SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

0

  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Zapomnialam wstawic pomiary. Nie mam przy sobie dokladnych danych bo w domu zostaly ale ciut pamiętam:-) Ostatni pomiar byl 11.05.2012 a teraz 26.05.2012 i roznica taka: Waga 70 69 czyli -1 kg biust -0,5cm talia -1cm biodra -1 cm ugo -0,5 cm reszta bez zmian Zlalam kombuche po tygodniu fermentacji i okazalo sie, ze nie moge jej pic w takim [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 07:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki Spadek Wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek Produkty Posilek I – 8:30 100g Tuńczyka, 30g Twarog chudy, 30ml oliwy z oliwek, 100g ogorka zielonego Posilek II – 11:30 Jajecznica 180g jaj, Pomidor 100g, Cebulka, Poledwica 50g, Masło 10g, 40g ser zolty Posilek III – 13:30 150g Piersi z kury, 30ml oliwy z oliwek, surowka 100g Posiłek IV – 16:30 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2007-12-12 00:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Livorno ? - ? AC Milan 1:2 Catania ? - ? Messina 1:1 Ascoli ? - ? Sampdoria 1:2 Empoli ? - ? Palermo 0:1 Inter Milan ? - ? Chievo 2:0 Lazio ? - ? Atalanta 2:1 Parma ? - ? AS Roma 1:2 Reggina ? - ? Torino 2:1 Siena ? - ? Cagliari 1:1 Udinese ? - ? Fiorentina 1:1

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2006-09-23 10:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    18:00 Atalanta ? - ? Reggina 1-1 20:30 Torino ? - ? Lazio 2-2 15:00 AC Milan ? - ? Siena 2-0 15:00 AS Roma ? - ? Empoli 2-1 15:00 Cagliari ? - ? Inter Milan 1-1 15:00 Fiorentina ? - ? Catania 3-1 15:00 Messina ? - ? Livorno 1-2 15:00 Sampdoria ? - ? Parma 1-1 15:00 Udinese ? - ? Ascoli 1-0 20:30 Chievo ? - ? Palermo 1-1

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2006-09-28 15:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Messina - Empoli 1-1 Cagliari - Torino 1-0 Parma -Ascoli 1-0 Roma - Chievo 3-2 Fiorentina - Reggina 2-1 Udinese - Inter 1-2 Livorno - Siena 1-1 Atalanta - Sampdoria 1-1 Catania - Lazio 1-3 Milan - Palermo 2-1

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2006-10-20 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    20:30 AS Roma ? - ? Ascoli 3-1 20:30 Atalanta ? - ? Cagliari 1-1 20:30 Chievo ? - ? AC Milan 2-2 20:30 Empoli ? - ? Udinese 1-1 20:30 Inter Milan ? - ? Livorno 2-1 20:30 Palermo ? - ? Messina 1-0 20:30 Reggina ? - ? Parma 1-1 20:30 Sampdoria ? - ? Lazio 2-2 20:30 Siena ? - ? Catania 1-0 20:30 Torino ? - ? Fiorentina 1-1

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2006-10-25 17:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    AS Roma - Ascoli 3:1 Atalanta - Cagliari 1:1 Chievo - AC Milan 1:2 Empoli - Udinese 1:2 Inter Milan - Livorno 2:0 Palermo - Messina 2:1 Reggina - Parma 2:2 Sampdoria - Lazio 1:1 Siena - Catania 1:0 Torino - Fiorentina 1:1 Zmieniony przez - pawlikus w dniu 2006-10-26 09:13:12

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2006-10-26 09:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    18:00 Siena ? - ? Parma 1-1 20:30 Reggina ? - ? Catania 2-1 15:00 Atalanta ? - ? AC Milan 1-2 15:00 Chievo ? - ? Cagliari 1-0 15:00 Empoli ? - ? Lazio 1-1 15:00 Inter Milan ? - ? Ascoli 3-1 15:00 Livorno ? - ? Udinese 2-1 15:00 Palermo ? - ? Sampdoria 1-0 15:00 Torino ? - ? Messina 2-2 20:30 AS Roma ? - ? Fiorentina 3-2

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2006-11-04 11:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Empoli ? - ? AC Milan 1-2 Cagliari ? - ? Palermo 1-2 AS Roma ? - ? Catania 3-1 Ascoli ? - ? Fiorentina 2-3 Chievo ? - ? Atalanta 1-1 Inter Milan ? - ? Reggina 3-2 Livorno ? - ? Parma 1-0 Messina ? - ? Lazio 1-2 Udinese ? - ? Siena 1-0 Torino ? - ? Sampdoria 1-1

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2006-11-17 16:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Chievo ? - ? Udinese 1-1 AC Milan ? - ? Messina 1-0 Atalanta ? - ? Torino 2-1 Catania ? - ? Parma 1-2 Empoli ? - ? Cagliari 2-2 Lazio ? - ? Ascoli 1-0 Reggina ? - ? Livorno 1-2 Sampdoria ? - ? AS Roma 1-1 Siena ? - ? Fiorentina 1-2 Palermo ? - ? Inter Milan 1-2

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2006-11-25 15:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Udinese - Cagliari 2-1 Fiorentina - Milan 2-1 Parma - Chievo 2-1 Inter - Messina 3-0 Reggina - Sampdoria 1-1 Siena - Atalanta 1-1 Livorno - Lazio 1-1 Ascoli - Torino 1-1 Catania - Empoli 2-1 Roma - Palermo 2-0

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2006-12-16 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Sampdoria ? - ? Cagliari 2:1 Atalanta ? - ? Parma 1:1 Chievo ? - ? Messina 1:0 Empoli ? - ? Livorno 2:2 Inter Milan ? - ? AC Milan 1:2 Palermo ? - ? Fiorentina 2:2 Reggina ? - ? Lazio 1:3 Siena ? - ? Ascoli 1:0 Torino ? - ? Catania 2:1 AS Roma ? - ? Udinese 2:1

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2007-03-08 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Sampdoria ? - ? Cagliari 2:1 Atalanta ? - ? Parma 1:2 Chievo ? - ? Messina 1:0 Empoli ? - ? Livorno 2:1 Inter Milan ? - ? AC Milan 2:1 Palermo ? - ? Fiorentina 2:1 Reggina ? - ? Lazio 1:2 Siena ? - ? Ascoli 1:0 Torino ? - ? Catania 2:1 AS Roma ? - ? Udinese 2:1

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2007-03-08 21:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    20:30 Sampdoria ? - ? Palermo 0-2 15:00 AC Milan ? - ? Atalanta 2-1 15:00 Ascoli ? - ? Inter Milan 1-3 15:00 Cagliari ? - ? Chievo 1-1 15:00 Catania ? - ? Reggina 2-0 15:00 Fiorentina ? - ? AS Roma 1-3 15:00 Messina ? - ? Torino 2-2 15:00 Parma ? - ? Siena 2-1 15:00 Udinese ? - ? Livorno 3-2 20:30 Lazio ? - ? Empoli 3-1

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2007-03-16 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] Serie A 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    15:00 AS Roma ? - ? Torino 3-1 15:00 Ascoli ? - ? Palermo 1-2 15:00 Catania ? - ? AC Milan 1-2 15:00 Fiorentina ? - ? Cagliari 3-2 15:00 Inter Milan ? - ? Lazio 2-2 15:00 Livorno ? - ? Sampdoria 1-0 15:00 Parma ? - ? Messina 2-1 15:00 Reggina ? - ? Chievo 1-0 15:00 Siena ? - ? Empoli 2-2 15:00 Udinese ? - ? Atalanta 1-1

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2007-05-11 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy SPLIT do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FAŁDY NA UDZIE:-- GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE:-- SUMA GRUBOŚCI FAŁD:-- WYNIK TOTALNY BODY FAT:-- ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 120x1 90x8 100x5 MARTWY CIĄG: [cięzar 140x1 120x5 110x10 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 6-8 tygodni MASA JAKOŚCIOWA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2013-05-20 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory - mam kupę roboty!... Trochę upierdliwe, ale skuteczne: 100g dobrego propolisu (duże bryłki, podobne do bursztynów)zalać 0,5l spirytusu i odstawić na 2 tygodnie. Tak otrzymujemy 12% ekstrakt propolisu, czyli ok 5% etanolowy roztwór chryzyny. 0,5 małego kieliszka od wódki tego alembiku zawiera ok. 700mg chryzyny i ok 1500mg sumy polifenoli. To [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    * Campbell DR, * Kurzer MS. Department of Food Science and Nutrition, University of Minnesota, St. Paul 55108, USA. Eleven flavonoid compounds were compared with aminoglutethimide (AG), a pharmaceutical aromatase inhibitor, for their abilities to inhibit aromatase enzyme activity in a human preadipocyte cell culture system. Flavonoids [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 10:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jak to zawsze tak samo i dlaczego akurat nigdy nieodczulem minimalnego bolu? tylko teraz i to 2razy przeciez kulem i taki sam bol. dziwny zbieg okolicznosci wbijam 0,5x25mm powoli ok 0,5ml chwilke przerwy (10-20s?) i dalej powolutku do konca. niewbijam ze stoperem w reku. pojutrze wbije w posladek. az ciekawy jestem co z tego bedzie... [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 20:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    no na prawym czulem lekki dyskomfort ktorego nie mozna nazwac bólem ale lewy napierdziela mnie rowno...byc moze to wina igieł 0.8 bo sa jakies dziwne nie mialem tak nigdy ze przed wbiciem jak by nie chciala wejsc i napina skore do srodka i pozniej wchodzi odrazu pol przy lekkim wbijaniu...dzisiaj kupilem 0,7 i wbijalem dla ziommka to weszla [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 12:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)