SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c4

  • dieta warzywno-owocowa(oczyszczająca)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę i wrzuć rozpiskę tej diety według regulaminu działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-07-14 10:26:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2016-07-14 10:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć sie tłuszczu?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xeran, L. wysłanych artykułów 104 L. przecz. artykułów 1164 I co kozaczysz? Nie chce mowic ze ja mam wiecej czy cos w tym stylu ale przeczytales kilka art na forum i sie wymadrzasz. Byscie pomogli dziewczynie cos, lpa 3 pewnie nie wie jak szukac,poruszac sie na forum... wiec nie piszcie bzdur zeby sobie tylko posta nabic. Magda_13,czytaj... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2007-02-19 17:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jAK DAWKOWAC METHOXY HG CHRYSIN

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/700%25_mi%C4%99%C5%9Bni_w_kapsu%C5%82kach!!!-t740989.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2011-07-28 11:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń szeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    9. 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html 10. CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20 by s.m.p.a. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2014-03-14 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Tutaj masz link do ankiety działu. Hej dzięki. W artykule jest mały błąd: Wiek: Redukcja Płeć : mężczyzna Wiek: 29 Waga : 105 Wzrost : 181 Obwód klatki : (uzupełnię po pracy) Obwód ramienia : (uzupełnię po pracy) Obwód talii : (uzupełnię po pracy) Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2018-01-09 07:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do pracy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na czym Twoim zdaniem polega rozregulowanie układu insulina \glukagon? na jakiej podstawie uważasz, że cała nadwyżka energetyczna nawet w aminokwasach zostanie ponownie zsyntezowana w glikogen by go zregenerować oraz tłuszcz, bo to najlepszy nosnik energetyczny. - tzn dlaczego uważasz że uzupełnianie rezerw energetycznych (glikogen), stanowi dla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2011-06-16 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która odżywka białkowa lepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rower1 -- Co ty piszesz jak mleczarnia nie moze wyprodukować odżywki to jest zwykły koncentrat białek serwatkowy bez dodatków które pomagaja łatwiej rozpuszczać proszek w sheakerze ,witamin , aromatow i słodzików , i jest Lepsze od Białka Roslinnego wiec o co ci chodzi Jakich transporteró białek ? a powiedz mi jak Firmy produkujace białka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-11-10 13:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po gainerze nie robią się syfy. Przeczytaj co to jest gainer - żarcie w proszku. Przy dobrej diecie gainer ani odżywki białkowe niepotrzebne. Wypełnij ankiete a doradzimy: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Przeczytaj to jeszcze: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2008-01-02 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Balkan Klepie? zdjęcia

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2012-12-11 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełnienie worka

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI_-_wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html Ciężko inne tematy czytać nie? Ścinki tekstylne najlepsze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-09-22 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html na początek raczej zapoznaj się z regulaminem i ankietą. ...powiedz jeszcze ile "urosły" Ci nogi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2012-06-23 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemo z wyborem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chyba tu znajdziesz 1) http://www.sfd.pl/szeroko%C5%9B%C4%87_pasa-t182338.html 2) http://www.sfd.pl/Pas_tr%C3%B3jbojowy-t166120.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-09-11 18:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z treningiem i dietą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2015-03-14 12:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Run Or Death

    Post
    Inne dyscypliny

    To nie są biegi by wygrywać, jestem pierwszy i jest super, w takich biegach jak runmagedon itp chodzi o przygodę. zobacz linki sprinterka http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_przygotowywuj%C4%85cy_do_biegu_na_3km-t836303.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2016-10-02 11:00:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co jeść w szkole?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html bana obaj powinniście dostać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-05-06 16:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batony proteinowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba kiepska ta Twoja dieta.Jak na redukcji musisz "dobijać"kaloryczność. Od czasu można sobie takie batona zrobić. Wstaw dietę wg wskazówek http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2016-03-08 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Threpy

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html Lektura

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-09-10 22:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Nitrous

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/SYNTRAX_NITROUS__nowa_posta%C4%87_argniny-t140325.html nic nie musisz dorzucac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-01-24 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyliczanie maksa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/Przelicznik_kilogram%C3%B3w_na_klat%C4%99-t241349.html Pzdr/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2007-03-05 20:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !4 lat, odżywki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-11-13 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)