wrzosu188
Cześć,
W weekend z koleżanką postanowiliśmy, że weźmiemy udział w biegu Run Or Death. Zostało trochę mało czasu i dlatego chciałbym Was prosić o pomoc w przygotowaniu się do niego, głównie w przygotowaniu planu treningowego. Ogólnie długo nie biegałem więc można powiedzieć, że zaczynam od zera. Poniżej link do strony biegu.
http://runordeath.pl/
Zmieniony przez - wrzosu188 w dniu 2016-10-01 12:26:54
W weekend z koleżanką postanowiliśmy, że weźmiemy udział w biegu Run Or Death. Zostało trochę mało czasu i dlatego chciałbym Was prosić o pomoc w przygotowaniu się do niego, głównie w przygotowaniu planu treningowego. Ogólnie długo nie biegałem więc można powiedzieć, że zaczynam od zera. Poniżej link do strony biegu.
http://runordeath.pl/
Zmieniony przez - wrzosu188 w dniu 2016-10-01 12:26:54
Krzysztof Piekarz
anubis84
