c4

glutamina nie ma dziala anaboicznego cowykazano juz wielokrotnie. antykatabolikiem tez jest mizernym. szkoda na nia kasy. zdecydowanie wiecej juz przemawia na korzysc HMB niz glutaminy (choc HMb tez uwazam ze jest w wiekszosci wypadkow/oczekiwan z nim zwiazanych stratą pieniedzy). poczytaj o glutaminie: [...]

Czytaj: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html masz ta wszystko co potrzeba Ci wiedzieć aby ruszyć

PL Realia tam pytaj: http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_10-t1055007.html

Zacznij od policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/%20-t276436.html I zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html A następnie wrzuć go w tej formie razem z ankietą: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

jezeli chodzi o odzwyki to zapytaj sie swojej diety czego potrzebuje... co do supli to: http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

mało ludzi będzie chętnych rozpisać Ci plan taki, ułuż sam tam masz dużo informacji zajrzyj również tutaj http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html http://www.sfd.pl/PODSTAWY_TRENINGU-POLECAM-t36416.html http://bb.suple.net/sterydy/a/7/niezbedne_podstawy_treningu

Chyba dwie najgorsze opcję, no i tylko przeczytałeś że działają i to chyba w komercyjnych działąch, ale nie przeczytałeś że nie działają http://www.sfd.pl/HMB__wplyw_niemal_zerowy!_na_kompozycje_cia%C5%82a-t872162.html http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html Ktoś jeszcze pewnie podrzuci linka o glucie że nie działa ale [...]

http://www.sfd.pl/Koniec_ZAMBONU_%2Cnowy_Winstrol_DESMA_%2D_4_str%2E_zdj%C4%99cia_iniekcji%2E-t369358.html

http://www.sfd.pl/HST_PUSH_%26_PULL__czyli_jak_podrasowa%C4%87_HST-t589381.html

Każda wymówka jest dobra, chcieć to móc. Wszyscy tu pracują, mają rodziny i inne zajęcia mimo to dają radę. Lenistwo to nie to samo co brak czasu. http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

poczytaj http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html Zainwestuj w okulary, i zapisz się do klubu.

tutaj. http://www.sfd.pl/Doping__zdj%C4%99cia-f15.html

Myślę że tylko allegro lub Decathlon ;) ja właśnie w nim kupiłem swoją ławeczke i jestem zadowolony ;) Jedna osoba z Targowiska chce sprzedać o to link : http://www.sfd.pl/Sprzedam_Lawke_do_Cwiczen_~_Elbl%C4%85g-t486851.html Zmieniony przez - czacha_103 w dniu 2009-04-18 08:51:28

Tu nikt za darmo diet nie układa.. Płatne usługi w tym zakresie świadczy portal potreningu i moderatorzy działów odżywianie i innych - namiary znajdziesz w podpisach.. Poza tym, jeśli ktoś ułozy Ci dietę na podstawie tego co napisałaś, to nie będzie fachowiec... Jeśłi oczekujesz bezpłatnej pomocy podaj dane z poniższego linku i swoją propozycję [...]

http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi%2E%2E%2E-t71149.html zerknij na ten post moze tam cos znajdziesz:D

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

" nie masz miejsca " a kto Ci je zajął :D ? Mówisz że po prostu, brak apetytu tak ? Wrzuć swoją dietę wg http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html I dane o osbie

Możemy Cię nakierować co i jak, a następnie zasugerować co poprawić. Zacznij od wypełnienia ankiety działu: http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html