SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c4

  • Dieta Redukcyjna. Opinia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-02-25 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_8-t1025792-s95.html

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s729.html

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 08:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol%2E11-t1066114.html Bez podawania stron itp...

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 15:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj kolego ;-) http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol%2E11-t1066114.html

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-14 21:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się nazywa w polskiej aptece krótka insulina , ile jest w jednym opakowaniu? Jeśli chodzi o farm laby to różnica jest tylko jeśli chodzi o to, czy kupujesz oryginał czy generyk. A tak to nie ma lepszy/gorszy ;-) Tutaj masz o insulince: https://www.sfd.pl/INSULINA__rodzaje_%2F_firmy_%2F_sprz%C4%99t_temat_zbiorczy_-t481481.html

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 15:43:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam problem z caba moze ktos cos napisze, dostinex poza zasiegiem brak mozliwosci recki ogarnac od lekarza teraz https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s1458.html#post-19280465

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-24 19:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dostarcza dziennie ok. 1200kcal. Kiedyś sprawdzałam jakie są proporcje białek, węglowodanów oraz tłuszczów w tej diecie i było to zgodne z dziennym zapotrzebowaniem osoby w moim wieku. Kaloryczność rzędu 1200kcal to zapotrzebowanie dziewczynki w wieku ok. 6-7 lat. Poza tym tam jest mniej niż 1200kcal, choćby ze względu takiego, że surowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2012-01-09 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasia DN redukcyjny?

    Post
    Ladies SFD

    Dobra lecę po kolei z filmikami :-) i wybacz za zwłokę. Tak na przyszłość to proszę o linki do youtube, bo te musiałam nie dość, że pobierać na dysk to jeszcze obracać, bo do góry nogami ;-) - MC - w tym ćwiczeniu powinnaś mocno pracować pośladkami a ciągniesz samymi prostownikami. Robisz coś jak rdl, ale to i tak do końca nie jest to. Sztanga za [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7687 Data: 2016-08-15 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Gwid -liczę ,że tu się pojawisz jako uczestnik i jako proponujący Wyzwania http://www.sfd.pl/Konkurs_na_wrzesie%C5%84_%3A_Wygraj_w_swoim_najlepszym_%C4%87wiczeniu.-t1126683.html

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 10:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    http://www.sfd.pl/IHS_Test_Nr_2_si%C5%82a_i_dynamika_podnoszenie_ci%C4%99%C5%BCar%C3%B3w-t1156433.html Sprobuj sie nie zglosic , to wykluczymy cie z zarzadu lozy starych tetrykow ;-)

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 08:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Gwid-pora na rewanż http://www.sfd.pl/Blitzkrieg_Rach%C4%99%2Cczyli_rewan%C5%BC_po_latach_Gwid%2CKabo%2CKerad-t1159230.html

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 10:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    C4 wielkosc: 550 g cena USA: ~38 $ Porcja: 1 miarka (11g) Ilosc porcji: 50 Sklad: - Diarginine Malate Powder (Nitrous Malate): 2.5g - Dicreatine Malate: 2g - Tricreatine Malate: 2g - L-Taurine: 2g - L-Glutamine Powder: 2g - Vanadyl Sulphate Powder: 0.5mg Cena 1 porcji w USA: ~76 centow

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 05:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    KiloSports -C4 Decanoate Wielkosc opakowania:180 caps Cena USA: ~ 26 Porcja: 3 Caps Ilosc porcji: 60 SKLAD Proprietary Blend 2000mg - Creatine Methyl Ester - Creatine Ethyl Ester - Creatine Gluconate - Creatine Decanoate Cena 1 porcjiw USA: 43 centy A tu alternatywa dla proszkow,4 formy kreatyny w kapsach Z creatine decanoate sie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 02:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiler http://www.sfd.pl/Znacie_lazara_ka%C5%BCdy_go_zna!_on_zawsze_t%C5%82usty_b%C4%99ben_ma_%25-_doPINK_spam-t518372-s169.html

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 17:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    odnośnie tabaty: http://www.sfd.pl/Niemo%C5%BCliwe_staje_si%C4%99_mo%C5%BCliwe%21moja_walka_z_brzuchem-t542859-s6699.html poczytaj moje posty w temacie tancerki, tam właśnie też jej tabatę polecam. Zresztą sama zobaczysz. Zapoznaj się też z tymi tematami i dyskusjami, które zamieściłem. Trening, na przykład: A 1.przysiad 2.wyciskanie skos [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 17:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak napisałeś, cykl treningowy powinien trwać około dziesięć tygodni, a po tym okresie jak najbardziej ponownie warto zrobić strategiczne roztrenowanie i refeed w przypadku diety na około dwa tygodnie. To jaki następnie warto obrać cel uzależnione jest od poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie. Zaleca się aby przy 15 procentach myśleć już o [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2021-03-29 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    kontynuuje swoja redukcje i tak waga nadal spada powoli w dól to jest juz 90,9 k g . Pas ok 95,5 cm . Zastanawiam sie tylko czy z moim planem treningowym cos jest nie tak . Bo nie widzę jakich znaczacych efektow uwidaczniania mięśni. Moze ktos podpowiedziec? Moze robie zbyt duzo serii i powtorzen. ? Poniedziałek dzień 1 Klatka wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2021-04-19 12:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/UDERZANE_TO_DZIA%C5%81_DLA_TRENUJ%C4%84CYCH%21-t702701.html

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/na%C5%BCryj_si%C4%99_sogiem%2C_kt%C3%B3rego_od_Wielebnego_%2Cniczym_okruchy_z_pa%C5%84skiego_sto%C5%82u-t170363.html niektórzy pewnie nie czytali Zmieniony przez - masster88 w dniu 2007-08-31 13:38:14

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 13:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)