c4

Na każdego zadziała inaczej, jest dział z opiniami na SFD. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87%2Cvol_4-t918799.html

Mam jeszcze jedno pytanie. Z tą dietą powinienem utrzymywać masę ciała czy zwiększać? Chodzi mi o to że jak ją wdrążę i będzie mi się zwiększać masa ciała to powinienem tak to zostawić, czy waga powinna stać w miejscu? policz zapotrzebowanie wg tego wzoru https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html będziesz [...]

Michadrol firmy idykpol. pytanie bez sensu. przeczytaj to i przemysl swoje pytanie: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]

http://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html http://www.sfd.pl/Trening_koryguj%C4%85cy_%2D_dodatek-t150511.html Mysle ze to ci sie przyda

podpytaj tutaj https://www.sfd.pl/GIE%C5%81DA_SPRZ%C4%98TU_!!!-t169482-s283.html

https://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html tutaj masz wszystko co najczęściej polecamy w dziale. Masz produkty które spełnia twoje oczekiwania. Wszystko będzie głównie związane z tym jaki masz ogólnie cel trenibgowy wtedy bysmy mogli szczegółowo zaproponować jakąś suplentacje. Napisz nam czy chcesz [...]

"nie wiem czy to ma byc na mase czy na co wiec prosze o pomoc... " Ok.... pomocny na pewno okaże się ten temat http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html oraz to http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jak również to http://www.sfd.pl/search.asp "dziekuje" Nie ma problemu.

Po przeczytaniu tematu wiedziałem ze chodzi o whey c 6 %-) http://www.sfd.pl/PROBLEM_Z_JAKO%C5%9ACI%C4%84_OD%C5%BBYWKI_HI_ANABOL_PROTEIN_FIRMY_HI_TEC-t1024452.html akie coś świecące to leucyna, będziesz żył %-)

Widze ze nawet nie chcialo ci sie czytac art. ktore sa podwieszone! Przeczytaj a pozniej pytaj Tu jest wszystko na temat odzywiania: http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html

http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html Popisane jest bardzo prosto. Jeśli się gubisz to znaczy, że albo nie masz głowy albo zatrzymałeś się na zbyt wczesnym etapie edukacji ;-) Lub po prostu kup plan.

http://www.sfd.pl/%25_zawarto%C5%9B%C4%87_bia%C5%82ek_w_Whey_Pro_Matrix-t195491.html Chyba sie wiele nie zmienilo od tamtego czasu

MITY SUPLEMENTACJI http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html

nie wiesz co to jest systematyczność? http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html masz tu i czytaj.

CO JESC W SZKOLE/PRACY http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html

z betonu i rury http://www.sfd.pl/Betonowe_obci%C4%85%C5%BCenie._MEGA_ART!!!-t346686.html Stali jeśli masz dostęp do tokarki Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-04-16 23:02:45

[...] w de, ph nigdzie nie dostaniesz, prawnie sa zabronione, na prv stronach znajdziesz pare opcji ale same wy***ki w cenach kosmicznych... jedynie suple z 1,3 dostaniesz ale i tak ciezko o nie... pare opcji typu c4 jack3d ale ceny spore, nawet w hurtowniach tak drogo ze sie nieoplaca ;] jak jakies pytania masz to pisz bo opcykany tu jestem pzdr

tutaj masz odp http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna__dlaczego_puchn%C4%99_-a579.html odnosnie retencji na cyklu

http://www.google.pl/#hl=pl&source=hp&q=%C4%87wiczenia+na+p%C5%82aski+brzuch&aq=4&aqi=g10&aql=&oq=cwiczenia+na+&gs_rfai=&fp=5bfbe29255a52360 Poszukaj. Pozdr

http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html