c4

http://www.sfd.pl/Jaki_spalacz_wybra%C4%87__zanim_za%C5%82ozysz_temat-t542365.html

http://www.sfd.pl/SPRZEDAM%2FZAMIENI%C4%98_NOKIA_5530_XM-t741169.html

androchem, ions, nexium a na przyszłość tu masz temat od takich pytań https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

http://www.sfd.pl/ROZCI%C4%84GANIE!!!!!-t134922.html

nie ten temat - http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html

Nie da się tego opisać i doradzić w dwóch zdaniach, a od tego jest ten dział. Jest to zbyt skomplikowany proces, na który składa się wiele czynników. W głównej mierze Twoja dieta, ilości kalorii, składników odżywczych i ich źródła. Należy to przeanalizować dokładnie i wtedy można będzie coś doradzić. Zapraszam w tym celu do działu odżywianie. [...]

http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

Tutaj pytaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

Welcome to Jackass. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Robimy_wypiski%2C_liczymy_kalorie__OBOWI%C4%84ZKOWO%21%21%21-t818373.html [...]

tutaj pytaj http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_5-t948292.html

Nie wiem, czy zdajesz sobie z tego sprawę na czym polegają zasady systemu żywieniowego Intermittent fasting, ale zadając to pytanie sugerujesz nam, że nie. Dlatego też polecam Tobie regularne czytanie tematów w tym właśnie dziale. https://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html Teoretycznie skoro chcesz trzymać się pewnych zasad, to [...]

http://www.sfd.pl/_POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_7-t1007481.html

http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html tu pytaj ale bez zdjec a zdjecia co do ori w temacie Doping zdjecia

http://www.sfd.pl/stary_wygl%C4%85d_potreningu-t1125190.html

http://www.sfd.pl/Informator_%C5%9AL%C4%84SKI-f202.html ostatnio obserwuję wysyp takich pytań, widać, że ME robią swoje zapytaj w informatorze, może tam ktoś będzie lepiej zorientowany

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLE%2C_OD%C5%BBYWKI%2A%2A%2A_-t963318.html

zerknij na temat http://www.sfd.pl/Trening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html

raczej nie ma takich ćwiczeń %) poczytaj http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Zakwasy_vs._DOMS_syndrom_op%C3%B3%C5%BAnionej_bolesno%C5%9Bci_mi%C4%99%C5%9Bni_-t728017.html

Zalezy z jakiego pułapu startujesz http://www.sfd.pl/rozci%C4%85ganie_,szpagat_rozkminy-t846104.html http://www.sfd.pl/Szpagat-t180623.html

mialem 1 probke to byla ok, wiecej opinii szukaj w tym dziale http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html