SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c4

  • Co wybrac?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Szczerze to nie prezentują się zbytnio. Brak dolnego skosu co bardziej się przydaje niż te śmieszne doklejki niby do rozpiętek. Druga sprawa nie napisali ile wytrzyma łąweczka ??? Nie wiem gdzie mieszkasz ale jeśli w rejonie wawki to możesz moją odkupić . Nawet za 100 mogę odsprzedać bo i tak inną kupuję więc lotto mi to czy oddam ją za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-03-27 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size on OrangeTriad

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np MONOHYDRAT 1. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html 4. http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27290.html JABŁCZAN 1. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2014-11-26 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic stojak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi%2E%2E%2E-t71149.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2008-08-11 16:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eta pharmaceuticals

    Post
    Doping

    Tutaj pytaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2023-10-12 04:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand czy nitro hmm??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to napisałeś to się nie nazywa dietą %-) NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-12-02 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć proszę pełną ankietę, bo niewiele o sobie napisałeś http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2018-01-27 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał - produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczy sie cała dieta a nie pojedyncze produkty , najlepiej gdybyś wkleił swoją diete do oceny ( przykładowy dzień ) .Oczywiscie możesz śmiało urozmaicać swoją diete kazdym z ww. produktów . https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2020-01-14 18:38:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Acai berry 900

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przejrzyj: http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_czyli_12kg_suchej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_w_7_tygodni_%21%21%21%21-t1055384.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2015-01-31 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozplanowaniu treningów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy dieta jest potzrebna i od razu pytanie o odzywki, tzreba było się zapytać czy odzywki potzrebne, jak nie ma zarysu ddobrego odżywiania to one są zbędne. J/w plus opisz jak to trenowałeś do tej pory i pokaż jak sie odżywiasz wg http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html np co dzisiaj zjadłeś

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2015-06-10 18:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole__pisa%C4%87_tylko_tu%21%21%21-t296750.html http://www.sfd.pl/Regulamin_dzia%C5%82u%21_Nieprzeczytanie_grozi_banem%21-t664377.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2012-06-23 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie PLAN.!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nikt za Ciebie nic nie ułoży, sam musisz ułożyć a my jedynie poprawimy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-01-21 19:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy:_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2015-02-07 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel wzmocnienie sily

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja polecam ten trening http://www.sfd.pl/Trening_metod%C4%85_body_building__kulturytyczna,_weiderowska_-t645745.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-12-10 11:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zalogowaniem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/Zg%C5%82aszanie_b%C5%82%C4%99d%C3%B3w__TUTA%21__tylko_wg_procedury_z_1_posta%21-t900143.html a jak na forum pisac bys nie mogl z jakiegos powodu to od tego typu zgloszen jest odpowiednia zakładka http://www.sfd.pl/kontakt, gdzie mailowo mozesz wyslac opis bledu z zawarciem w/w informacji (tych z pierwszego linka , tej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2013-05-30 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to cie powinno zaciekawic i pomóc http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2007-04-16 22:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nienabraci za dużo tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-01-17 10:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widac, ze sie nie chcialo czytac! Co to ma byc?! http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html czytaj!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2006-11-22 08:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie z zegarka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety ciężko jest stwierdzić czy rzeczywiście wynik uzyskany z zegarka będzie realny. O ile w przypadku marszu, czy biegania, oraz podstawowej przemiany materii jest to możliwe realnego wyniku, to trenując siłowo nie ma już takiej możliwości. Trzebaby wprowadzić taki trening w całości ręcznie w plan treningowy, tak jak można to zrobić w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 178 Data: 2023-04-11 14:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zaczac?

    Post
    Trening w domu

    Trening całego ciała na start. I szukaj już pieniędzy na obciążenie. :) http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-09-30 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak nie z apteki to odpuść ją sobie, lepiej weź enana. O środki i laby pytaj się tutaj: http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2013-12-10 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)