o nowego doradce mamy w dziale http://www.sfd.pl/40%2B_pomoc_dla_mamy_zanim_uda_si%C4%99_do_dietetyczki_-t1021079.html Już chyba nie będzie doradzał.. :-P
1.3 to swietna zabawka ale przez mlodych d****i co grubo przekroczyli zalecane dawki zakazali substancji bo zal czylivsobie deda :)) tak wg da rady ktos wbic 8-)bo maly problem z redukcja a suple sie powoli koncza a lipa jest :( : http://www.sfd.pl/Hekade__zmagania_z_redukcj%C4%85__dziennik!-t896724-s6.html#post3 Zmieniony przez - Hekade w dniu [...]
Czy możesz wyjaśnić jak ***** i UFC będą wyglądać po tym, co się stało? Dana White: Będą całkowicie rozdzielone. UFC będzie działać niezależnie od *****. Większość pracowników pozostanie w ***** i chcemy, by te dwie organizacji nadal były konkurentami i niezależnymi bytami. Ale będą mega-walki, fighterzy i czempioni z UFC i ***** walczący [...]
widziałyście? które tam z Poznania były ? :-) nie Kaszka? :-) http://www.sfd.pl/Trening_z_Sylwi%C4%85_Reichel_stron_women_poszukujemy_3_kandydat%C3%B3w-t1071277.html
http://www.sfd.pl/Nap%C3%B3j_zamiast_wody_i_innych_p%C5%82yn%C3%B3w_przyjmowanych_w_ci%C4%85gu_doby.-t924740.html chłopaki fajnie podpowiedzieli, a co najważniejsza jedna porcja wychodzi taniej niż większość ogólnodostępnych produktów na sklepowych półkach.
Witaj, proszę wstawić dietę - wskazówki w temacie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie [...]
Dietę wrzuć w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html a spalacz na początek na pobudzenie itp dobrze sprawdzi się :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html . Po takiej operacyji lepszy wyjściem byłoby FBW , jak możesz wrzuć zdjęcie sylwetki lepiej będzie doradzenie co [...]
http://www.sfd.pl/Pozowanie%2E%2E%2Ei_Ty_mo%C5%BCesz_zosta%C4%87_zawodnikiem%2E-t39775.html fotki przynajmniej w kilku takich pozach obowiązkowych, oraz skoro to redukcja to na pewno przydałyby sie fotkki przod i tył LUZEM jest to kolejny,ostatnimi czasy , zle rozpsiany temat testowy - a przeciez w temacie podwieszonym sa rozpisane zasady [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak więc od początku, pomimo tego że jesz na oko wrzuć prosze tutaj swoj jadlospis, zobaczymy ile wychodzi kalorii, jaki rozklad makroskladnikow http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html gdzies zaginął trening tricepsu? fajnie jakbyś rozpisal cwiczenia jakie wykonujesz oraz liczbe serii i powt kolejna sprawa, [...]
Redukuj nadal tym bardziej że jesteś na redukcji dopiero 3 tygodnie - śmiało możesz ciągnąć redukcje nawet do końca wakacji ( chyba że osiągniesz swój cel wcześniej ) dotniesz do odpowiedniego poziomu i wtedy z niskim BF ruszysz na profesjonalnej siłowni z budowaniem dobrej masy Dobrze by było jakbyś wstawił przykladowy dzień swojego [...]
25.02 DT dzień spokojny 35min aero 60%max + ćwiczenia na skoliozę http://www.sfd.pl/ZESTAW_%C4%86WICZE%C5%83_KOREKCYJNYCH_%2FSkoliozy,_lordozy_i_inne..._%2F-t533731.html zamierzam je robić 2-3 razy w tyg. po treningu sauna (głowa mnie boli@-)) po tej wczorajszej pizzy latałam rano co chwile do kibelka. i byłam potwornie głodna@-)po pracy [...]
Proszę o usunięcie tych dwóch tematów http://komputery.katalogi.pl/Anglia_Laptop_jaki-t159062.html http://komputery.katalogi.pl/Laptop_Anglia_co_wybra%C4%87-t159061.html bo miałem jakiś błąd i założyłem 3 tematy te same :)
Pączki pączki - ZA DARMO!/ SPAM
