybra%C4%87-t516826.html#post1

http://www.sfd.pl/W%C4%85tpliwo%C5%9Bci_na_temat_kreatyny-t524786.html

http://www.sfd.pl/Chce_przyty%C4%87_5-10kg._Potrzebuje_porad.-t356369-s2.html#post7 archeolog

http://www.sfd.pl/Cm3_jab%C5%82czan_kreatyny_180_kaps_%2B_thermo_fat_burner_120_kaps_jak_%C5%82aczy%C4%87_-t527587.html

kolejny artysta: http://www.sfd.pl/naNO_VAPOR_%2B_mutantmas_%2B_BCAA_czy_to_dobry_zestaw-t531326.html http://www.sfd.pl/Mutant_Mass_%2B_naNO_Vapor_%2B_BCAA__co_wy_o_tym_s%C4%85dzicie-t531362.html 2 takie same temtay. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-20 13:12:12

http://www.sfd.pl/Jak_je%C5%9B%C4%87_od%C5%BCywki-t357991-s3.html#post3 wykopalisko.

kolejny archeolog http://www.sfd.pl/Czy_od%C5%BCywki_s%C4%85_zdrowe_-t351643-s6699.html#eot

http://www.sfd.pl/co_wybra%C4%87_na_mase-t537649.html

http://www.sfd.pl/PUSZKI_ZBIERAM_%3A_ZA_KA%C5%BBD%C4%84_5_Z%C5%81._%3A_-t539743-s2.html#post11 do targowiska sie nadaje

http://www.sfd.pl/Przyrost_Mi%C4%99%C5%9Bni-t544374.html

dubelek http://www.sfd.pl/HMB_%C5%9Bciema_-t544880.html http://www.sfd.pl/do_kasacji_!!!!-t544882.html http://www.sfd.pl/Poczatkuj%C4%85cy_pomoc-t544513.html Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-11-12 22:44:36 Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-11-12 22:45:08