c4

Tu masz dział IF https://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html Jak chcesz to podpytaj tak o sprawy okna

http://www.sfd.pl/SZPAGAT_W_MIESI%C4%84C-t121036.html

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_5-t948292.html

http://www.sfd.pl/Rozci%C4%85ganie_n%C3%B3g_do_szpagat%C3%B3w-t28540.html tam znajdziesz odpowiedź bardzo obszerny temat Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-11 14:06:27

glutamina nie ma dziala anaboicznego cowykazano juz wielokrotnie. antykatabolikiem tez jest mizernym. szkoda na nia kasy. zdecydowanie wiecej juz przemawia na korzysc HMB niz glutaminy (choc HMb tez uwazam ze jest w wiekszosci wypadkow/oczekiwan z nim zwiazanych stratą pieniedzy). poczytaj o glutaminie: [...]

http://www.sfd.pl/Clenbuterol_FAQ%3A_Wszystko_co_powiniene%C5%9B_wiedzie%C4%87-t269366.html przeczytaj to !

Poczytajcie: http://www.sfd.pl/Zwolnij%21_Szkoda_%C5%BCycia_%25%2D_Czyli_troch%C4%99_filozofii_dla_m%C5%82odych%2E-t359221.html

Czytaj: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html masz ta wszystko co potrzeba Ci wiedzieć aby ruszyć

http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html

Zacznij od policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/%20-t276436.html I zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html A następnie wrzuć go w tej formie razem z ankietą: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

jezeli chodzi o odzwyki to zapytaj sie swojej diety czego potrzebuje... co do supli to: http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

PL Realia tam pytaj: http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_10-t1055007.html

http://www.sfd.pl/Koniec_ZAMBONU_%2Cnowy_Winstrol_DESMA_%2D_4_str%2E_zdj%C4%99cia_iniekcji%2E-t369358.html

Chyba dwie najgorsze opcję, no i tylko przeczytałeś że działają i to chyba w komercyjnych działąch, ale nie przeczytałeś że nie działają http://www.sfd.pl/HMB__wplyw_niemal_zerowy!_na_kompozycje_cia%C5%82a-t872162.html http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html Ktoś jeszcze pewnie podrzuci linka o glucie że nie działa ale [...]

http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html Zainwestuj w okulary, i zapisz się do klubu.

Każda wymówka jest dobra, chcieć to móc. Wszyscy tu pracują, mają rodziny i inne zajęcia mimo to dają radę. Lenistwo to nie to samo co brak czasu. http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

http://www.sfd.pl/HST_PUSH_%26_PULL__czyli_jak_podrasowa%C4%87_HST-t589381.html

mało ludzi będzie chętnych rozpisać Ci plan taki, ułuż sam tam masz dużo informacji zajrzyj również tutaj http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html http://www.sfd.pl/PODSTAWY_TRENINGU-POLECAM-t36416.html http://bb.suple.net/sterydy/a/7/niezbedne_podstawy_treningu

poczytaj http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

Tu nikt za darmo diet nie układa.. Płatne usługi w tym zakresie świadczy portal potreningu i moderatorzy działów odżywianie i innych - namiary znajdziesz w podpisach.. Poza tym, jeśli ktoś ułozy Ci dietę na podstawie tego co napisałaś, to nie będzie fachowiec... Jeśłi oczekujesz bezpłatnej pomocy podaj dane z poniższego linku i swoją propozycję [...]