SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c4

  • Witam. Dostosuj się do regulaminu działu. :-) http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-09-24 10:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od 5 punktów, dużo więcej nie potrzeba: http://www.sfd.pl/Art_-_Strategia_treningu_prowadz%C4%85cego_do_utraty_tkanki_t%C5%82uszczowej-t428703.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2008-08-16 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    naprawdę taki problem poczytać opinie? http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-06-22 16:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapoznaj się z tym , bardzo prosto opisanym artem http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_na_rze%C5%BAb%C4%99-t1130732.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2017-01-13 11:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pokaż fotkę to ocenimy czy jest co redukować. Nie każdy ma super nowego worda by odczytać plik docx http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2014-03-15 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do mojego tematu http://www.sfd.pl/%5BS%5D_MARBO_%C5%81AWKA_STOJAKI_WYCI%C4%84G_NOWE-t1004753.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-02-12 21:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po raz pierwszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html Pozdro! Na 1 cykl mono:) Zmieniony przez - Zielony112 w dniu 2016-09-07 19:07:47

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-09-07 19:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewna oxa teraz?

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/_POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_7-t1007481.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-03-25 00:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- rozklad btw

    Post
    Ladies SFD

    Na poczatek zapoznaj sie z regulaminem, wypelnij ankiete, zalacz zrzut diety i zdjecia sylwetki. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Powodzenia :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2015-05-29 17:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-12-20 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuta pytaj http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html Kamil mnie wyprzedził ;-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-06-14 21:42:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2017-06-14 21:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Jaki_testosteron_lub_co_najlepiej_bra%C4%87_na_pierwszy_cykl_-t1009365.html Już w jednym temacie się wypłakiwałeś.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2014-03-08 01:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/Sprzet_na_si%C5%82ownie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_polecany-t411830.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-06-07 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawny dawkowanie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    glute daj 5-10g po treningi i przed snem hmb 3-6g dziennie rozloz na 3 porcje. DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html GLUTAMINA http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-05-16 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrażliwość insulinowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Lepsza_wra%C5%BCliwo%C5%9B%C4%87_insulinowa_%26_lepszy_metabolizm_glukozy_%26gt%3B_pomoc_suplement%C3%B3w_SWANSON-t740998.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-03-16 15:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Czy warto kupić ?

    Post
    Targowisko

    @daniel97: Może zainteresuje Cię sprzęt, który mam do sprzedania (ławeczka + modlitewnik wolnostojący) z tego tematu: http://www.sfd.pl/%5BS%5D_%C5%81aweczka_HMS_MODEL_LS3401_%2B_modlitewnik_wolnostoj%C4%85cy_-t1038321.html Sprzęt w bardzo dobrym stanie, sam zaczynałem swoją przygodę z siłownią na tym sprzęcie. Zmieniony przez - sebo32 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2014-08-19 20:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, gdyby to takie proste było jak mówisz, nikt nie miał by brzuszka, tylko kaloryfer ; ) Ale do rzeczy, niestety nie ma miejscowego spalania tkanki tłuszczowej, co za tym idzie - trzeba ćwiczysz solidnie całe ciało. Oczywiście dieta to klucz do sedna sprawy, bo brzuch buduje się w kuchni, wylicz sobie zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-01-22 22:11:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CHLEB ŚWIEŻOŚĆ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/P%C5%82atno%C5%9B%C4%87_Paypal__Help_me%2C_please._-t936301.html< moglibyście zerknąć. Dziękuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-04-12 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki i co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html i po problemie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2010-12-23 09:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj rozmawiamy o takich tematach http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2015-04-18 14:31:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)