0

20.02. 20:45 Getafe - Espanyol 1:1 21.02. 16:00 Barcelona - Malaga 3:0 18:00 Cordoba - Valencia 1:2 20:00 Atl. Madrid - Almeria 2:0 22:00 La Coruna - Celta Vigo 1:1 22.02. 12:00 Real Sociedad - Sevilla 1:2 17:00 Ath. Bilbao - Vallecano 2:1 19:00 Villarreal - Eibar 2:1 21:00 Elche - Real Madrid 0:3 23.02. 20:45 Levante - [...]

21.02. 16:00 Barcelona - Malaga 2:0 18:00 Cordoba - Valencia 0:2 20:00 Atl. Madrid - Almeria 2:0 22:00 La Coruna - Celta Vigo 2:1 22.02. 12:00 Real Sociedad - Sevilla 1:2 17:00 Ath. Bilbao - Vallecano 2:1 19:00 Villarreal - Eibar 2:1 21:00 Elche - Real Madrid 0:2 23.02. 20:45 Levante - Granada 2:1

26 kolejka 06.03. 20:45 Levante - Eibar 1:0 07.03. 16:00 La Coruna - Sevilla 0:2 18:00 Ath. Bilbao - Real Madrid 1:2 20:00 Elche - Almeria 1:1 22:00 Granada - Malaga 0:1 08.03. 12:00 Barcelona - Vallecano 3:1 17:00 Real Sociedad - Espanyol 1:1 19:00 Villarreal - Celta Vigo 2:1 21:00 Atl. Madrid - Valencia 2:2 09.03. 20:45 Cordoba - Getafe 0:1

07.03. 16:00 La Coruna - Sevilla 1:2 18:00 Ath. Bilbao - Real Madrid 1:1 20:00 Elche - Almeria 1:1 22:00 Granada - Malaga 2:2 08.03. 12:00 Barcelona - Vallecano 4;0 17:00 Real Sociedad - Espanyol 2:0 19:00 Villarreal - Celta Vigo 2:1 21:00 Atl. Madrid - Valencia 1:0 09.03. 20:45 Cordoba - Getafe 0:1

13.03. 20:45 Valencia - La Coruna 2:0 14.03. 16:00 Espanyol - Atl. Madrid 0:1 18:00 Eibar - Barcelona 0:3 20:00 Vallecano - Granada 2:1 22:00 Celta Vigo - Ath. Bilbao 1:1 15.03. 12:00 Almeria - Villarreal 0:2 17:00 Malaga - Cordoba 2:1 19:00 Sevilla - Elche 2:1 21:00 Real Madrid - Levante 3:1 16.03. 20:45 Getafe - Real Sociedad 1:1

13.03. 20:45 Valencia - La Coruna 2:1 14.03. 16:00 Espanyol - Atl. Madrid 1:2 18:00 Eibar - Barcelona 0:4 20:00 Vallecano - Granada 1:0 22:00 Celta Vigo - Ath. Bilbao 2:1 15.03. 12:00 Almeria - Villarreal 1:2 17:00 Malaga - Cordoba 3:1 19:00 Sevilla - Elche 2:0 21:00 Real Madrid - Levante 3:0 16.03. 20:45 Getafe - Real [...]

13.03. 20:45 Valencia - La Coruna 2:0 14.03. 16:00 Espanyol - Atl. Madrid 1:2 18:00 Eibar - Barcelona 0:3 20:00 Vallecano - Granada 2:1 22:00 Celta Vigo - Ath. Bilbao 1:1 15.03. 12:00 Almeria - Villarreal 0:1 17:00 Malaga - Cordoba 2:0 19:00 Sevilla - Elche 2:1 21:00 Real Madrid - Levante 2:1 16.03. 20:45 Getafe - Real [...]

20.03. 20:45 Elche - Valencia 0;1 21.03. 16:00 Atl. Madrid - Getafe 2:0 18:00 Vallecano - Malaga 1:1 20:00 Levante - Celta Vigo 1:1 22:00 Ath. Bilbao - Almeria 2:1 22:00 Granada - Eibar 1:1 22.03. 12:00 La Coruna - Espanyol 0:1 17:00 Villarreal - Sevilla 2:1 19:00 Real Sociedad - Cordoba 2:0 21:00 Barcelona - Real Madrid 3:1

20.03. 20:45 Elche - Valencia 0:2 21.03. 16:00 Atl. Madrid - Getafe 2:0 18:00 Vallecano - Malaga 2:1 20:00 Levante - Celta Vigo 1:1 22:00 Ath. Bilbao - Almeria 2:0 22:00 Granada - Eibar 2:1 22.03. 12:00 La Coruna - Espanyol 1:2 17:00 Villarreal - Sevilla 1:2 19:00 Real Sociedad - Cordoba 2:0 21:00 Barcelona - Real Madrid 2:1

21.03. 16:00 Atl. Madrid - Getafe 2:0 18:00 Vallecano - Malaga 1:2 20:00 Levante - Celta Vigo 1:0 22:00 Ath. Bilbao - Almeria 2:0 22:00 Granada - Eibar 2:1 22.03. 12:00 La Coruna - Espanyol 1:2 17:00 Villarreal - Sevilla 1:2 19:00 Real Sociedad - Cordoba 1:0 21:00 Barcelona - Real Madrid 2:1

03.04. 20:45 Eibar - Vallecano 2;1 04.04 16:00 Sevilla - Ath. Bilbao 2:0 18:00 Cordoba - Atl. Madrid 0;3 20:00 Almeria - Levante 1;2 22:00 Malaga - Real Sociedad 2;1 05.04. 12:00 Real Madrid - Granada 4;0 17:00 Valencia - Villarreal 2;0 19:00 Getafe - La Coruna 1;1 21:00 Celta Vigo - Barcelona 1;2 06.04. 20:00 Espanyol - [...]

07.04. 20:00 Atl. Madrid - Real Sociedad 1:1 22:00 Eibar - Malaga 1:2 22:00 Levante - Sevilla 0:2 08.04. 20:00 Barcelona - Almeria 5:0 20:00 La Coruna - Cordoba 2:1 22:00 Granada - Celta Vigo 1:2 22:00 Vallecano - Real Madrid 0:4 09.04. 20:00 Ath. Bilbao - Valencia 2:2 22:00 Elche - Getafe 1:0 22:00 Villarreal - Espanyol 1:1

11.04. 16:00 Real Madrid - Eibar 3:0 18:00 Malaga - Atl. Madrid 0:2 20:00 Sevilla - Barcelona 1:2 22:00 Almeria - Granada 1:2 22:00 Celta Vigo - Vallecano 2:1 12.04. 12:00 Getafe - Villarreal 0:2 17:00 Espanyol - Ath. Bilbao 1:1 19:00 Real Sociedad - La Coruna 2:1 21:00 Cordoba - Elche 1:2 13.04. 20:30 Valencia - Levante 2:0

17.04. 20:45 Levante - Espanyol 1:2 18.04. 16:00 Barcelona - Valencia 2:0 18:00 La Coruna - Atl. Madrid 1:2 20:00 Real Madrid - Malaga 2:0 22:00 Ath. Bilbao - Getafe 2:1 19.04. 12:00 Vallecano - Almeria 2:1 17:00 Granada - Sevilla 0:2 19:00 Villarreal - Cordoba 2:0 21:00 Eibar - Celta Vigo 1:2 20.04. 20:45 Elche - Real [...]

36 kolejka 08.05. 20:45 Eibar - Espanyol 2:1 09.05. 16:00 Granada - Cordoba 2:0 18:00 Barcelona - Real Sociedad 2:0 20:00 Real Madrid - Valencia 2:1 22:00 Ath. Bilbao - La Coruna 2:1 10.05. 12:00 Levante - Atl. Madrid 0:1 17:00 Villarreal - Elche 2:0 19:00 Almeria - Malaga 1:1 21:00 Celta Vigo - Sevilla 1:2 11.05. 20:45 Vallecano - [...]

08.05. 20:45 Eibar - Espanyol 1:2 09.05. 16:00 Granada - Cordoba 2:0 18:00 Barcelona - Real Sociedad 4:0 20:00 Real Madrid - Valencia 3:1 22:00 Ath. Bilbao - La Coruna 2:0 10.05. 12:00 Levante - Atl. Madrid 1:3 17:00 Villarreal - Elche 2:1 19:00 Almeria - Malaga 2:1 21:00 Celta Vigo - Sevilla 1:2 11.05. 20:45 Vallecano - Getafe 2:0

Poniedzialek Klata -wyciskanie sztangi na lawce poziomej 10 serii obiazenie 0,75CM-0,85CM powtórzenia: 8/7/7/6/5/5/4/3/2/3 (jak da rade) Wtorek Barki -wznosy sztangi do brody 8 serii obciazenie 0,7CM-0,8CM powtórzenia 8-3 Czwartek Triceps -wyciskanie sztangi na lawce poziomej waskim uchwytem 8 serii 0,75CM 8 powtorzen Piatek Biceps -zginanie [...]

Wbiłem 20k hcg i po ostatnim zastrzyku poszedłem na badania i wyniki są: Testosteron 7,56 ng/mL~; TSH 2,065 uIU/ml~; Estradiol 42,2 pg/mLH; FSH 0,1 mIU/mLL; LH 0,1 mIU/mLL; Progesteron 1,20 ng/mL~; Prolaktyna 23,81 ng/mLH; Mam 40 tabs clomidu i tamox i pytanie czy już brać clomid czy jeszcze bić hcg

02.07.16 Wczoraj podładowałem, ale jakoś zmian w wyglądzie chyba nie ma. Szczególnie, że po ładowaniu waga spadła o prawie 0,5kg. Szkoda, że po cheatach tak nie mam %-). Przed treningiem umówiłem się z Krystkiem, co by poćwiczyć pozowanie. Za dużo nie krzyczał, to chyba nie było źle :-D Trening Nogi + łydka: 1. Uginanie nóg leżac - 10x8(1/2)szt.; [...]

[...] zapisałem się na Sopot. Jak wyjdą listy do piątku na Władka i okaże się padaka, to zawsze mogę wyjść w Sopocie, weryfikacje są późno w piątek. Bo to co mnie martwi, to że w 80kg będzie 2-3 zawodników i połączą to z 90... A nawet jeśli do piątku nie będzie list, to zawsze mogę się zweryfikować na Sopot i czekać co się wydarzy i rano w sobotę [...]