c4

Ktoś na pewno brał, może nie wiesz ale na forum masz leksykon, każdy suplement prawdopodobnie tam znajdziesz i opinie ludzi którzy stosowali. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

po co kolejny temt jak już masz swój https://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99%2E-t1183294-s3.html jak już tunczyk to w sosie własnym i w kawałakch ale taki ok 5 za puszkę kosztuje, tanie jw yjdzie Cię mieso i bedzie lepiej, tunczyka to raz na tydzien maks bym jadł.

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html

zapoznaj siez regulaminem, wypełnij ankietę i daj zrzut jak obecnie się odżywiasz wg tego http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

daj wg zrzutu bo nie wiadomo czego i ile użyłeś https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_10-t1055007-s292.html#post7

na pewno się na tym wyciągu nie zawiedziesz zachęcam również do wzięcia udziału w naszym świątecznym konkursie :) http://www.sfd.pl/KONKURS_NA_%C5%9AWI%C4%98TA__RABATY%2C_BONY_OD_MIKO%C5%81AJKI_KELTONA-t675203.html

tutaj pytaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

Jeżeli chcesz chociażby porównać produkty pod kątem składu, to wystarczy popatrzeć na ich etykietę składu. Tutaj znacznej różnicy nie będzie, więc można popatrzeć jak to wygląda pod kątem składników odżywczych. W takiej sytuacji polecam wpisać dany produkt do dziennika żywieniowego potreningu.pl W ten sposób dokładnie zobaczysz jakie są różnice [...]

http://www.sfd.pl/Jak_bra%C4%87_methoxy_-t779343.html#post1

Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczyłeś na ile? Wstaw dietę wg wskazówek z tematu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Na pierwszy raz, nie powinno używać się dawki większej niż 40mcg w pierwszym dniu. Przykład pierwszego razu: Dzień 1: 20mcg Dzień 2: 40mcg Dzień 3: 60mcg Dzień 4: 80mcg Dzień 5: 80mcg (zwiększ dawkę kiedy skutki uboczne są znośne) Dzień 6-Dzień 12: 100mcg Dzień 13: 80mcg (tapering nie jest konieczny, ale pomaga niektórym osobą wracać do [...]

Zapoznaj się z tym tematem i opuść ten dział: http://www.sfd.pl/Bra%C4%87_koks_czy_nie_-t1052391.html

Zapoznaj się z tym tematem: http://www.sfd.pl/INFORMACJA_DLA_SPRZEDAJ%C4%84CEGO__ZANIM_ZA%C5%81O%C5%BBYSZ_TEMAT!-t833242.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-02-01 10:52:49

Witam. Wydaje mi się ,że rozpoczynasz redukcję od końca. Proszę zapoznać się z tematem i wypełnić ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Pozdrawiam.

to jest odżywka uzupełniająca dietę http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

Nikt nie używa haków- lepiej kup magnezję. Jeśli ćwiczysz przedramię, to słabo. I na przyszłość nie zadawaj tych samych pytań w kilku działach: http://www.sfd.pl/Haki_do_martwego_ci%C4%85gu_i_nie_tylko-t906194.html Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-12-21 23:25:07

Najlepiej jakbyś obliczył swoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu za pomocą dokładnego wzoru. Zapewne wynik wyjdzie przybliżony, ale jest to trochę lepszy sposób w tym celu, aby uzyskać dokładny wynik. Zapraszam do zapoznania się z artykułem na ten temat i wklejeniem tutaj całości obliczeń. Zobaczymy jak to dokładnie wygląda. [...]

CO JEŚĆ W SZKOLE/ PRACY

https://www.sfd.pl/Coronavirus_vs_odporno%C5%9B%C4%87_na_saa-t1200510.html ;-)