c4

Najlepszy spalacz tłuszczu o jakim słyszałam to DIETAnabol :-)) Poczytaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_%C4%86wiczenia_w_ci%C4%85%C5%BCy_i_w_okresie_po%C5%82ogu-t451674.html Danones też jakoś nie dawno urodziła to możesz poszukać jej dziennika.

Najlepszy spalacz tłuszczu o jakim słyszałam to DIETAnabol :-)) Poczytaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_%C4%86wiczenia_w_ci%C4%85%C5%BCy_i_w_okresie_po%C5%82ogu-t451674.html Danones też jakoś nie dawno urodziła to możesz poszukać jej dziennika. Dziekuje bardzo poczytam :)

http://www.sfd.pl/Masz_ochot%C4%99_na_najnowsz%C4%85_przedtrening%C3%B3we_ActivLab_Rozdajemy_sample__no_limit!!!-t1054534.html

TSe wez blister najpierw (30sztuk) i zobacz czy go czujesz w jakis sposob (choc dzialanie na ukl nerwowy nie oznacza dzialanie na tk tluszczowa, ale dosc czesto ida ze spoba w parze i jest miedzy nimi zaleznosci). BCAA jak masz siano - bierz. Wklejalem jakis czas temu badania prowadzone z udzialem BCAA, wypadło optymistycznie. [...]

Jak chcesz obwodówkę to moze zrób sobie jakieś act http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html

9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

http://www.sfd.pl/Okr%C4%85g%C5%82e_plecy%2Fkifoza._Zestaw_%C4%87wicze%C5%84.-t219889.html http://www.sfd.pl/Kifoza-_kilka_pyta%C5%84_-t412644.html o skrzywieniu bocznym też troche było,wyszukiwarka się kłania Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-07-14 21:05:25

Sądząc po zdjęciu to autor tematu jest ektomorfikiem. Mój przedmówca zapewne ektomorfikiem nie jest. Uważam, że rady mojego przedmówcy są nietrafione. Najpierw pisze żeby zwiększyć białko do 3g potem do 2,5. Chciałbym zapytać tylko po co? Stara dobra szkoła mówi 1,7/2/3 BTW. zawsze mozesz swoja wiedze podciagnac [...]

To nie Lady M tylko Shoo cwiczy w Fairtexach. Lady cwiczy w niepranych skarpetkach albo rajstopach z dziurami. BTW Przyjrzyjcie sie temu tematowi: http://www.sfd.pl/Konkurs_Masters_promuj%C4%99_aktywno%C5%9B%C4%87%2D_PA%C5%BADZIERNIK-t442484.html Moze warto sie przylozyc w tym miesiacu i miec problem wyboru z glowy?

Przypadkiem odkryłam ten wątek i spieszę nadrobić zaległości. Mam na imię Ania. Mam 40 lat i jestem mamą 3-ch synów, w wieku 18, 17 i 3 lata Trafiłam tu z forum Zuzla, bo od kilku lat odżywiałam się Metodą Montignac. Właściwie II faza tej diety niewiele różni się od diety sportowej, z tym, że nie ma w niej ograniczeń ilościowych i nie robi się [...]

to czytaj dokladnie i do konca;-) Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

Po pierwsze to odzywianie to słabizna... poczytaj o dietach redukcyjnych A jak skonstruować ją prawidłowo dowiesz się z tu : http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html A co chcesz robić przez 2h na siłowni?? To jak mają wyglądać treningi na redukcji, zobaczysz tu: [...]

poproszę o zmianę nazwy dziennika na Joanny - Domatorki się siłują / obecne założenia str. 60 http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Joanny__Domatorki_si%C4%99_si%C5%82uj%C4%85_%2F_obecne_za%C5%82o%C5%BCenia_str._35_-t1116374.html

Czesć, mam prośbę o usunięcie dziennika http://www.sfd.pl/pannica_wzi%C4%99%C5%82a_si%C4%99_do_roboty-t848623-s1.html#post-12048173

Hej, coraz bardziej mi ciąży ta emerytura w tytule %-), więc proszę o zmianę na: DT misworld http://www.sfd.pl/mis%5Bemerytka%5D_w_drodze_po_utracon%C4%85_form%C4%99_%3AD-t1075274.html Dziękuję :-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2017-08-26 11:01:33 gotowe - taki tytuł mi się też bardziej podoba :-)

Czy mogłabym prosić o wklejenie mojej ankiety stąd: http://www.sfd.pl/post-p18497777.html , w zamian za treść pierwszego wpisu stąd: http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_ocen%C4%99_rozk%C5%82adu_makro_%2B_pomoc_w_wyborze_%C4%87wicze%C5%84_-t1165255.html I jeszcze, jak to możliwe to zmianę tematu na: Dziennik Motywacyjny - Invidia Zmieniony przez - [...]

zapewne artykule Krzycha http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki__czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html a co do tego podciągania. Pamiętaj by z treningu na trening starać się zmniejszyc ogólną ilośc serii w których dochodzisz do łącznej sumy 30-tu podciągnięć jak już dojdziesz do etapu że dojscie do 30 podciągnięć w 3-4 seriach [...]

Matko jaki problem zjeść jedno ugotowane? Nie komplikuj sobie życia ;-) http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1

Czy można założyć dziennik w tym dziale: http://www.sfd.pl/Dzienniki_treningowe_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f162.html Jeśli nie to proszę o podesłanie linku gdzie mam to zrobić. I jak go zatytułować? Jak chce czy jakaś nazwa konkretna ma być? Jakiś kontakt prywatny do osoby która ma się mną zajmować można dostać?

1-9 testo 250 e4d 10-25 testo 375 e4d 1-22 deka 400/500 e4d 1-8 i 19-26 metka 30ed Główne pytanie to jak zabezpieczyć się pod względem zdrowia na takim długim cyklu. Jaka profilaktyka podczas takiego cyklu ? http://www.sfd.pl/Witaminy_na_cyklu%2E%2E_%2E%2E%2Enie_dzi%C4%99kuj%C4%99%21-t1119536.html [...]