TEST PRODUKTÓW BIG ZONE - Admin vs Remik7 - pods. 100 str. (atleta.pl)
oby to też był żart http://www.sfd.pl/ROZPORZ%C4%84DZENIE_GIS%2C_NOWE_ZASADY_DAWKOWANIA_SUPLEMENT%C3%93W-t849289.html
TEST PRODUKTÓW BIG ZONE - Admin vs Remik7 - pods. 100 str. (atleta.pl)
A tu jaki przepis na szejk (albo raczej klasyczny żurek): %-) http://www.sfd.pl/%C5%BBurek_z_kie%C5%82bas%C4%85_z_dzika-t849322.html
Zapraszam do lektury . http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html
Wszyscy Jedza, Wszycy piją , Za Spam nowy dzis wypija ... Vol 14
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN"> <html> <head> <title>Wszyscy Jedza, Wszycy pij± , Za Spam nowy dzis wypija ... Vol 14 - Odżywianie - Strona 51</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"> <meta [...]
TEST PRODUKTÓW BIG ZONE - Admin vs Remik7 - pods. 100 str. (atleta.pl)
prz1993 - nie , nie chce byc :-)) Sport ten bardzo lubię , znam go dobrze , moje życie się w okół niego tak naprawdę kręci - pracuję w branży suplementacyjnej i jestem tutaj administratorem, więc jestem praktycznie całą dobę na bieżąco ze wszystkim %-) Jednak nie wiem co by się musiało zmienić bym miał się bawić w kulturystykę dla startów...to [...]
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream
Marian, tak jak pisaliśmy, w poniedziałek powinno nam siąść:-) Domino, a jaki rejon?:-) Ja od lat się kocham w Ziemi Kłodzkiej, chyba moje ulubione miejsce w Polsce;-D Z kolei okolic Karpacza np nie znam:-) Polskikoks, tak jak Anubis napisał, jakoś w czerwcu planowane:-) Będzie informacja, zapewne i u mnie w dzienniku, więc zapraszamy!!!:-) [...]
MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany
Oczywiście na pewno :) będę musiał dużo popracować nad tym, wiem, że pozowanie kuleje Jeśli nie czytałeś to może sie przyda ;-) http://www.sfd.pl/Pozowanie...i_Ty_mo%C5%BCesz_zosta%C4%87_zawodnikiem.-t39775.html
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299
tak widzieliśmy http://www.sfd.pl/Kwasy_omega_3_zwi%C4%99kszaj%C4%85_ryzyko_raka_-t959126.html ale były już podobne badania typu białko zwiększa bezpłodność białko kruszy kości mleko robi rogi i kopyta itd. tu jest kontra naukowca specjalizującego się w 03 [...]
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299
btw - aby byc może uprzedzić pytanie - jak wyglądały 'schodki' - więc: 14dni http://img856.imageshack.us/img856/7199/9fqv.jpg 14dni http://img834.imageshack.us/img834/6973/xujje.jpg 14dni http://img850.imageshack.us/img850/6725/lek8.jpg 14dni http://img823.imageshack.us/img823/9946/8ljv.jpg 14dni http://img856.imageshack.us/img856/3906/n3eq.jpg [...]
Bicepsy przewalone ćwiczeniami najlepiej 2 ćwiczenia - Uginanie ramion ze sztangą stojąc , podchwytem ramiona trzymane przy ciele Uginanie ramion ze sztangielkami na modlitewniku 4 serie, jak nie sztangielki to sztanga Klatka zamieniaj górny skos na dolny co 2 tydzień, np. w 1 tygodniu robisz skos górny, 2 tygodniu robisz skos dolny Barki [...]
tu moze jest odrobine lepiej to opisane http://www.sfd.pl/Fruktoza__zbi%C3%B3r_dost%C4%99pnych_bada%C5%84_-t765235.html
tu moze jest odrobine lepiej to opisane http://www.sfd.pl/Fruktoza__zbi%C3%B3r_dost%C4%99pnych_bada%C5%84_-t765235.html Solaros, a czy mógłbyś otworzyć ten temat? Tam jest napisane,że nadal w trakcie edycji i nie da się odpowiedzi pisać ale to już kilka miesięcy tak jest ;)
Kto w Sylwestra cwiczy bice. ten ma chcice na dziewice %-) spam vol 21
11. ] 12. ] 13. ] 14. ] 15. ] 16. ] 17. ] 18. ] 19. 20.http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A__%5F%5F%5FKoniec_roku%2C_%C5%9Bwi%C4%99ta_blisko_z_mojej_klaty_po%C5%9Bmiewisko_%5F%5F%5F%5F___%2A%2A%2A-t545229.html PIERWSZE 10 SIE NIESTETY NIE ZMIESCILO
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299
solar - Twoja osobista opinia odnośnie interwałów? mają mocny wpływ na EPOC czy tylko u osób mało wytrenowanych? dalej: liczy się głównie tylko metabolizm na redu? ale wykręcony pod sufit....jeśli tak to jaki sens jest zjeżdzac ostro z kaloriami w dół? Twoja opinia mnie interesuje. kogo sie nie zapytasz ma inne zdanie ba nawet ta sama osoba [...]
TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''
jaka tam noc jestem po 4kaps anadrox pump&burn ...z reszta 1-wsza dopiero jeszcze 1 posilek przede mna btw. czasami oplaca sie dluzej siedziec aby takie cos przeczytac http://www.sfd.pl/WYNIKI_KONKURS_WAKACYJNEGO_Z_FIRM%C4%84_TREC_-t774873.html Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-07-28 02:11:55
Mleko po treningu (cz.1)
tłuszcz mleczny jest pożyteczny jak widać zwiększa potencjał anaboliczny takiego shake potreningowego a dodatkowo http://www.sfd.pl/Sze%C5%9B%C4%87_zdrowych_nowinek_o_ma%C5%9Ble-t725283.html
Dziennik Golombex.
[...] prostym stojąc 20x12/25x12/30x10/35x6/20x22 Tutaj byłem zadowolony, pilnowałem pozycji technicznej i przytrzymywałem w szczytowej pozycji http://www.youtube.com/watch?v=2_oGyc4kUoU&feature=c4-overview&list=UUANIrVV Dipsy rampa 6 ccx6/5x6/7,5x6/10x6/12,5x6/15x5/ccx8 Do dipsów podszedłem typowo siłowo, [...]
***Gotowe zestawy ze znanych produktów sklepu SFD*** PONAD 80 ZESTAWÓW!
[...] ZESTAW 22 Tested Nutrition - Tested Pre-workout - 420g + Trec - CM3 1250 - 360 kap SFD/Images/2015/7/27/e930eb2766d94c93bd9bc434db442ff7.jpg + SFD/Images/2015/7/27/15efa078678f465daf74377aeff6da76.jpg Dawkowanie: DT 4kaps cm3 rano 15g tested pre-w przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps [...]
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!
zarcie na jutrzejsze ladowanie. zaczynam po treningu czyli ok.14-15. mam ok 1500g wegli, watpie ze dam rade az tyle ale sprobuje. tluszczu jest ok 50-60g. rozumiem ze w ok 36h mam to ogarnac, tak? Solaros, co sadzisz o doborze zarcia? na diecie ~50 g wegli jestem juz ok 3 tyg wiec ladowanie chyba jak najbardziej wskazane. Zmieniony przez - Gierol [...]
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy
https://www.strongerrunner.pl/single-post/2017/04/12/Obj%C4%99to%C5%9B%C4%87-cz%C4%99stotliwo%C5%9B%C4%87-i-intensywno%C5%9B%C4%87-treningu zapraszam
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
