c4

Panowie proszę się przenieść z ta rozmowa tutaj http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99_vol_5-t1009359.html

Panowie przenieście się tutaj z ta rozmowa https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2C_treningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99-t1009359.html

jak ktoś jeszcze nie głosował, to może teraz: http://www.sfd.pl/G%C5%81OSUJEMY_na_najlepsz%C4%85_przemian%C4%99-t1085316.html

Rutkow bierze czy brał udzial w zawodach w Sopocie xD%-) forma kozak %-) strona 323 https://www.sfd.pl/_%5BBLOG%5D_rutkow_i_jego_praca_nad_w%C5%82asn%C4%85_sylwetk%C4%85_%21-t1148514-s323.html Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-14 21:39:43

http://www.sfd.pl/BCAA_%2D_suplement_niezb%C4%99dny_%2C_ka%C5%BCdego_sportowca__-t236774.html

kreatyna zablokuje Twoje receptory zmyslow, zablokuje układ: przysadka mozgowa - podwzgorze - jądra poczekaj dla kumatych -> http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-26 14:57:13

nie uznaj tego za spam , ale znajomy przygotował mi taki trening na siłce http://www.sfd.pl/plan_na_mas%C4%99_DO_OCENY_-t725934.html czy mogę zrobić coś do tego by wyżej skakać?

http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien34.png http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien35.png Remik - kojarzę, że wymienialiśmy się bannerami, ale nie pamiętam na jakich zasadach :-) Od niedawna zresztą podobnie współpracujemy z łódzką GRACIE BARRA , osoby tego klubu mają u nas stały rabat i też nastąpiła chyba wymiana bannerkami. Oba dni minęły dość [...]

Musisz sam po sobie to widzieć czy ci się pogarsza czy nie :) Dużo jest postów w sieci od ludzi że trądzik to nic innego jak mocno zanieczyszczone nerki i wątroba a odbija się to na skórze (a gowno prawa że zaburzenia hormo.) No owoce przed i po też (wiem że nie mam całej puli amino w diecie ale jakoś jeszcze nie odczułem a ćwiczę HST i normalnie [...]

dealead mam nadzieję że cię obraziłem i popełniłeś samobójstwo... Czasem nie rozumię ludzi wszystko masz w jednym nie trzeba szukać opinie itd. itp. i jeszcze mało ... I wielce problem o nazwę... Sorry mogłem napisać nie moje artykuły ale jak widzisz nie pomyślałem że ktoś taki jak ty może się mnie czepić... Sorry za spam Musiałem ... Naprawdę [...]

No to jeszcze parę art dowalę :) proszę http://www.wykop.pl/ramka/89563/drastyczne-skutki-uzycia-sterydow-u-21-letniego-kulturysty (to nie na temat ale niech będzie) http://www.cyberbaba.pl/content/view/28/80/1/6/ leczenie ziołami http://www.cyberbaba.pl/content/view/298/106/ pielęgnacja http://www.cyberbaba.pl/content/view/274/125/ co należy [...]

To dermatolodzy bzdury mowia. Pracuje i studiuje. Zapieprzam wiecej niz 8 godzin dziennie. Wiele osob dostaje tradziku dopiero w wieku doroslym. Przyczyna jest ciagly stres w pracy=nadprodukcja hormonow. Jak wiecie, przyczyn tradziku jest wiele, ale najczesciej jest to rozchwiana gospodarka hormonalna badz zle funcjonowanie ukladu oczyszczajacego [...]

Recenzja Citroena C4: "Wsród nowinek technicznych pojawił się także nowy skrót. AFIL - czyli system osterzegający o niezamierzonym przekroczeniu linii. Gdy, jadąc z prędkością powyżej 80km/h, zaczniemy bez kierunkowskazu przecinać namalowaną na jezdni linię, fotel kierowcy wpada w wibracje. Jeśli to prawa linia, zadrży prawy pośladek. Jeśli [...]

Przechodząc na etap 4 od razu zwiększyć ciężar w stosunku do poprzednich treningów czy z racji 5 serii zostawić ciężar z ostatniego tygodnia z etapu 3? I zapraszam do mojego dziennika treningowego według Twojego planu: http://www.sfd.pl/alezimno__Jazda_z_mas%C4%85%21_Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_ronie220_-t1018011.html Fajnie by było [...]

Przechodząc na etap 4 od razu zwiększyć ciężar w stosunku do poprzednich treningów czy z racji 5 serii zostawić ciężar z ostatniego tygodnia z etapu 3? I zapraszam do mojego dziennika treningowego według Twojego planu: http://www.sfd.pl/alezimno__Jazda_z_mas%C4%85%21_Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_ronie220_-t1018011.html Fajnie by było [...]

Organizujemy I DOLNOŚLĄSKIE MISTRZOSTWA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW SŁUŻB MUNDUROWYCH 12 marca 2011 r. we Wrocławiu ale żeby nie zaśmiecac tego wątku zapraszam na: http://www.sfd.pl/Dolno%C5%9Bl%C4%85skie_Mistrzostwa_w_WL_S%C5%82u%C5%BCb_Mundurowych_12.03.2011-t687424.html

Pandarek czytałem arta, i dyskusje tutaj z TOmaszem http://www.sfd.pl/Trening_na_mas%C4%99_Szczeg%C3%B3lna_pro%C5%9Bba_do_Panda_i_Antosia_-t883341.html i kilka innych. Antoś tak, próbujemy zbawiać świat i zmienić myślenie narodu by wywołać pospolite ruszenie do już wszechogarniającego splita niestety tak to wygląda Obydwoje: Traktor zmieniał nicki [...]

http://www.sfd.pl/Kulturystyczna_dojrza%C5%82o%C5%9B%C4%87_**ART**-t855860.html Czytałeś?

Wpływ ma: rodzaj systemu treningowego (FBW, SPLIT) rodzaj trenowanej partii mięśni rodzaj wykonywanych ćwiczeń (złożone/izolowane) W uproszczeniu chodzi o fizyczną ilość trenowanej tkanki i późniejsza odpowiedz organizmu na ten bodziec. mniejsze grupy mięśniowe odpowiadają mniejsza odpowiedzią, jeśli ćwiczysz przysiady to pobudzasz tak dużą partię [...]

Citroen potwierdził oficjalnie, że Kimi Raikkonen dołączy do Rajdowych Mistrzostw Świata we wspieranym przez Red Bulla zespole Citroen Junior. Mistrz świata z 2007 roku będzie partnerem byłego mistrza juniorów RMŚ – Sebastiena Ogiera, który w poprzednim roku zaliczył imponujący debiutancki sezon w RMŚ. Raikkonen zadebiutował na [...]